Здоровье детей

Женская гимназия: проблемы и пути их решения

Материалы Всеросийского форума с международным участием «Образование и здоровое развитие учащихся», 2005 г.

Обучение в современных школах связано с увеличением объема усваиваемых предметов, значительной интенсификацией учебного процесса, расширением и усложнением программ (часто без учета психофизиологических особенностей детей). Наиболее неблагоприятно современная школа влияет на состояние здоровья девочек и девушек, резко ухудшая их репродуктивное здоровье.

За последние 10 лет число здоровых девочек-выпускниц уменьшилось с 21,3% до 6,3%, т.е. более чем в 3 раза. К моменту окончания школы до 75% девушек имеют хронические заболевания внутренних органов (у юношей соответственно — 35,3%). У значительной части девушек снижено репродуктивное здоровье: у 30—40% девушек 15—18 лет отмечаются нарушения менструальных функций, у 1,5—2,2% диагностируются хронические гинекологические заболевания.

Отклонения в формировании организма девочек и сопутствующие хронические заболевания имеют отрицательное прогностическое значение для последующей беременности и родоразрешения. Среди рожениц, имевших в школьные годы большую учебно-воспитательную нагрузку, патология беременности, родов и неудовлетворительное состояние новорожденных в 2,7 — 10 раз больше по сравнению с контрольной группой.

Сегодня организация обучения и воспитания школьников, как правило, строится без учета половых особенностей растущего организма. В то же время выявлены существенные различия между мальчиками и девочками в темпах и сроках развития отдельных функциональных систем и организма в целом. В частности, имеются различия в показателях физической работоспособности, психофизиологических показателях, особенностях функциональной организации мозга у школьников разного пола. Выявленные у детей особенности функциональной организации мозга в основном сохраняются до подросткового возраста.

Эти данные свидетельствуют о необходимости дифференцированного подхода к организации учебного процесса и целесообразности раздельного обучения мальчиков и девочек.

В 1994 году в Ярославле была открыта женская гимназия дополнительного образования для девочек 1—11-х классов, а с 1998 года женская гимназия стала общеобразовательной школой, в которой обучаются девочки 1—4-х классов и получают дополнительное образование девочки от 4 до 17 лет. Сегодня “Женская гимназия” — уникальное учебное заведение, работающее в режиме полного дня.

Педагогами школы разрабатываются и апробируются авторские программы, отражающие специфику образовательного учреждения. В гимназии есть свои традиции: особая эстетика внешнего вида и норм поведения для учениц, осуществление дифференцированного подхода к обучению, обеспечение психологического комфорта для всех участников образовательного процесса.

Своей приоритетной задачей педколлектив считает сохранение и укрепление здоровья девочек. Школа является Центром формирования и укрепления репродуктивного здоровья девочек.

Как известно, формирование и сохранение репродуктивного здоровья теснейшим образом связано с другими компонентами (составляющими) здоровья: физическим, нервно-психическим, функциональными возможностями организма и его устойчивостью к негативным внешнесредовым воздействиям.

Именно поэтому достижение высокого уровня здоровья, в том числе и репродуктивного, возможно только при комплексном воздействии на организм ребенка с обязательным участием семьи и при поддержке всех участников образовательного процесса.

Учитывая межведомственный характер проблемы, к реализации программы были привлечены представители различных ведомств и учреждений, в том числе и научных, курирующих вопросы здоровья детей.

Школа заключила договор о сотрудничестве с Ярославской медицинской академией (кафедра поликлинической педиатрии ЯГМА — зав. кафедрой, профессор Н.Л. Черная, кафедра педиатрии ФПК и ППСЗ ЯГМА – доцент Л.И. Мозжухина); с Ярославским педагогическим университетом (кафедра гимнастики — зав. кафедрой проф. С.Ф. Бурухин); с Областным врачебно-физкультурным диспансером (гл. врач С.Ю. Кирдянов).

В 2000 году в школе был создан “Центр формирования и укрепления репродуктивного здоровья девочек, который был призван реализовывать программу здоровья. Цель программы: создание оптимальных условий, основанных на лучших национальных традициях женского воспитания, для формирования гармонично развитой личности девочки- девушки с высоким уровнем нравственного, физического и репродуктивного здоровья и с учетом психологических и физиологических особенностей пола, предназначения женщины в человеческой общности и требований к роли и месту женщины в современном обществе.

Какие же оздоровительные технологии применяются в гимназии? Среди них: отработка методики проведения уроков физического воспитания с позиций укрепления репродуктивного здоровья; разработка и внедрение различных комплексов утренней гимнастики; введение динамических пауз и физкультминуток для снятия статического и зрительного утомления на уроках в зависимости от характера урока; лечебная физкультура с детьми, имеющими отклонения в развитии и здоровье; введение в гимназии спортивно-оздоровительного часа.

Кроме того, в гимназии воспитанниц обучают самомассажу биологически активных точек (БАТ). В работе мы применяем современные технологии по профилактике и коррекции нарушений зрения и осанки (офтальмотренажеры, гимнастика для глаз, корректор осанки).

Центральное место среди содействующих укреплению здоровья технологий занимает система физического воспитания. В имеющихся программах общеобразовательной школы по физической культуре мало внимания уделяется упражнениям на исправление недостатков телосложения и осанки школьников. В занятия физической культуры общеобразовательных школ не включены элементы корригирующей гимнастики. В программе физического воспитания гимназии приоритетная роль отводится именно гимнастике, в содержании которой присутствуют упражнения на осанку, выразительность, красоту, точность движений (блок ритмической гимнастики и хореографии). Большое место отводится упражнениям общефизической подготовки, где основной акцент делается на развитие и укрепление мышечных групп всего тела, что имеет особое значение для укрепления репродуктивного здоровья девочек.

Содержание учебного материала разработано с учетом недельного объема двигательной активности девочек в режиме женской школы полного дня. Учебные занятия включают 2 урока физической культуры; 2 урока хореографии (1 час обязательно, 1 час факультативно); 1 урок ритмической (корригирующей) гимнастики, включающей упражнения на формирование правильной осанки. Физкультурно-оздоровительные мероприятия предполагают ежедневную гимнастику до уроков; физкультурные минутки на уроках, с учетом специфики учебного предмета; перемены с активным отдыхом; ежедневный часовой активный отдых на свежем воздухе; теоретический курс, содержащий культурно-гигиенические знания; темы, связанные с особенностями физиологии, включающие знакомство с рациональным питанием, правилами здорового образа жизни (“Уроки здоровья”); дни здоровья (спортивные праздники, проводимые в конце каждой учебной четверти);

В ходе реализации программы изучен образ жизни и состояние здоровья гимназисток, выполнена количественная оценка исходного уровня здоровья, способности организма к адаптации, проведен социальный маркетинг для изучения потребностей и запросов родителей и педагогов, уровня их знаний и медицинской активности по проблемам сохранения и укрепления здоровья детей.

Здоровье как жизненная ценность занимает у детей, как показали наши исследования, 4-е место. Кроме этого, завышена самооценка собственного здоровья у школьников: доля оценивших свое состояние как “хорошее” в 2,5 раза выше оценки педагогов и в 1,5 раза выше оценки родителей. Обращает на себя внимание недостаток знаний о способах сохранения и укрепления здоровья у всех подгрупп детей, низкий уровень сформированности мотивации здоровьесберегающего поведения у школьников, а также пассивность родителей и педагогов в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей и собственного здоровья.

Исходный уровень здоровья гимназисток характеризовался высокой распространенностью хронических заболеваний, диагносцированных у 45,3% детей. Наиболее распространенными патологическими состояниями были: хронические заболевания носоглотки, дерматоаллергозы и нефропатии. Наиболее распространенные заболевания: кариес зубов, нарушение осанки и различные диспластические проявления со стороны костно-мышечной системы.

Отклонения физического развития (дефицит и избыток массы, низкий и высокий рост) имели 30,8% девочек. По результатам функциональных проб средний уровень физического здоровья установлен у 90,6% гимназисток, высокий — у 4,7%. Столько же девочек — 4,7% — имели низкий уровень физического здоровья.

Учитывая исходный уровень здоровья воспитанниц гимназии, ведущим направлением деятельности по укреплению здоровья детей было избрано направление, ориентированное на стимуляцию естественных здоровьеформирующих механизмов.

Второе направление работы было связано с образовательным блоком, в задачи которого входило формирование у всех участников образовательного процесса (дети, родители, педагоги) позиции признания ценности здоровья.

Наряду с этим осуществлялись мероприятия по созданию здоровьесберегаюшей и здоровьеукрепляющей среды обучения, по оптимизации учебно-воспитательного процесса (рациональное построение учебных занятий, соблюдение физиолого-гигиенических требований к организации уроков), по внедрению современных методик проведения учебных занятий в режиме “динамической позы” и “зрительных горизонтов” (В.Ф. Базарный, 1989) и принципов лечебной педагогики. В ходе реализации профилактических технологий происходило активное вовлечение педагогов в оздоровительный процесс, интегрирование курса “Здоровье” в предметы школьной программы, проводилось медико-психолого-педагогическое консультирование детей, родителей и учителей.

По результатам углубленного осмотра детей были проведены консультации для родителей и даны индивидуальные рекомендации по оздоровлению детей в семье.

Для решения задач программы привлекались в качестве социальных партнеров и источников финансирования различные фирмы и организации. В частности, с помощью фирмы “Ферросан” 20 девочек с проблемами здоровья удалось обеспечить в течение 2 месяцев витаминно-минеральным комплексом “Мульти-табс с бэта каротином”, что позволило снизить у них “острую” заболеваемость и повысить адаптивные возможности организма. Информация, доведенная до родителей об эффективности приема минерально-витаминных комплексов, позволила обеспечивать в дальнейшем большую часть девочек витаминными препаратами за счет средств родителей.

Учитывая эндемичность территории Ярославской области по йодному дефициту и высокую значимость достаточной обеспеченности организма ребенка йодом для нормального физического и нервно-психического развития, поддержания на оптимальном уровне функциональных и адаптационных резервов организма было изучено с участием специалистов-эндокринологов Ярославля, Обнинска и Москвы состояние йодной обеспеченности девочек и эффективность мер коррекции йодной недостаточности.

Исследования показали, что лишь 15,7% семей употребляли привозные морепродукты с частотой, достаточной для компенсации физиологических потребностей в йоде (8 и более раз в месяц), и только 9,7% семей указали на использование йодсодержащих препаратов и йодированной соли. Между тем легкая степень йодурии имела место у большинства обследованных девочек. Гиперплазия и диффузные изменения щитовидной железы по результатам УЗИ были выявлены у 10,4%. По данным осмотра эндокринолога, увеличение щитовидной железы 1 степени установлено — у 16,8%, 2 степени — у 7 детей.

С учетом полученных данных девочки гимназии в течение 8 месяцев были обеспечены за счет средств научно-практического объединения г. Обнинска йодированными продуктами питания (хлеб) и йодсодержащими препаратами.

На наш взгляд, оценивать эффективность здоровьесохраняющих технологий по динамике заболеваемости детей не является корректным ввиду того, что на заболеваемость влияют множество факторов, многие из которых невозможно контролировать в условиях образовательного учреждения.

Мы выполнили динамический (в начале и в конце учебного года) сравнительный анализ морфофункционального состояния (МФС) девочек—гимназисток (ЖГ) и девочек — школьниц, обучающихся в одной из общеобразовательных школ (ООШ) района.

Динамическое наблюдение по истечению одного года за здоровьем учащихся свидетельстсвовало о том, что наиболее заметная положительная динамика функциональных параметров организма и уровня физического здоровья в целом отмечалась у воспитанниц ЖГ. Более чем в два раза увеличилось количество девочек с высокой физической работоспособностью, удельный вес девочек с “высокими” значениями УФЗ составил 25,3%.

Таким образом, полученные данные доказывают, что повышение физической активности детей нивелирует негативные последствия высокой нагрузки в процессе обучения.

Повторное (через 1 год) изучение состояния щитовидной железы и йодной обеспеченности свидетельствовало, что у гимназисток существенно увеличился уровень йодурии, было ликвидировано состояние йодного дефицита, уменьшилось количество детей с увеличением щитовидной железы. Таким образом, у гимназисток путем применения комплекса массовой (йодированные продукты) и групповой (йодсодержащие препараты) профилактики удалось добиться показателей, свидетельствующих согласно критериям Всемирной Организации Здравоохранения об отсутствии йодного дефицита. У школьниц сохранились показатели, свидетельствующие о легкой-средней степени тяжести йодного дефицита.

Изучение показателей интеллектуального развития детей показало, что устранение йодного дефицита мало влияло на такие показатели, как точность, продуктивность и внимание при выполнении тестовых заданий. Вместе с тем изменения таких параметров, как успешность, качество и устойчивость, были значимыми.

Повторный социальный маркетинг подтвердил значение фактора внутренней мотивации школьников для формирования здоровьесберегающего поведения, выявил повышение знаний о способах сохранения и укрепления здоровья у всех подгрупп школьной популяции. В структуре жизненных ценностей школьников независимо от возраста здоровье стало занимать второе место (58,3%). Наряду с этим отмечалось нарастание активности родителей и педагогов в проведении мероприятий по сохранению и укреплению здоровья детей и собственного здоровья.

Следует отметить, что абсолютное большинство участников образовательного процесса (90,6%) положительно оценили выполнение специальных программ по здоровью и высказались за их дальнейшее продолжение.

Проведенное исследование позволяет сделать вывод о том, что разработанный и апробированный нами межведомственный комплексный подход к вопросам сохранения и укрепления здоровья девочек-гимназисток — это наиболее эффективный путь решения данной проблемы в современных условиях.

Практическая реализация здоровьеукрепляющих технологий позволила создать модель образовательного учреждения нового типа со специальной системой воспитания и развития интеллектуальных способностей школьников с сохранением хорошего уровня здоровья.

Колбёшина Е.И., директор нaчaльной школы “Женская гимнaзия”, г. Ярославль.

Образование и здоровое развитие учащихся. Материалы Всероссийского Форума с международным участием. Часть III. — М.: ИД “Ключ-С”, 2005, — 232 с.

Материалы по раздельному обучению

Материалы по раздельному обучению

Образование и здоровое развитие учащихся, часть №3

Школьник и его здоровье: изучить и внедрить лучшие практики

Технологии развития здоровья учащихся обсудили на первом дне общественно-практической конференции “Здоровое образование: опыт и перспективы” в ОП РФ.

Систему образования с позиции ее влияния на здоровье обучающихся и вопросы внедрения здоровьеразвивающих (здоровьесберегающих) технологий в отечественные образовательные учреждения рассмотрели участники Всероссийской научно-практической конференции «Здоровое образование: опыт и перспективы» в Общественной палате РФ 30 марта.

Модератором встречи выступил заместитель председателя Общероссийского общественного движения «Российский союз за здоровое развитие детей» Валерий Берчун. Открывая работу конференции, он рассказал, что активным разработчиком здоровьеразвивающих технологий для современной школы был ушедший в прошлом году доктор медицинских наук, профессор Владимир Базарный. Круглый стол с его участием уже проходил в ОП РФ в 2021 году. Тогда эксперты сошлись во мнении, что проблема ухудшения здоровья детей в образовательных организациях требует безотлагательных решений по развороту системы образования к широкому внедрению технологий сохранения здоровья. 

И сегодня этот вопрос приковал к себе внимание экспертов. «Как мама я понимаю, что нагрузка на детей сегодня очень большая: много часов они сидят за партой, вечером делают уроки, мало времени остается на спорт. Важно найти возможности даже при такой нагрузке обеспечить здоровье детей. Сегодня необходимо приземлить практики, которые уже используются в этой области, на массовую школу, предложить понятные инструменты внедрения их по всей стране, интегрировать в педагогическое образование», — отметила председатель Комиссии ОП РФ по развитию дошкольного, школьного, среднего профессионального образования и просветительской деятельности Наталья Кравченко в своем вступительном слове.

По данным, которые в ходе конференции озвучил первый заместитель председателя Комитета по образованию и науке ГД РФ Олег Смолин, более 60 процентов всех школьников испытывают проблемы с физическим здоровьем, около 30 процентов — с адаптацией в обществе, среди них две трети сталкиваются с серьезными психическими проблемами.

О необходимости воспитания разностороннего человека — физически здорового, образованного, высокодуховного — рассказал создатель и художественный руководитель Театра кошек в Москве народный артист РСФСР Юрий Куклачев. Он поделился практиками, реализуемыми в программе «Уроки доброты». 

По мнению Куклачева, помощь ближнего — основной закон сосуществования, поэтому детей необходимо учить отдавать: сначала внутри семьи, затем — в обществе. 

Юрий Куклачев напомнил аудитории слова Менделеева: «Образование без воспитания что меч в руках сумасшедшего», а также отметил необходимость восстановления лучших педагогических практик советского прошлого.

В ходе обсуждения участники напомнили, что проблемы с детским здоровьем обострились еще полтора века назад — именно тогда, когда стало активно развиваться начальное образование. В современной школе большее внимание уделяется образовательным стандартам, а не приоритету здоровья, не учитывается динамичный образ жизни ребенка. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательные учреждения позволит предупредить сколиоз, плоскостопие, офтальмологические и другие заболевания, а также будет способствовать эффективному усвоению учебного материала, считают эксперты.

Член Комиссии ОП РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей, директор НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина Олег Аполихин сообщил, что по количеству населения Россия стоит на девятом месте после Китая, Индии, США, Индонезии, Бразилии, Пакистана, Бангладеш и Нигерии, и обратил внимание на то, что внедрение здоровьеразвивающих технологий в учебно-воспитательный процесс может положительно сказаться на демографии. 

В рамках конференции участники затронули проблемы смертности и рождаемости в России, отметили падение фертильности нации, в частности из-за деэротизации отношений мужчины и женщины. 

«Для нас это не только социально значимый вопрос, но и стратегический. Производство людей — это не производство стаканов. Необходимо изменить паттерны поведения: люди должны хотеть создавать семью, и дети должны рождаться в семье», — добавил Аполихин.

Эксперты назвали учителя ключевой фигурой, обеспечивающей сохранение здоровья школьников и формирующей культуру здорового образа жизни. Именно к современному педагогу предъявляется требование создавать новый образ жизни со здоровыми установками, а значит, быть носителем культуры будущего.

О мерах по созданию системы распространения в России здоровьеориентированных технологий обучения на все образовательные учреждения рассказала Мария Лазутова, председатель Комиссии по образованию и науки Общественной палаты г. Москвы, заместитель министра образования Российской Федерации (1993–1996 гг.). 

«Вся система образования в логике здоровьесберегающих технологий не существует. Нет учебника, от которого не уставал бы ребенок. Все переведено в электронный формат. Мы только сейчас начинаем говорить о семье и ее роли. Долгое время существовала такая позиция: передал ребенка в школу, пусть она всем и занимается. И у нас сейчас совершенно не выстроена линейка “школа — вуз — наука — работа”. Несвязанность этой линейки не позволяет отследить, какой элемент в воспитании является самым сильным для сохранения здоровья ребенка. Получается, все учреждения, которые готовят нам кадры, работают сегодня в разрозненном режиме», — акцентировала она.

В качестве позитивных примеров внедрения здоровьеразвивающих технологий участники конференции рассмотрели практики учебных заведений Красноярского края, ЛНР, Подмосковья, Азербайджана и Республики Беларусь. 

Богатым опытом реализации проектов по здоровьесбережению школьников Белгородской области поделилась заведующая лабораторией кафедры психологии и дефектологии Белгородского института развития образования Елизавета Богачева. По ее словам, в регионе более 300 образовательных учреждений реализуют здоровьеразвивающие программы и проекты: организуют

 стажировочные площадки, используют здоровьеориентированное оборудование (перьевые ручки, конторки, сенсорные кресты, офтальмотренажеры) и пр. 

Также Богачева рассказала об успешном опыте участия региональных школ в конкурсах «Учитель здоровья России», «Стиль жизни — здоровье», «Школа — территория здоровья» и других. 

Участники конференции отметили необходимость привлечения внимания общественности к теме здоровьеразвивающих технологий в школе и детском саду. Лина Вокалова, заместитель председателя Общественной палаты ЛНР, директор ГУ ЛНР «Луганское общеобразовательное учреждение — гимназия № 30 имени Н.Т. Фесенко», сообщила, что две школы Луганска работают по этой системе уже шесть лет. Она предложила для развития системы и эффективного обмена опытом сформировать каталог учебных заведений, внедряющих здоровьесберегающие практики в учебно-воспитательный процесс.

Организаторами состоявшейся конференции выступили Комиссия ОП РФ по развитию дошкольного, школьного, среднего профессионального образования и просветительской деятельности, Общероссийское общественное движение «Российский союз за здоровое развитие детей» при поддержке Комиссии ОП РФ по физической культуре и популяризации здорового образа жизни.

Адаптация ребёнка на Севере

В поисках свободы и пищи, спасаясь от врагов, несколько тысячелетий назад люди поселились на Крайнем Севере и сумели выжить в этом краю жестоких морозов, ураганных ветров и снежной пустыни. Сотни поколений вели непрерывную борьбу с суровой природой, но так и не смогли стать ее полноправными хозяевами. Лишь в условиях современного социального и научно-технического развития овладение Севером стало вполне реальной задачей и успешно выполняется советскими людьми. Это новое завоевание Севера будет прочным и полным, и оно должно проходить с минимальным риском для здоровья и жизни людей как сегодняшнего, так и завтрашнего дня. В этой связи особенно острой стала проблема биологической и социальной адаптации детей на Крайнем Севере.

Н. П. Дубинин, Ю. Г. Шевченко (1976), подчеркивая биосоциальное существо современного человека, указывают, что каждый человек обладает уникальной генетической конституцией, имеет свою норму реакции, т. е. может «единственным в своем роде личным способом реагировать на социальные и физические влияния среды».

Естественный отбор потерял свое ведущее значение в прогрессивной эволюции человека, решающее значение приобрел социальный прогресс. Отсюда очевидным становится решающее значение в адаптации человека на Севере социальных мер приспособления, защиты его от повреждающих влияний окружающей среды. По-видимому, биологической или генотипической адаптации человека специально к суровым условиям высоких широт не произошло в прошлом и тем более не будет в будущем. Однако это ни в коей мере не исключает возможность определенных физиологических перестроек в организме человека в процессе его онтогенеза, которые помогут ему лучше приспособиться к окружающей среде. Выработанные в процессе филогенеза генетические предпосылки адаптации дают возможность развития в организме функциональных и морфологических приспособлений к действию достаточно значительных, но не чрезмерных, раздражителей внешней среды.

Организм ребенка высоко раним, более чувствителен к действию экстремальных факторов, но незавершенность его развития позволяет в то же время путем разумных тренировок повысить его устойчивость. Формирование признаков организма в онтогенезе осуществляется при условии высокой функциональной активности органов и систем и, напротив, бездеятельность не только задерживает, но существенно нарушает развитие.

Адаптация к холоду, гипоксии, физической нагрузке и другим долговременным воздействиям протекает на субклеточном уровне однотипно: усиливается синтез нуклеиновых кислот и белков в клетках, «ответственных за адаптацию» систем, возрастает биосинтез митохондрий и устраняется дефицит энергии. Функциональная перегрузка приводит к срыву адаптации, «пере- адаптированности» систем, которые приобретают структуру и функцию, аналогичные деадаптированным (атрофированным от бездействия, детренированным вследствие гипокинезии) системам [Меерсон Ф. 3., 1973; Меерсон Ф. 3., Брегер А. М., 1976].

Следовательно, адаптация организма в меняющихся условиях среды будет идти тем совершеннее (быстрее, экономнее, с минимальной «платой» за адаптацию), чем совершеннее развитие организма, уровень функционирования его физиологических систем. Этому соответствуют клинические наблюдения: здоровые, хорошо развитые дети быстрее приспосабливаются в новых условиях, реже болеют, чем дети, развитие которых было отягощено болезнями. Однако избыточно комфортные условия жизни и воспитания, уменьшающие двигательную активность ребенка, исключающие возможность его тренирования к действию различных кратковременных и не интенсивных раздражителей (холод, физические и эмоциональные нагрузки и др.), также не могут считаться оптимальными, поскольку при этом недостаточен стимул для активации механизмов адаптации.

Забота о долговременной адаптации должна начинаться в детстве, ребенка нужно готовить путем осторожных тренировок к будущим нагрузкам (гипоксии, повышенной физической и психической деятельности, к стрессовым воздействиям). Учитывая общность молекулярных механизмов адаптации, могут быть использованы методы перекрестной тренировки, повышения устойчивости. Например, физическая тренировка сопровождается увеличением переносимости холода, недостатка кислорода и т. п. Напротив, уменьшение двигательной активности ведет не только к падению деятельности аппарата кровообращения (критическая нагрузка деадаптированного сердца составляет менее 40% нормального — Ф. 3. Меерсон, 1973), но и к снижению устойчивости по отношению к «стрессирующим» воздействиям.

С. С. Шварц (1976), подчеркивая высокую способность нервной системы человека к адаптации к «эволюционно-непривычным» условиям, указывал, что даже весьма небольшие изменения окружающей среды вызывают нарушения нервно-психического настроя и в результате не реализуется стереотип поведения. Действительно, у детей этот фактор особенно отчетливо выражен и играет огромную роль в процессе адаптации их как в условиях нового коллектива (детсад, школа и пр.), так и при переезде в новые климатогеографические и бытовые условия. Стресс переезда оказывает существенное тормозящее действие на физическое развитие ребенка, задерживая темпы роста и полового созревания. Поэтому в критические стадии роста и биологического развития, видимо, следует рекомендовать родителям воздержаться от переезда ребенка в Заполярье, а если переезд все-таки состоится, то проводить его в летнее время и создать ребенку максимально благоприятную бытовую и особенно психологическую обстановку.

Большой объем социальных, инженерных, гигиенических и медицинских мероприятий значительно уменьшил отрицательное влияние суровой экологии Севера на ребенка. Об этом говорит в первую очередь снижение до уровня среднереспубликанского большинства детских болезней, резкое уменьшение детской смертности, а также высокий уровень физического развития, выраженные проявления акселерации физического и полового развития. За сравнительно короткий срок в результате мер повышения социального иммунитета существенно улучшились здоровье и развитие детей, повысилась их адаптация к Северу, снизилась «плата» за адаптацию. Физиологические сдвиги были вторичными, а основой явилась социальная адаптация.

Улучшения условий жизни детей на Севере несомненны, но все-таки они еще далеки от оптимума, не в полной мере нивелированы отрицательные воздействия среды, которые в силу своей экстремальности могут оказаться факторами, провоцирующими развитие болезни. В тех случаях, когда адаптационные механизмы чрезмерно напряжены (переадаптация) или в силу снижения функциональной активности недостаточно развиты (деадаптация), ребенок оказывается особенно чувствительным к влиянию суровых погодных, гелио-, геофакторов и других условий своеобразной экологии Севера. Такой ребенок находится в состоянии предболезни, у него быстрее происходит срыв адаптации и формирование патологического процесса. Задача педиатрической службы состоит в раннем выявлении признаков напряжения адаптации с целью предупреждения потенциальных заболеваний. В этих случаях оказываются недостаточными обычные медицинские критерии, указывающие на наличие болезни; необходимы такие методы контроля, с помощью которых удалось бы уловить функциональные сдвиги, предвестники болезни. Нарушение гомеостатических механизмов служит ранним признаком нарушения здоровья, но использование в этот период корригирующих воздействий ведет к полной обратимости биохимических, функциональных и даже морфологических изменений.

У детей, живущих на Крайнем Севере, выявлены изменения в деятельности центральной нервной системы, определенная фазность сдвигов, зависящая от природных и социальных ритмов, накладывающихся на естественные биоритмы ребенка. А. Д. Слоним (1976) обращает внимание на изменение поведенческих реакций, терморегуляции и других процессов в связи с влиянием факторов среды на биологические ритмы человека.

Отмечены также существенные нарушения иммунитета, усиливающиеся при неблагоприятных условиях жизни детей, в период адаптации и реадаптации, и некоторые сезонные флюктуации этих показателей.

Определенные сдвиги, зависящие от климатических влияний и служащие до некоторой степени маркером синдрома напряжения, происходят в системе обмена электролитов.

Адаптация требует расхода энергии, суровые условия жизни в Заполярье также ведут к повышенным энергетическим тратам, что проявляется изменениями метаболизма и отчетливыми сдвигами в состоянии и деятельности функциональной системы транспорта и потребления кислорода. Изменения найдены на всех этапах этой системы, но особенно значительными они были в деятельности аппарата кровообращения (снижение его функциональных резервов, неэкономный путь саморегуляции и пр.) и в функции эритрона (увеличение объема эритроцитов, тенденция к анемизации, повышение уровня фетального гемоглобина, сдвиг кривой диссоциации оксигемоглобина). Все эти и другие изменения, в конечном счете, проявились падением физической работоспособности детей и снижением «аэробной производительности».

Адаптацией можно считать оптимальный уровень функционирования при минимальных энергетических тратах. Неэкономный путь функционирования — признак недостаточной адаптации. Поэтому отмеченные сдвиги мы рассматриваем в основном как признак напряжения адаптации, вслед за чем может развиться функциональная недостаточность или даже патологический процесс. В пользу этого говорят функциональные нарушения в период полового созревания девочек и в последующем определенная недостаточность репродуктивной функции женщин. Рост глазной заболеваемости, снижение остроты зрения следует также связать с общим синдромом адаптационного напряжения.

Наряду с социальными и другими мероприятиями, адаптация ребенка может быть повышена путем совершенствования его физического развития и физической подготовленности. Педагогические меры физического воспитания заметно улучшили все функциональные показатели как у детей дошкольного возраста, так и у школьников. Физиологический механизм этого явления можно объяснить с позиции перекрестной адаптации, необходимо учесть и возрастание положительного эмоционального заряда. Следовательно, способы совершенствования адаптации детей на Севере должны сочетать в себе меры повышения социального иммунитета, максимального улучшения условий жизни и меры физического и нравственного воспитания детей, т. е. косвенные и прямые пути воздействия на человека. Одновременно нужно учитывать физиологические возможности ребенка в разные сезоны года и стремиться так организовать физические, психологические, иммунологические (прививки) и другие нагрузки, чтобы они соответствовали биологическому ритму деятельности функциональных систем ребенка. Это особенно важно в период полярной ночи, весной и в периоды адаптации или реадаптации детей, когда отмечается адаптационное напряжение и существенно уменьшаются функциональные резервы организма.

Поскольку современные большие учебные нагрузки вызывают отчетливое утомление детей, а экстремальные экологические условия Севера ведут к напряжению адаптации, то исключительно большое социальное, педагогическое и медицинское значение приобретает проблема летнего отдыха и оздоровления детей. Организованная форма отдыха в большой мере может обеспечить рациональное его проведение, что отнюдь не исключает и варианты индивидуальной его организации.

Многолетний опыт свидетельствует, что чем менее контрастны климатические условия, тем проще, быстрее и безболезненнее протекают адаптация в зоне отдыха, а затем реадаптация по возвращении детей на Север. В этом отношении оптимальной является зона умеренного климата. Пионерские лагеря должны функционировать по типу санаторных учреждений, т. е. с увеличенной нормой питания и медицинского обслуживания. Последние несколько лет пионерлагерь «Таежный», где одномоментно отдыхает 6000 детей, переведен на положение санаторного лагеря. Это позволило не только проводить активную пионерскую работу, спортивные мероприятия, походы и т. д., но и осуществлять специализированное медикаментозное, физио- а в ряде случаев и хирургическое лечение детей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит и пр.), органов дыхания (повторные респираторные инфекции, бронхит, пневмония и т. и.), с заболеваниями глаз, уха, горла и носа, опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки и т. п.), функциональными расстройствами деятельности аппарата кровообращения, с обменными расстройствами (ожирение и др.) и реконвалесцентов после различных заболеваний.

Дополнительные ассигнования, выделяемые промышленными предприятиями, и обеспечение лагеря врачами позволяет вести обширную лечебно-оздоровительную работу на современном высоком уровне. Эффективность летнего оздоровления повышается, если длительность пребывания в умеренном климате составляет 3—4 мес, соблюдается рациональный режим дня, питания и возвращение на Север проводится в конце августа— начале сентября. Следует подчеркнуть важность разумной

организации не только отдыха, но и пребывания в дороге, особенно при возвращении в Заполярье. Часть детей летом остается на Севере и оздоравливается в местных пионерских лагерях, что, несомненно, лучше пребывания детей дома, но все же менее эффективно, чем выезд в район умеренного климата. Отсюда важность максимального расширения санаториев, пионерских лагерей и дач (для детей дошкольного возраста) в зонах отдыха за пределами Крайнего Севера.

Приспособление человека к непривычным условиям существования и особенно в экстремальной физико-географической среде является сложным социально-биологическим процессом, в ходе которого мобилизуются адаптационные механизмы и активность физиологических систем не только повышается, но и зачастую снижаются функциональные резервы, уменьшается предел прочности, надежности этих систем. В такой ситуации легче провоцируются болезни и их обострения. Поэтому, несмотря на значительное улучшение условий жизни в Заполярье и непрерывно увеличивающиеся меры социального иммунитета, мы все же считаем нежелательным переезд на Север женщин во время беременности, детей в первые 2—3 года жизни, девочек в периоде полового созревания, детей, которые в районе средних широт часто и длительно болели простудными и другими заболеваниями. Наши наблюдения совместно с врачами Норильска [Бахарева И. А., Брилева А. А., Пеннер Е. П., Горбунова Н. В. и др.] указывают на необходимость выезда по медицинским показаниям из Заполярья в средние широты детей с хроническими заболеваниями органов дыхания (хронический бронхит, часто рецидивирующая и хроническая пневмония, бронхиальная астма и др.), больных ревматизмом (особенно при наличии пороков клапанов сердца, при повторных приступах), гипертонической болезнью, с нарушениями ритма сердечной деятельности, с хроническими заболеваниями почек (нефрит, пиелонефрит), коллагеновыми заболеваниями, тяжелыми и прогрессирующими поражениями желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, хронический гепатит и др.), заболеваниями эндокринного аппарата (сахарный диабет и др.), с заболеваниями органа зрения (например, миопия, тяжесть которой резко увеличилась за один год), заболеваниями нервной системы (эпилепсия и др.), поражениями кожи (экзема и нейродермит с частыми обострениями), хроническими и плохо поддающимися лечению заболеваниями уха, горла и носа (например, гнойный отит и др.). Этот перечень противопоказаний для проживания в условиях Крайнего Севера может быть расширен за счет заболеваний, течение которых быстро прогрессирует и может привести к инвалидизации ребенка, но перечень может быть и уменьшен, если в результате лечения патологический процесс удалось ликвидировать и состояние ребенка улучшилось.

В настоящее время существует специальная система отбора людей для работы на Крайнем Севере, и при этом медицинской комиссии принадлежит решающее слово. Однако дети и другие члены семьи не проходят медицинского отбора, что порой ведет к переезду на Север больных людей. Учитывая высокую ранимость детского организма и особенно метеолабильных и больных людей, их низкую способность адаптироваться в экстремальных условиях, необходимо обследовать не только взрослых, но и детей, если предполагается и их переезд на Север.

Таким образом, медицинские показания по определению возможности ребенку проживать на Севере должны войти в повседневную практику.

Решение вопроса о здоровье детей, их способности безболезненно адаптироваться на Севере, состояние функциональных систем в процессе адаптации позволяет судить о возможностях приспособления детей в экстремальных условиях и служит в то же время основой для понимания особенностей развития, течения и исходов патологических процессов. Поэтому в основе адаптологии должно лежать учение о здоровом человеке, и именно этому была посвящена наша книга. Последующие работы должны быть посвящены не только более широкому, но и более детальному изучению причинно-следственных связей в системе гелио- -> геофакторы -> здоровье ребенка, влиянию социальных, природных и биологических факторов на развитие и здоровье детей. Однако недостаточно изучение лишь роли обобщенной экологии, требуется вычленение воздействующих факторов (например, роль электромагнитных колебаний, производственного загрязнения среды и др.), которые должны быть рассмотрены отдельно и в комплексе между собой, а также с учетом гено-фенотипических особенностей конкретного человека и всей популяции. На основании этих и других исследований могут быть уточнены и расширены признаки, указывающие на состояние механизмов адаптации, фазу и уровень адаптационных сдвигов, состояние и величину функциональных резервов и, наконец, напряжение и срыв адаптации, развитие патологического процесса. Познание этих явлений позволит создать условия, облегчающие адаптацию и реадаптацию детей, расширить комплекс корригирующих влияний, среди которых, наряду с физическим воспитанием, определенное место займут естественные адаптогены, антиоксиданты и другие вещества. Это снизит «плату» за адаптацию, доведет до оптимального уровня энергетическую эффективность работы функциональных систем и всего организма.

Следует полностью согласиться с В. П. Казначеевым, что массовая диспансеризация и ранняя, донозологическая диагностика помогут не только сохранить, но и развить здоровье людей, не только продлить их жизнь, но и сделать ее максимально активной.

Ж.Ж. Рапопорт «Адаптация ребёнка на Севере», г. Ленинград, “Медицина”, 1979 г.

Один из учителей профессора, д.м.н В.Ф. Базарного

Зрение у детей в различных климатических зонах

Научная школа основоположника здоровьеразвивающей педагогики

Новый раздел на сайте Центра Базарного: Работы учеников профессора В.Ф. Базарного.

Это научная школа основоположника здоровьеразвивающей педагогики д.м.н, профессора В.Ф. Базарного.

Мы постепенно публикуем научные работы, книги, доклады и другие материалы учеников д.м.н., профессора В.Ф. Базарного, работавших под его руководством на базе 4-х государственных научно-практических лабораторий [1] [2] [3], детских садов [методическая копилка], школ [1] [2] [3] [методическая копилка] и Центров [1].

Весь этот труд нескольких десятков учёных, педагогов и других сотрудников лабораторий и Центров лежит в фундаменте нашей деятельности и дальнейшего развития здоровьеразвивающей педагогики.

Вся наша работа собирается в единую мозаику, ведущую к практическому решению главной проблемы Человека – задачи устойчивого воспроизведения зрелых(а значит здоровых) людей в преемственности поколений.

На наших ресурсах практически нет новостных и устаревающих публикаций. Почти всё, начиная с первых исследований 70-х годов, актуально и сегодня по той причине, что изменения в культуре вообще и культуре образования новых поколений в частности, были незначительными и с результирующим вектором в худшую сторону.

➡️ Научная школа основоположника здоровьеразвивающей педагогики д.м.н, профессора В.Ф. Базарного.

➡️ На фото ученица В.Ф. Базарного Л.П. Уфимцева за работой (проводит эргометрию), НИИ Медицинских проблем Севера СО АМН СССР.

Работы учеников профессора Базарного

Дело Католикова живет и побеждает

Девяностые годы прошлого столетия – время перемен и реформ, которые, так или иначе, повлияли на систему образования в нашей стране.

Сложившаяся экономическая и социальная ситуация осложнила процесс адаптации детей-сирот вообще и детей-сирот с проблемами развития в частности.

Для решения проблемы конкурентоспособности выпускников коррекционной школы педагогический коллектив должен был позаботиться о сохранении здоровья воспитанников, повышении устойчивости к физическим и нервным нагрузкам, поскольку их трудоустройство было возможным на рабочих местах, требующих выносливости, силы, эмоциональной устойчивости.

В 1989 году началось сотрудничество школы с доктором медицинских наук В.Ф. Базарным по внедрению здоровьесохраняющих технологий обучения и воспитания. Администрацией школы были организованы встречи педагогического коллектива с Владимиром Филипповичем, обучающие семинары. Под его руководством был оборудован учебный класс, а педагоги овладевали приемами сохранения здоровья детей в учебно-воспитательном процессе.

Материально-техническое оснащение школы с целью внедрения новых технологий (конторки, офтальмотренажеры, “экологические панно”) приходилось заказывать за счет спонсорских средств, по возможности делать самостоятельно.

1989—1994 гг. стали временем осмысления и разработки организационно-методических основ деятельности школы социальной реабилитации. Именно на этом этапе были проведены основные структурные изменения и реорганизовано управление школой. Начат эксперимент по использованию методов и приемов здоровьеразвивающей педагогики в образовательном процессе специальной (коррекционной) школы VIII вида. Результатом явилось получение авторским коллективом в составе Трубачевой А.П., директора школы, Дмитриева А.А., доктора педагогических наук, Базарного В.Ф., доктора медицинских наук, патента на методику социальной реабилитации и присвоение школе статуса “Авторская школа социальной реабилитации” (май 1992 г.).

1995-2005 гг. — время дальнейшего развития организационно-методических основ деятельности школы, переход на новый учебный план и перестройка образовательного процесса на принципах природосообразной педагогики, разработка авторских программ, направленных на сохранение здоровья (“Рабочий подворья”, “Иппотерапия”, “Помоги себе сам”, “Игротерапия”, “Организация занятий по хоккею на полу”), участие в программе Special Olympics (специальная олимпиада для детей с проблемами в развитии) по различным видам спорта (хоккей, футбол, теннис, верховая езда, конькобежный спорт). В 2002 году школе был присвоен статус федеральной экспериментальной площадки по проекту “Образовательная среда как ведущий фактор социализации воспитанников-сирот”.

С целью обеспечения инновационных процессов, а так же мониторинга эксперимента школа сотрудничает с Институтом коррекционной педагогики Красноярского государственного педагогического университета, кафедрой коррекционной педагогики и специальной психологии Красноярского краевого института повышения квалификации работников образования (КК ИПК РО). Сотрудники кафедры – профессор, доктор психологических наук Уфимцева Л.П., старший научный сотрудник, кандидат медицинских наук Венсловене Н.И. – обеспечивают научно-методическую поддержку.

Одним из важнейших направлений деятельности школы на данном этапе развития является обновление образовательных технологий на основе принципов природосообразной педагогики, которая учитывает отличительные свойства детской природы и содействует своеобразному ее развитию.

В организацию учебного процесса в школе были внесены коррективы, которые придали ему здоровьесохранный характер. Они касаются расширения общей двигательной и зрительно-пространственной активности, некоторых аспектов передачи и приема зрительной информации, обучения чтению и письму.

В настоящее время используются:

• способ “динамизации” рабочей позы с помощью настольных конторок (В.Ф. Базарный, Л.П. Уфимцева и др., 1989);
• прием мобилизация глазо-двигательной активности с помощью разного рода траекторий (овала, восьмерки, волны, спирали);
• специальное дидактическое пособие “Экологический букварь” (Базарный В.Ф., Уфимцева Л.П., 1989) для пространственно-поисковой передачи зрительной информации;
• способ “бегущей строки” (C. Krischer, M. Buttner, R. Meissen, (1991) для преодоления сенсомоторных (глазодвигательных) затруднений.

Важным звеном сохранения здоровья является системная физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа, так как в абсолютном большинстве случаев трудоустройство выпускников школы возможно по тем специальностям, для которых требуется хорошее физическое здоровье.

Таким образом, физкультура и спорт призваны решать значительную роль в подготовке школьников с нарушениями интеллекта к дальнейшей самостоятельной жизни и труду.

Физкультурное образование реализуется в трех организационных формах:

• обязательной (коррекционная физкультура, ритмика, лечебная физкультура);
• бытовой (физзарядка, спортивные часы, подвижные игры на воздухе и прочее);
• дополнительной (где наиболее распространенными являются внеурочные занятия по рекомендациям А.А. Дмитриева и участие в движении “SPECIAL OLIMPICS”).

Дополнительная форма физической культуры реализуется на внеурочных занятиях в секциях по видам спорта и предусматривает общую физическую и спортивную подготовку воспитанников, участие их в движении “SPECIAL OLIMPICS” и конкурсах “Стартуют все”.

Большое внимание в школе уделяется охранительному лечебно-педагогическому режиму.

Дети школы-интерната №4 г. Красноярска в кабинете с конторками Базарного

Здоровье воспитанников школы сохраняется и укрепляется посредством лечебно-профилактических мероприятий. К числу традиционных относятся: физиолечение; массаж; фитотерапия. В школе работает кабинет физиотерапии, оборудованный аппаратами магнито-инфракрасно-лазерной терапии “Милта”, электросна, ингалятором, вибромассажером, кварцем.

К числу нетрадиционных лечебно-профилактических мероприятий, проводимых в школе, относится иппотерапия (лечебная верховая езда), которая проводится по авторской программе. Занятия иппотерапией способствуют развитию силы, ловкости, координации и точности движений; пространственно-временной дифференцировки; вестибулярной устойчивости; умственной работоспособности и физической выносливости.

Психическое здоровье учащихся младшего школьного возраста помогают укрепить занятия игротерапией, которые проводятся по авторской программе с 1 по 3 класс. Они способствуют эмоциональной разгрузке после учебного дня, снятию агрессивных проявлений, развитию психических функций.

Углублению и закреплению знаний и навыков по личной гигиене, ознакомлению с основами санитарно-профилактических мероприятий и правилами оказания первой медицинской помощи способствует авторская программа “Помоги себе сам”.

Важным звеном оздоровительной работы является организация летнего отдыха воспитанников на загородной базе “Багульник”, которая является структурным подразделением школы (там же располагается учебное подсобное хозяйство и реализуются авторские программы “Иппотерапия” и “Рабочий подворья”). Воспитанники имеют возможность общения с природой, животными. Труд детей на природе способствует закаливанию организма, повышает его работоспособность, выносливость, содействует развитию таких двигательных качеств как точность, ритмичность, согласованность.

С целью профилактики заболеваемости и мониторинга состояния здоровья воспитанников в школе работает медицинская служба. Ежегодная диспансеризация, проводимая в последние 5 лет, показывает снижение уровня заболеваемости на 15%.

Школа-интернат работает по I варианту базисного учебного плана специальных (коррекционных) общеобразовательных школ VIII вида, который предусматривает учебные часы на индивидуальные и групповые коррекционные занятия, на развитие психомоторики и сенсорных процессов, что позволяет дополнительно вести работу по здоровьесохраняющим технологиям.

Педагогическим коллективом накоплен богатый опыт работы, что позволило в 2005 году открыть на базе школы краевую стажерскую площадку совместно с КК ИПК РО. Кроме того, школа является лауреатом городского конкурса “Школа здоровья” (1999 г.), лауреатом Всероссийской премии А.А. Католикова (1998 г.), лауреатом международного образовательного форума “Школа-2000, 2001, 2002”, имеет Знак качества образования и другие награды. Педагогическим коллективом издан ряд сборников статей из опыта работы, методические пособия, рабочие тетради для учащихся. 

Трубачева А.П., Заслуженный учитель РФ, директор специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната № 4 г. Красноярска

Моторно-раскрепощающие режимы обучения в практике вспомогательной школы

Использование здоровьеразвивающих технологий В.Ф.Базарного в специальной (коррекционной) школы-интерната

Методическая копилка для школы

Более половины мужчин в России не доживают до 65 лет, сообщили в Минздраве

Здоровье — здесь и теперь

Учреждение, в котором находится ребёнок, должно быть источником здоровья. Поэтому суть концепции Боровской ноосферной школы в следующем: не ребенок должен приспосабливаться к школе, а, напротив, именно школа стремиться адаптироваться к любому ученику, принимая во внимание его склонности и способности, состояние его психического и физического здоровья.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила здоровье не только как биологическую, но и социальную категорию, то есть здоровье — это состояние телесного, душевного и социального благополучия. Таким образом, данное определение говорит об интегративном характере понятия и указывает на недопустимость его истолкования как сугубо медицинского.

Для образовательного учреждения это означает, что в практике необходимо учитывать наряду с медицинскими компонентами здоровья (понимаемыми как соматический и психический) такие аспекты, как психологический, социальный, валеологический, экологический и другие.

Нам близок валеологический подход (в отличие от нозологического), поэтому приоритетной задачей школы является развитие различных составляющих здоровья ребёнка. При этом понятие здоровья рассматривается как совокупность сообразностей природе, обществу и самому себе в состоянии “здесь и теперь” и в будущем (при изменении условий существования).

Факторами, обусловливающими формирование здоровья, являются окружающая среда, генотип человека (совокупность наследуемых особенностей индивидуума), внутренний мир человека (культура, Дух). Тогда образование выступает как процесс формирования здоровья на основе перечисленных факторов сообразности человека природе, обществу и самому себе. Здоровье становится критерием образования. Думаем, любой согласится, что для нездорового ребёнка или взрослого, чувствующего себя ущербным физически, психически или социально, знания, умения и навыки оказываются просто неэффективными.

Понимание такой позиции приходит к учителю, родителю, ребенку не сразу. Это длительный процесс. Необходима специальная работа. Педагогический коллектив нашей школы в данном направлении делает первые шаги…

Школа влияет на формирование здорового образа жизни, составляющими которого в первую очередь являются: питание, физическая культура, позитивное мышление.

Все три компонента находятся в фокусе внимания педагогического коллектива. Школа работает как школа полного дня, где ребенок пребывает с 8.00 до 17.00. Поэтому очень важно организовать комфортное жизненное пространство. Эту проблему мы решаем через институт классных воспитателей, которые помимо традиционной организации внеурочной работы осуществляют педагогическую поддержку каждого ребенка. Это играет определяющую роль в сохранении и укреплении как физического, так душевного и социального здоровья детей. В практике классных воспитателей имеет место постоянный мониторинг самочувствия детей, их настроения, удовлетворенности, тревожности и другое. Кроме этого, учителя в процессе ежедневных педагогических наблюдений и рефлексии имеют возможность выявлять те трудности, которые испытывают дети по непосредственной вине взрослых. Ряд трудностей может быть сигналом определенной составляющей здоровья. Классный воспитатель, имея специальную подготовку, инициирует специальное наблюдение за состоянием ребенка, соотносит его с информацией родителей, учителей.

Специальная работа с выявленной проблемой ребёнка (родителей, учителей) является той базой, на которой выстраивается адресное развивающее личностно-ориентированное образование. Для учителя классный воспитатель выступает в качестве источника информации и инициатора адресной педагогической поддержки, которая, по сути, является комплексной образовательной технологией здоровьесбережения. Для родителей — как педагог-консультант по вопросам возрастных и индивидуальных особенностей школьников, иногда как инициатор организации взаимодействия родителей с другими специалистами, например, с логопедом, психологом, врачом. Для детей — как организатор здорового образа жизни и защитник интересов и прав каждого ребёнка.

В школе накоплен опыт проведения малых педсоветов и консилиумов, на которых проходит обсуждение реальных проблем конкретных детей. Проблемы учителей мы стараемся решать с помощью открытых групповых дискуссий, консультаций и проектных семинаров.

Заметим, что забота о здоровье детей является приоритетной в работе каждого педагога нашей школе. Однако институт классных воспитателей гарантирует системность и комплексность подхода. Взять, к примеру, питание. По инициативе классных воспитателей изменен ассортимент продуктов, получаемых детьми на деньги, которые выделяются районной и областной администрацией. Вместо выдаваемой школьникам булочки наши дети получают фрукты и гематоген. Проведена специальная просвещенческая и разъяснительная работа с родителями и детьми по проблеме “перекусов” на переменах. Ежегодно при помощи воспитателей и администрации организуется вакцинация детей против гриппа, реально снижающая риск заболевания и осложнений.

Добавим сюда ежедневное обязательное движение. Это не только уроки физической культуры, но и уроки танца или ритмики. Во внеурочное время — секции акробатики и тенниса.

Такой подход позволяет уменьшить воздействие на детей и педагогов стрессовых факторов, связанных с процессом обучения. Увы, одним из недостатков традиционной системы обучения является направленность школы на информированность учеников, а не на развитие личности, тем более не на сохранение здоровья.

Ноосферное образование предполагает не просто передачу определенного знания от взрослого к ребенку, но их совместный личностный рост, совместное личностное развитие, сохранение потенциального, интеллектуального здоровья. Для достижения этой цели используются только биоадекватные (природосообразные) методы, сориентированные на подачу свернутой информации, на расширение восприятия, когда задействованы все органы чувств. В процесс включается творческое ассоциативное мышление, создаются естественные для человека условия для лучшего усвоения материала.

Биоадекватный метод состоит в использовании двух режимов работы: активности и учебной релаксации, и их чередование. Главная цель, которая при этом преследуется, — создать учебный мыслеобраз, как микроструктуру конкретного знания, заложить его в долговременную память человека. Создаются естественные для человека условия, при которых активно работают оба полушария мозга. Их взаимодействие приводит к тому, что тело, мозг, душа достигают гармонии. Ребенок ощущает комфорт, страхи исчезают, исчезает агрессия и т.д.

Очень важно, что данный метод основан на принципе потенциальной, интеллектуальной безопасности. Это безопасность от перегрузок, чужеродной и не нужной ученику информации, от давления педагогов и авторитетов, ориентация на высший потенциал человека.

В процессе биоадекватного (природосообразного) преподавания агрессивные реакции учащегося трансформируются в позитивные эмоциональные состояния. Биоадекватная технология позволяет во много раз сократить физические и психические затраты как учителя, так и ученика, так как она наилучшим образом соответствует природе человеческого восприятия, базируется на природных каналах и процессах приема-передачи и освоения информации. Автором ее является Маслова Н.В., действительный член РАЕН, доктор психологических наук.

Отличительной особенностью учителя ноосферной школы является расположенность к детям, ориентация на культуру педагогического труда.

Применяя данную технологию на уроках русского языка, литературы, математики, изо, технологии, наши учителя видят, как меняется поведение детей, исчезает неуверенность, чувство страха. Во время процесса биоадекватного урока могут быть использованы музыка, движение, драматизация, различные природные запахи.

Организация учебного пространства тоже важна: эстетическое оформление кабинетов, чистота, постоянное проветривание, свободное от мебели место в классе с напольным покрытием для движения, игр, театрализации. Обязательное место для выставок, творческих работ, для композиции из глины, природного материала, зеленые уголки. Расположение мебели при необходимости меняется.

Накоплены и используются самые разнообразные материалы и изобразительные средства: фломастеры, гуашь, кисти, картон, фольга, ткань, пластилин, соленое тесто и другие природные материалы.

Наши учителя изо знают, что для снятия тревожности, связанной с рисованием, подходят техники журнального фотоколлажа, аппликаций и создание композиций, с успехом используется техника “монотипия”. А, например, смешивание и разбрызгивание красок, размазывание на поверхности пластилина используется для работы с детьми, пережившими травмы с целью восстановления их психической чувствительности.

Пластилин, глина, специальное тесто подходят для работы с негативными, эмоциональными состояниями, снижают агрессию ребенка по отношению к другим.

В работе с гиперактивными детьми используются материалы для тонкой ручной работы. Замкнутым, зажатым детям предлагаются материалы, требующие широких свободных движений: гуашь, большие кисти, валики, куски обоев, мелки для рисования на асфальте.

Важно подчеркнуть, что при организации работы на уроках учитывается потребность ребенка в автономности. Разрешается свободный выход из класса, если это никому не мешает и не вредит учебному процессу (выходим по одному и на очень короткое время).

Так специально организованное пространство позволяет создать необходимую атмосферу доброжелательности и безопасности, что, несомненно, влияет на сохранение физического и психического здоровья ребенка.

В рамках экспериментальной деятельности (школа — областная экспериментальная площадка по экологическому образованию) также осуществляется работа по здоровьесбережению. Существуют неоспоримые преимущества в работе тех педагогов, которые умеют сами использовать функции природы и учат этому детей. О каких функциях следует вести разговор?

1. Психофизиологическая функция природы — умение взаимодействовать с животными и растениями. Это нормализует работу нервной системы и психики, снимает стресс, понижает давление и т.д.

2. Психотерапевтическая функция — взаимодействие людей с животными, например, гармонизирует их межличностные отношения. В семье, где есть животное (особенно если ребенок находится в младшем школьном возрасте), снижается тревожность, конфликтность, изменяются межличностные отношения. 80% детей в таких семьях неагрессивны и испытывают потребность оказывать помощь другим людям.

3. Реабилитационная функция — контакты с растениями и животными — дополнительный канал взаимодействия человека с окружающим миром. Это способствует психологической и социальной адаптации (30% детей из благополучных семей называют свое любимое животное единственным существом, которое можно любить).

4. Познавательно-мотивационная функция — природа способствует интеллектуальному и нравственному развитию личности. Чтобы вырастить растение или животное, нам приходится искать информацию — происходит иррадиация интереса, открывается смысл слов “радость познания”. Это сказывается на повышении самооценки.

5. Функция удовлетворения потребности в компетенции, которая выражается формулой “я могу”. Ребенок комфортно чувствует себя только в ситуации, где он компетентен, а некомпетентных ситуаций он предпочитает избегать.

6. Функция самореализации — взаимодействие с природой удовлетворяет потребности человека в реализации внутреннего потенциала, потребности быть значимым для других.

7. Функция общения — общения равноценных партнеров. Ведь мы с вами и наши дети уверены, что наши питомцы нас понимают, могут помочь нам и помогают. Проведенный в Латвии эксперимент показал индекс психологической близости ребенка с природными объектами выше, чем со всеми значимыми другими, даже выше отца и матери.

По мнению психологов, у природы — огромный психолого-педагогический потенциал. Проблема в том, что без готовности человека “видеть”, без соответствующей внутренней активности, он так и останется невостребованным потенциалом, никогда не станет осуществленной возможностью.

Очевидно, что экологическое образование является здоровьесберегающим по своей сути. Если педагог сумеет организовать процесс “раскрытия” ребёнком описанных выше возможностей взаимодействия с миром природы, то он тем самым сориентирует школьника на здоровьесбережение и соответствующий образ жизни.

Третий год в начальной школе осваиваются элементы здоровьесберегающей технологии по методу доктора медицинских наук В.Ф. Базарного. Эти элементы включают:

— специальную ростомерную мебель и конторки для предотвращения закрепощения двигательной активности ребенка во время учебного процесса;

— дидактические кресты во время урока;

— специальную “зрительную гимнастику” с помощью особых концентрических кругов на потолке;

— приоритет определенных видов ручного труда для развития детей через раздражение рецепторов кончиков пальцев, связанных с определенными зонами коры головного мозга;

— хоровое фольклорное пение.

Использование методики было инициировано классным воспитателем Любовью Викторовной Тарановой. Она выступила не просто организатором, обеспечивающим приобретение родителями специального оборудования, но и консультантом учителей, которые постепенно стали осваивать новую технологию. Сегодня можно говорить о разработке некоторыми учителями “поддерживающей дидактики”, основанной на данной методике. К примеру, сменяющая виды деятельности трехминутная динамическая пауза на уроке сочетается с устным счётом. Урок фактически не прерывается. Эта находка принадлежит Майе Викторовне Товстухе.

В.Ф. Базарный не только вскрыл причины ухудшения здоровья школьников, но и создал совместно со своими учениками систему, позволяющую в процессе обучения детей сохранять и укреплять их здоровье. Прежде всего это учебные занятия, проходящие в режиме смены динамических поз. Для этого применяется специальная ростомерная мебель с наклонной поверхностью — парты и конторки. Часть урока ребенок стоит за конторкой, а другую часть — за партой. Так достигается моторно-активационная рабочая поза школьников. По мнению Базарного, именно закрепощающее моторное и нейровегетативное повреждения приводят к незрелости правополушарной образной сферы, а значит, и к возникновению самых распространенных болезней цивилизации. Это болезни органов зрения, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, психики. Максимально допустимая продолжительность времени нахождения в одной позе — 20—25 минут. А ведь дети повсеместно сидят 40—45 минут!

При этом ребёнку рекомендуется стоять за конторкой на ковриках-массажёрах. Плоская жесткая передняя поверхность конторки используется в качестве спинки для впереди сидящего ученика.

Другая особенность такого урока состоит в том, что он проводится в режиме движения наглядного учебного материала, постоянного поиска и выполнения активизирующих внимание детей заданий. Для этого применяются подвижные “сенсорные кресты”, карточки с заданиями и возможными вариантами ответов, которые по воле учителя могут оказаться в любой точке класса. Детям предлагается их найти и воспользоваться в своей самостоятельной работе. При этом происходит переключение зрения детей с ближнего расстояния на дальнее, что важно в гигиене зрения.

Специальные зрительные траектории, расположенные на потолке, позволяют смягчать негативное воздействие закрытых помещений и ограниченных пространств. Классный воспитатель во время самоподготовки, а учитель в процессе урока предлагают школьникам выполнить упражнения на зрительную координацию, а также на развитие внимания. Заметим, что у родителей такие упражнения вызвали явный интерес и желание применить их у себя дома.

Во-первых, глаза детей отдыхают, пробегая несколько раз по разноцветным линиям. Во-вторых, упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем в позе свободного стояния. А занимают эти упражнения не более 1,5 — 2 минут.

К работе по данной системе воспитатель сразу привлек учителей, в первую очередь словесности, русского языка и технологии. Одним из наиболее активных сторонников стал учитель технологии, который сумел соединить в своих уроках ноосферные технологии и технологию “обучения в движении” именно на основе принципа природосообразности. Урокам рукотворчества мы отводим огромную роль, поскольку они позволяют формировать психомоторную систему “рука-глаз”.

Физиологи давно установили, что наши пальцы органически связаны с мозговыми центрами и внутренними органами. Поэтому тренировка рук стимулирует саморегуляцию организма, повышает функциональную деятельность мозга и других органов, а значит, укрепляет здоровье. Выявлена закономерность: если развитие движения пальцев соответствует возрасту ребенка, то и речевое развитие находится в пределах нормы. Давно известно о взаимосвязи развития рук и интеллекта. Даже простейшие ручные работы требуют постоянного внимания и вынуждают ребенка думать. Искусная работа руками еще более способствует совершенствованию мозга.

Обязательным и важнейшим элементом здоровьеразвивающей системы является хоровое народное пение, которое несет в себе не только художественно-эстетическое начало, но и является фундаментальным биогенетическим механизмом. Человек стал человеком не только благодаря труду, но и благодаря речи и коллективному пению. Русский народ пел всегда и величие его связано во многом с одухотворенной песней. Это залог коллективного, нравственного здоровья, которое формируется через коллективную чувствительность, сонастроенность, сопереживание.

…При подведении итогов учебной четверти классные воспитатели высказали тревогу о состоянии здоровья наших детей. Перегрузки при выполнении домашних заданий, психологический дискомфорт на некоторых уроках усугублялись отчужденностью многих детей в семье. Организованные два малых педсовета по обсуждению ситуации развития отдельных детей показали, что в педагогическом коллективе отсутствует единая педагогическая позиция в отношении здоровья школьников. Выявилась группа учителей-предметников, которые не всегда считали информацию о здоровье ребенка важной, а тем более необходимой. Более того, нашлись те, кто не признавал своей причастности, своего “вклада” в неблагополучие ребенка. Поэтому администрация приняла решение провести специальный педсовет по этой проблеме.

Управленческое решение о проведении большого педсовета было верным и своевременным. Подтверждением тому может служить выступление в самом начале одного педагога, который пытался убедить коллег в том, что не на всех уроках можно применять здоровьесберегающие технологии. Суть высказанной позиции такова: формирование здорового образа жизни, равно как и решение проблем здоровья, входит в обязанности учителя физкультуры, который “должен формировать физическую культуру”. В обязанности учителя биологии входит вооружение школьников теоретической основой здорового образа жизни. У остальных учителей таких обязанностей нет, поскольку содержание их предметов напрямую со здоровьем не связано. “Нужно выполнять программу, а не отвлекаться на разные упражнения…”

Как один из результатов следует назвать начавшийся процесс осмысления учителями своих функциональных обязанностей: тех, которые в должностных инструкциях, и тех, которые в повседневной практике. Очень важным, на наш взгляд, стало сближение позиций классного воспитателя и учителя в том, что нельзя смотреть на ребенка только как на “ученика”. Необходим целостный взгляд на него как на “человека”.

Приведем некоторые фрагменты проектных решений, разработанных в микрогруппах:

— создать клуб здоровья для педагогов (только у здорового педагога может быть здоровый ребенок);

— оказать необходимую помощь педагогу (один из учителей признался, что беспомощен в ситуации собственного раздражения и дети попадают в зависимость от его настроения);

— организовать постоянно действующий педагогический семинар по обмену опытом работы по здоровьесбережению;

— освоить методики проведения уроков-экскурсий.

Очевидно, что данной проблеме будет посвящен еще один педагогический совет. Однако первые шаги сделаны. Эффективность их ни у кого не вызывает сомнений.

Вопрос о здоровье подрастающего поколения в сегодняшней ситуации должен стать одной из главных составляющих национальной идеи. Именно поэтому отделением Ноосферного образования РАЕН специально была разработана новая система образования, получившая название ноосферного, которая сможет и уже решает задачи, связанные не только с безопасным для здоровья и полноценным процессом получения знаний, но также с воспитанием подрастающего поколения.

Харитонова И.Г., директор Боровской ноосферной школы; Жетоканова А.Д., заместитеёь директора; Таранова Л.В., классный воспитатель; Подшивалова Л.В., учитель, г. Боровск, Калужская область.

Материалы нашей конференции:

Образование и здоровое развитие учащихся, часть №1

Методическая копилка

В “Эврике” поют хором

“Эврика” работает как детский сад с 1984 года, а как школа — детский сад с 1993 года. На протяжении всего времени одна из приоритетных задач нашего коллектива — сохранение и укрепление здоровья детей, так как эта проблема на сегодняшний день наиболее актуальна. Статистика показывает, что наибольший рост заболеваемости наблюдается среди детей школьного возраста. Это происходит еще и в результате существующей системы организации учебно-воспитательного процесса в современной школе.

Проанализировав частоту заболеваний в нашем образовательном учреждении с 1985 года, мы поняли, что данную проблему можно решить, если по-иному организовать учебно-воспитательный процесс.

В “Эврике” проведена огромная работа по созданию здоровьесберегающей среды. Здания и помещения оборудованы и оснащены в соответствии с гигиеническими нормативами, каждый класс, группа, лестничные марши, холлы, залы эстетично оформлены, имеют свое “лицо”. Для этого использованы элементы народных промыслов, изделия декоративно-прикладного искусства.

Переступая порог “Эврики”, дети попадают в приятную обстановку, способствующую положительному эмоциональному настрою. У нас работают физкультурные залы, оснащенные необходимым стандартным и нестандартным оборудованием, спортивные площадки, хоккейная коробка, стадион, беговая дорожка по пересеченной местности длиной в 3 км по периметру территории школы, кабинет БОС (биологической обратной связи), физиокабинеты, кабинет М. Монтессори. Хореографические залы оборудованы станками и зеркальными стеклами.

Кроме того, имеются две изостудии, оснащенные по самым современным требованиям. В каждом корпусе есть картинная галерея. С целью воспитания любви к животным, бережного отношения к окружающему миру, внимательного и доброго общения друг с другом в результате большого коллективного труда создан птичник “Рябушка”. Все это способствует физическому, психическому и нравственному здоровью детей, повышает эффективность образовательного процесса и самое главное, приводит к установлению гармонической связи между обучением и здоровьем.

Большое внимание уделено составлению структуры дня школьника, в которой учтены физиологические и психические процессы.

Утро в школе начинается уроком здоровьетворения, который состоит из танцетерапии, самомассажа и изотерапии. Ведь прежде чем обучать ребенка, его необходимо пробудить.

После двух уроков — завтрак и динамический час, на котором дети обязательно идут на прогулку, где педагоги организовывают игры, наблюдения за окружающей природой, индивидуальный отдых.

Затем вновь проводятся уроки, полноценный обед и организованная прогулка, после которой дети выполняют домашнюю работу, занимаются в студиях, кружках и секциях.

Хочется акцентировать внимание на том, что всегда учитывается физиология ребенка. Поэтому после приема пищи никогда не проводятся уроки и занятия.

В “Эврике” работает детское кафе “Улыбка”, в котором можно уютно посидеть, пообщаться с друзьями.

В.В. Путин в Лицее “Эврика”, п. Черёмушки, Хакасия, 2011 г. Директор МОУ “Эврика” Вахтель А.Г.

Немаловажную роль в физическом развитии ребенка играет продуманная организация физкультурно-оздоровительных мероприятий: регулярное проведение общешкольных дней здоровья, соревнований, походов, турслетов, велопробегов, посвященных памятным датам, и кроссов совместно с родителями и педагогами. Созданы хорошие условия для проведения спортивных секций. Зимой заливается каток и прокладывается лыжня на территории школы. Каждый ребенок нашего образовательного учреждения, начиная с подготовительной к школе группы и по 4 класс, умеет кататься на коньках и лыжах.

Но несмотря на проводимую оздоровительную работу, дети болеют. Поэтому в соответствии с выявленными заболеваниями определена система медицинских мероприятий: различные ингаляции с травами, прополисом, аромомаслами, минеральными водами в соответствии с рекомендациями и индивидуальными назначениями школьного педиатра. Систематически при физиокабинете работает фитобар, готовятся кислородные коктейли, проводятся физиотерапевтические процедуры и закаливающие мероприятия (контрастное обливание, босохождение и т.д.). Все это и обычное традиционное медицинское сопровождение способствуют сокращению длительности болезни ребенка или ее предотвращению. Эта работа имеет конкретную цель: восстановление утраченных резервов здоровья ребенка, что само по себе является устранением следствия болезни.

Что же касается причин, порождающих недуг, то, на наш взгляд, многие истоки заболеваний кроются в школьной среде, в организации учебно-воспитательного процесса, во взаимоотношениях взрослых и детей.

Поэтому особое внимание мы уделяем рациональной организации всего педпроцесса. С этой целью был приобретен кабинет БОС (биологической обратной связи) “Здоровье”. Кабинет включает в себя компьютерный комплекс с программным обеспечением, комплект аппаратуры. Аппаратура разработана фирмой “Биосвязь” под руководством физиолога А. Сметанкина, допущена к применению в практике и сертифицирована Министерством здравоохранения РФ.

Медико-психолого-педагогические показания работы данного кабинета — это профилактика заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем, предупреждение и защита от последствий стресса и психоэмоционального перенапряжения, оздоровление организма, формирование навыков здорового образа жизни.

Уже сегодня мы можем с уверенностью сказать, что включение технологии БОС в учебный процесс школы-детского сада “Эврика” по истечении короткого срока дало обнадеживающие результаты: снизилась заболеваемость учащихся, улучшился психологический климат в детских коллективах, первоклассники хорошо прошли адаптацию к условиям школьной жизни.

При анализе результатов проведения уроков БОС-здоровье родителями и учителями были отмечены следующие показатели. 87% учителей отметили, что дети стали более усидчивыми, уравновешенными и более добрыми друг к другу; 81% отмечают улучшение поведения учащихся; 75% — улучшение внимания и памяти; 68% — уменьшение утомляемости.

Сами учащиеся ходят на уроки здоровья с большим желанием, живо интересуются своими результатами и отмечают, что меньше стали волноваться перед контрольными уроками.

Всем известно, что особенно в младшем возрасте большое значение имеет разнообразие видов деятельности. Поэтому в течение многих лет мы используем систему сюжетного обучения, разработанную педагогическим коллективом нашей школы. Как единая целостная система сюжетное обучение является эффективным средством обучения детей на основе более совершенных форм, методов, приемов.

Сюжетный день в “Эврике” — это день, объединенный одной общей темой. Занятия и уроки идут по обычному расписанию, но начало дня каким-то загадочным моментом указывает на тему. Это является завязкой сюжета.

И начинается жизнь от одного захватывающего события (занятия) к другому. Эти события насыщены математикой и развитием речи, хореографией и музыкой, информатикой и театральной деятельностью. Все происходящее трудно назвать обучением. Идет интересная захватывающая жизнь. Дело для головы соединяется с делом для ног, дело для глаз — с делом для ушей, рук и языка. Но при этом разнообразии идет выполнение поставленной педагогом цели, без видения которой сюжетный день может остаться лишь только сюжетом с игровым действием без обучающей функции.

Главная цель сюжетных дней — воспитание ребенка, всесторонне и творчески развитого, инициативного, раскрепощенного, с высоким уровнем развития познавательных способностей, психически и нравственно здорового.

В современной школе развитие умственных и интеллектуальных задатков стало приоритетным, но одни знания мало кому приносят пользу. Необходима переориентация всей системы образования на Человека, на формирование его физического, психического и нравственного здоровья. Достигнуть этого можно через культуру, через различные виды искусства.

Фонопедический метод развития голоса В. Емельянова развивает и тренирует все мышцы голосового аппарата. Используя его метод, мы развиваем вокально-певческий голос у детей. При этом включаются природные методы защиты голосового аппарата от перегрузок. Важнейшим фактором применения этого метода является здоровье ребенка: происходит самомассаж всех внутренних органов, профилактика ОРЗ, нормализуется правильное дыхание, активизируется деятельность головного мозга.

Работу с голосовым аппаратом мы рассматриваем и в экологическом аспекте. Воздух — среда обитания многих болезнетворных микроорганизмов, которые оседают на голосовых связках, впитывающих, как губка. Те, у кого голосовые связки работают только в голосовом режиме, всегда этот рассадник носят с собой, отравляя свой организм. Каждому человеку необходима вокальная нагрузка, чтобы связки стали чистыми. Для этого мы используем метод хорового пения композитора, дирижера и педагога Г.А. Струве.

В любой профессии творчество является основой движения вперед. Поэтому в нашей школе — детском саду именно музыка, рисование, танцы, художественный труд, театр как самая доступная форма художественного самовыражения помогают формировать необходимую для человека способность стать Творцом.

Но человек творит тогда, когда он здоров. Вся система оздоровительной работы дает неоспоримо хороший результат. Но одно очень важное звено — это современный урок (занятие), выпадало из поля зрения здоровьесбережения.

И поэтому особое внимание мы обратили на технологии “Телесного сенсорного и психомоторного раскрепощения детей в учебно-воспитательном процессе” доктора медицинских наук В.Ф. Базарного, позволяющие обучать детей, при этом сохраняя и укрепляя их здоровье. На протяжении пяти лет мы используем элементы данной технологии (хотя автор рекомендует применение технологии целиком). Вот эти элементы:

1. Урок проводится в режиме смены динамических поз, для чего используются конторки, которые изготовлены по чертежам доктора В.Ф. Базарного.

2. Уроки проводятся в режиме движения наглядного материала, постоянного зрительного поиска. Для этого используются сенсорные кресты и экологические панно.

3. На потолке каждого класса, кабинета и дошкольной группы расположены схемы зрительных траекторий.

4. Немаловажную роль играет применение гимнастик для глаз, рук, использование музыки для релаксации и выполнения упражнений для снятия статического напряжения.

5. Сделаны первые попытки по раздельному воспитанию и обучению мальчиков и девочек.

6. Частично проведена замена люминесцентного освещения на электроламповое.

7. Обязательным предметом в учебном плане является хоровое пение, что предусмотрено системой В.Ф. Базарного.

Но даже использование элементов дает хороший результат.

Основополагающим элементом в создании механизма здоровьесбережения является проведение мониторинга физического и психического здоровья детей. Он позволяет нам оценить правильность выбранного пути, использования здоровьесберегающих программ, технологий и методов. Сравнительный анализ результатов заболеваемости учеников нашей “Эврики” и соседней школы показывает эффективность проводимой работы. Проследив частоту заболеваний в динамике с 1985 года, делаем следующие выводы: заболеваемость неуклонно снижается, хотя поступления детей в образовательное учреждение с I группой здоровья с 1990 года практически нет.

К сожалению, сегодня проблема здоровьесбережения решается только на уровне отдельного образовательного учреждения или учителя. Существующий Базисный учебный план не способствует сохранению и укреплению здоровья детей и должен быть изменен. В него необходимо включить урок здоровьетворения, урок хореографии, уроки хорового пения и театра.

Для того чтобы вырастить здорового творческого человека, необходима государственная программа, в которой будут предусмотрены научнометодическое обеспечение; материально-техническая база; достойная зарплата педагога.

Вахтель А.Г., директор МОУ “Эврика” для детей дошкольного и младшего школьного возраста, отличник народного просвещения; Швецова В.М., зам. директора, Почетный работник общего образования; Лебедева Л.В., старший воспитатель. г. Саяногорск, Республика Хакасия.

Вахтель Анна Григорьевна

Применение технологий Базарного в лицее Эврика

Параллельно-раздельное обучение дошкольников и младших школьников как единый неразрывный процесс

Методическая копилка

Дорогой энтузиастов

Школа сегодня, пожалуй, единственный “островок”, в котором еще ценятся честь, совесть, справедливость, в котором еще проявляется забота о подрастающем поколении, где, пожалуй, больше всего осознают, что “здоровье детей — это здоровье нации”.

Опыт мудрых учит:

— самый большой грех — страх;

— самый лучший день — сегодня;

— самая лучшая работа — та, которую ты любишь;

— самая большая утрата — потеря надежды;

— самая большая слабость — ненависть;

— самая нелепая черта характера — самомнение;

— самая большая потребность — в общении;

— самое большое богатство — здоровье, удивительное свойство человека, о котором Сократ сказал: “Здоровье не все, но все без здоровья — ничто!”

Пять лет назад в нашей школе прошел педсовет “Здоровые дети — здоровая нация”. Основание для его проведения было серьезным — ухудшение состояния здоровья детей в связи с различными обстоятельствами социально-экономического и экологического характера.

Нельзя сказать, что до этого школа не занималась проблемами здоровья школьников, привлечением их внимания к здоровому образу жизни: Дни здоровья, экскурсии на природу, спортивные секции, классные беседы, родительский лекторий — все это с давних пор традиции нашего учебного заведения. Вместе с тем, медицинские обследования детей, диагностика состояния их здоровья создавали довольно-таки удручающую картину. Уже в первый класс поступают дети с серьезными отклонениями в здоровье. Лидируют такие заболевания, как сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, нарушение осанки, зрения. К старшим классам число больных учеников возрастает.

Необходимо было проанализировать факторы, влияющие на здоровье детей, разработать программу действий, консолидировать совместные усилия родителей, учащихся и педагогов по созданию здоровьесберегающей среды. Это и было целью большого педагогического совета школы, на котором присутствовали психолог, медицинский работник, учителя, ведущие специалисты кафедры валеологии и физической культуры Хакасского государственного университета им. Н.Ф. Катанова, представитель духовенства.

Творческая группа педагогов провела анкетирование среди учащихся, родителей, учителей и сделала анализ ресурсной базы.

Нельзя было не обратить внимание на диагностику образа жизни педколлектива. Мы считали, что коллектив школы ведет здоровый образ жизни. Но выяснилось, что только несколько человек питаются в нормальном режиме; более 50% учителей обходятся ежедневно без завтрака или обеда, что существенным образом влияет на самочувствие, а 40% вообще не поддерживают никакого режима питания. Более 70% не делают утром зарядку, лишь 3% дают телу физическую нагрузку по утрам. Если учесть, что санаторно-курортное или профилактическое лечение выпадает лишь единицам, то картина предстала довольно-таки удручающей. Интересно, что лишь 33% учителей отметили, что обладают чувством юмора, остальные 67% ценят юмор, стремятся развивать его в себе, но “часто не до юмора”.

Не менее печальным выглядел анализ родительской анкеты: утренняя зарядка, закаливание ребенка, соблюдение режима — все это оказалось желаемым, но не выполняемым по разным причинам. Можно было сделать вывод, что дети в таких случаях, переняв жизненный опыт взрослых, рискуют унаследовать психологическую нестабильность и проблемы со здоровьем.

Результатом работы педагогического совета стала выработка стратегических и приоритетных направлений деятельности коллектива:

— организация школы на принципах здорового образа жизни;

— изучение и внедрение здоровьесберегающих технологий;

— внедрение в учебный процесс курсов, ориентированных на обучение здоровому образу жизни;

— организация педагогического лектория для родителей.

Было принято решение о разработке совместно с кафедрой Хакасского госуниверситета программы “Школа здоровья и развития”.

Кафедра валеологии и физической культуры (сейчас эта кафедра имеет другое название) оказала большую теоретическую и практическую помощь, разработав программу курса “Культура здоровья” (для начальной школы) и программу для работы с родителями.

Кандидат медицинских наук, преподаватель Хакасского госуниверситета Г.В. Чухров и учителя физической культуры школы предложили систему мер по профилактике нарушений осанки у детей младшего школьного возраста. На каждом уроке физической культуры, независимо от темы, в начальных классах были введены блоки упражнений, развивающие мышцы шеи и туловища, верхних и нижних конечностей, мышцы брюшного пресса и мышцы свода стопы.

Наиболее часто использующиеся упражнения: подтягивание на низкой перекладине из положения в упоре лежа для девочек, подтягивание на высокой перекладине для мальчиков, сгибание и разгибание рук в упоре, упражнение “уголок” в висе или в упоре сидя, приседание на одной ноге с опорой на другую или с поддержкой у гимнастической стенки. Эти упражнения проводятся в подготовительной, основной или заключительной части урока с учетом его тематики. И, конечно же, используются игры, связанные с бегом, прыжками. С нашей точки зрения, это все разнообразит уроки физической культуры, делает их более интересными, с достаточной активностью, а следовательно, более результативными.

Благодаря заинтересованности администрации школы проблемой оздоровления детей были введены ежедневные динамические перемены на свежем воздухе для младших школьников, прохождение “тропы здоровья”, использовалась дыхательная гимнастика, в расписание были введены уроки ритмики.

Все это увеличило двигательную активность детей, что способствовало устранению утомления, увеличению мотивации к учебной деятельности.

Проведенные исследования в начальной школе на протяжении 4 лет показали, что процент нарушения осанки с 1 по 4 классы не увеличился, наоборот, есть улучшения.

Уровень физической подготовленности ежегодно возрастает, и к 4 классу 90 и более процентов учащихся имеют средний и выше среднего уровни физической подготовленности.

Специалисты-офтальмологи, по согласованию с администрацией, провели ряд консультаций, тренингов по обучению учителей комплексным упражнениям для профилактики близорукости детей.

Школа не случайно из всего спектра разнообразных педагогических технологий избрала технологию личностно-ориентированного обучения как наиболее полно отвечающую принципам здоровьесбережения. В центр образовательного процесса поставлен ребенок, его психическое и физическое развитие.

На сегодняшний день главным направлением по формированию здоровьесберегающей среды в школе является организация всего образовательного пространства на основе принципов природосообразности и в соответствии с санитарно-гигиеническими нормами.

Для осуществления оздоровительной работы и физической подготовки школа имеет спортивный зал, 2 танцевальных зала, спортивную площадку, “тропу здоровья”, тир, лыжное снаряжение, медицинский кабинет, логопедический кабинет, комнату психологической разгрузки, комнату отдыха для учителей.

Школьная столовая обеспечивает всех учащихся и работников школы полноценным горячим питанием в соответствии с режимом работы.

Кроме этого, педколлектив школы решает проблему личностно направленной воспитывающей среды на основе дополнительного образования. В школе работают 45 кружков, творческих объединений и спортивных секций. Через клуб “Почемучка” и детскую организацию “Союз обеспокоенных сердец” осуществляется самоуправление. Пятый год школа работает над реализацией программы “Воспитай Человека”, целью которой является формирование самодостаточной личности.

В школе создан Общественный фонд развития школы “Ради сыновей и дочерей Отечества” (РСИДО), осуществляющий финансовую поддержку всех целевых программ, одна из которых — “Оздоровление детей и педагогического коллектива”.

Школа уделяет серьезное внимание мониторингу состояния развития учащихся. Этой работой занимается психолог, но, к сожалению, одного специалиста на 1600 учеников явно недостаточно, и потому проследить до конца результативность не всегда удается. Однако в школе, на наш взгляд, устранена перегрузка. Анкетирование показало, что дети в целом с желанием учатся. Школа конкурентоспособна, пользуется авторитетом в городе, поэтому контингент обучающихся не уменьшается.

В работе педагоги успешно используют знания возрастных, психических, физиологических особенностей детей, учитывают их потенциальные возможности и способности. В начальной школе успешно внедряются педагогические технологии доктора медицинских наук В.Ф. Базарного. Администрация школы, руководители школьного методического объединения организовали проведение цикла семинаров, практикумов по изучению технологий, проводятся специальные тренинги. Кроме этого, в масштабах города методическим кабинетом Городского управления образования осуществляется обмен опытом по применению в учебном процессе здоровьесберегающих технологий.

Что конкретно используется учителями нашего образовательного учреждения? Это методика меняющихся динамических поз (без специальной мебели), когда учитель периодически (через 10—12 минут) переводит детей из положения сидя в положение свободного стояния. Делается это в момент, когда они не заняты письмом.

Есть классы с установленными конторками, что дает возможность работать в положении стоя и сидя в течение урока. Детям нравится поза свободного стояния. Кроме того, отмечается повышение их психической активности, ученики меньше устают к концу дня, сохраняют в течение всех уроков хорошую работоспособность.

Широко используется методика сенсорно-координаторных тренажей, упражнения с сигнальными метками. Офтальмологические тренинги проводятся по схеме зрительно-двигательных траекторий на основе рекомендаций В.Ф. Базарного. Пересматриваются с точки зрения здоровьесбережения частно-методические приемы изучения отдельных предметов, в частности чтения и письма.

Построение учебного процесса с использованием предложенных технологий позволяет учителям увеличить плотность двигательной активности, что способствует удовлетворению естественных потребностей ребенка, а это, в свою очередь, как показывает диагностика, повышает внимание, работоспособность, мотивацию к учению.

Полезность и необходимость системной работы в данном направлении очевидна. К сожалению, пока еще мало методической литературы, дидактического материала, а недостаточная материальная обеспеченность школы не дает возможности оборудовать учебные кабинеты всем необходимым. Но учителя нашей школы, осознавшие глобальную необходимость здоровьесбережения детей в учебном процессе и свою ответственность, постепенно, пусть порой на собственном энтузиазме, стараются выполнять эту благородную миссию.

Вшивкова Л.Н., Сатаева Ф.А., заместители директора по учебно-воспитательной работе МОУ СОШ № 1, г. Абакан, Республика Хакасия.

Методическая копилка для школы

Образование и здоровое развитие учащихся, часть №2

Без понимающего учителя передовые технологии мертвы

В начале 90-х годов в нашей школе количество учащихся, не усваивающих общеобразовательную учебную программу, дошло до 19-20 человек, снизилась учебная мотивация, увеличились пропуски по болезни. Педколлектив был озабочен таким состоянием дел. Началась работа по исследованию причин данного явления. В результате оказалось, что не усваивают учебные программы дети с различными дефицитами здоровья: психологического, физического, нравственного, интеллектуального. Выявленные затруднения, которые не позволяли ученикам успешно овладевать учебным материалом, развиваться личностно, выстраивать свои отношения со сверстниками, побудили педагогический коллектив к поиску реально эффективных сохранных для здоровья детей подходов к организации школьной жизни ребенка.

Учителя азартно взялись за изменения, что было реально возможно в начале 90-х годов. Были откорректированы учебные программы, дифференцирован учебный материал, особое внимание уделили педагогическим технологиям и приемам в организации учебно-познавательной деятельности учащихся. Для учащихся с проблемами в здоровье, а именно для детей с ЗПР (задержкой психического развития), были открыты специальные классы в общеобразовательной школе. В них обеспечивались наиболее комфортные условия школьнику: 10-12 человек в классе, специальный учебный план, специальные технологии, с 1992 года ввели 3-й час физкультуры, уроки ритмики, бассейн, часы индивидуальной коррекции. Заместитель директора по учебно-воспитательной работе получил переподготовку в Москве при центре коррекции и развития, все учителя, приступающие к работе с детьми данной категории, обязательно проходили специальные курсы повышения квалификации. Несколько человек обучились по пилотным программам Московского центра коррекции и развития школьников. В общеобразовательном учреждении ввели две ставки психолога, социального педагога. На волне этих преобразований в городе был создан центр диагностики и консультирования.

Так родилась программа развития школы как психолого-педагогической системы с классами коррекционно-развивающего типа как одного из условий сохранности здоровья ребенка в образовательном процессе.

Систематическая целенаправленная длительная работа с педагогическим коллективом по осознанию идей гуманизации и общечеловеческих ценностей, которые необходимы в основе образовательного процесса, позволила изменить самосознание учителя, изменить его угол зрения на ученика и его проблемы.

Одним из условий сохранного обучения являются педагогические технологии и методические системы, но без “понимающего” учителя они не служат так, как призваны служить. Социо-игровая образовательная практика Е.Е. Шулешко, здоровьесберегающая технология В.Ф. Базарного напрямую обеспечивают здоровьесохранный режим обучения. Наряду с другими технологиями эти две активно используются учителями нашей школы.

Все вышеперечисленные условия в комплексе со многими другими факторами психологического и социального плана позволили нашей школе добиться позитивных результатов как в плане выравнивания психического и физического здоровья учащихся, так и в плане успешного личностного становления ребенка, а в результате и успешного освоения программного материала детьми с дефицитами здоровья.

Работа, развернутая в классах коррекционно-развивающего типа по обеспечению сохранного для здоровья учащихся образовательного режима, отразилась на всем укладе образовательного учреждения, на профессиональном мировоззрении учителя, который пытается уйти от гонки за “отметкой”, пытается сменить акценты в оценке результатов деятельности ученика. Проблема сохранности здоровья в образовательном процессе стала ведущей, которую решает педагогический коллектив в последние десять лет. Здоровье ребенка — категория многоплановая, зависит от тысячи причин, и школьная жизнь, устроенная неверным образом, является одним из разрушающих факторов.

Учитывая, что задача школы – стабилизировать и сохранять здоровье каждого ребенка, который сел за школьную парту, и сохранять это здоровье необходимо в школе не столько медицинскими средствами, сколько образовательными условиями, в нашей школе разработана комплексно-целевая программа “Экология школьного детства”, которая реализуется с 2000 года и является основополагающим документом в организации всего учебно-воспитательного процесса. В рамках данной программы проблема сохранности здоровья решается комплексно: от создания комфортных условий образовательного процесса до обновленных содержательно-оценочных подходов к оценке учебно-познавательной деятельности ученика. Введены в урок обязательные динамические паузы, три урока физкультуры, спокойный морально-психологический климат на уроке, факультативы и спецкурсы здоровьесберегающей тематики, глубокая интеграция социально-психологической службы в учебно-воспитательный процесс. Специальная работа с семьей, особое внимание оснащению оборудованием спортивных залов, обязательные прогулки на свежем воздухе в I ступени школы, особый контроль за соблюдением СанПиНов.

Все вышеобозначенные основания позволили по отдельным показателям получить позитивные результаты, выраженные в некотором снижении тревожности учащихся, в стабилизации показателей по зрению и осанке, а самое главное, меньше стало конфликтов между педагогами и учащимися, между учащимися, между педагогами и родителями и т.п., значит, меньше стало стрессовых ситуаций. Анкетирование показывает возрастающее положительное отношение к школе как учащихся, так и родителей.

Даже к классам коррекционно-развивающего типа, при правильной организации их функционирования, сформировалось позитивное отношение, возрос спрос именно на данную форму организации обучения детей в общеобразовательной школе. К нам приходят учащиеся с территорий других школ, чтобы попытаться решить проблемы психолого-педагогического плана на начальном этапе обучения.

Учитель стал другим: перестали разговаривать с детьми на повышенных тонах, пришли к сотрудничеству и взаимопониманию, уходят из школьной жизни страх и нервозность, предвзятость и унижение. Приходят на смену достоинство, самостоятельность и ответственность. А это все способствует напрямую сбережению нравственного, психологического, физического здоровья ученика и учителя.

Своевременную и квалифицированную помощь в диагностике, в методическом обеспечении, в организации коррекционной работы с детьми с временной задержкой психического развития и с детьми, имеющими другие проблемы со здоровьем, оказывают специалисты центра диагностики и консультирования. Некоторое время данный центр находился прямо в здании нашей школы, это делало наше сотрудничество эффективнее. Органы муниципального здравоохранения к нашей работе “глухи”, хотя мы пытались привлечь их внимание к проблеме нездоровых детей посредством “круглого стола”, куда были приглашены врачи-специалисты во главе с главным врачом. Школьный медработник — ставка городской больницы, т.е. административно директору образовательного учреждения не подчинен, поэтому его помощь в организации мониторинга за состоянием здоровья очень ограничены.

Местные власти проявляют внимание к проблеме сохранности здоровья детей на декларативном уровне. Денег на поддержку программы нет. Все, что делается в этом плане, делается за счет средств школы и на энтузиазме педагогов и родителей.

Базисный учебный план явно не имеет в виду здоровье ребенка, его состояние. Есть небольшая возможность решать проблему через национально-региональный компонент. Что касается финансов муниципального уровня, а проблемами здоровья своих детей надо бы заниматься муниципалитету, здесь нет поддержки, т.к. никогда нет денег. Многое из того, что было возможно 5 лет назад, сейчас свернуто и продолжает сворачиваться.

Потребность в здоровьесберегающих формах организации учебновоспитательного процесса возрастает. Социально неблагоприятная дошкольная среда создает неблагоприятные условия для формирования здорового во всех смыслах ребенка: безработица, низкие зарплаты, низкий социально-культурный уровень семей в нашем маленьком провинциальном городке, отсутствие возможности охватить всех детей дошкольным образованием и т.п. не способствуют решению проблем здоровья в раннем детстве. Дети приходят в школу все с большим набором заболеваний, недостатков в здоровье, а школьная жизнь и требования к учащимся, продиктованные учебными программами, стандартами, формами государственного контроля в сфере образования (ЕГЭ), все жестче, все бесчеловечнее, и с этими факторами учителю бороться не под силу.

Педагогические технологии В.Ф. Базарного в нашей школе занимают определенное место с конца 80-х годов. Директором школы были закуплены несколько комплектов конторок, коврики; набор специального оборудования для упражнений для глаз. Частично учителя сами изготавливали “метки”, “рукавицы” и т.п. В начале 90-х годов в школе был накоплен достаточно объемный положительный опыт по применению данной технологии в учебном процессе. К сожалению, до нас не дошла вся методическая система этой технологии, которая направлена на реорганизацию классического построения учебно-познавательного процесса. Но учителя школы, особенно I ступени, владеют достаточно разнообразным арсеналом педагогических средств, которые в определенной степени компенсируют дефицит движения детей на уроке.

В свое время Красноярский краевой институт повышения квалификации работников образования вел интенсивную работу в школах края по внедрению данных технологий в образовательную практику. Завуч нашей школы прошла переподготовку в этом институте, сама, являясь учителем начальных классов, активно внедряла здоровьеразвивающую систему обучения в свою работу. На базе нашей школы проходило несколько методических семинаров городского, краевого и российского масштаба. Л.П. Уфимцева и В.А. Гуров посещали нашу школу, осуществляли определенное методическое сопровождение данной технологии. Детям очень нравится обучаться в режиме двигательной активности, и это явно идет на пользу. Об этом говорят многолетние наблюдения за опытом данного характера.

К сожалению, в условиях отсутствия финансирования с начала 90-х годов данная практика в нашей школе не получила развития.

Конторки пришли в негодность, офтальмотренажеры испортились, коврики не обновлялись. Но учителя, понимая всю важность проблемы здоровья детей, используют все еще имеющиеся средства и способы для обеспечения смены поз на уроке, для профилактики зрительных проблем, для снятия психической усталости учащихся.

Наш педагогический коллектив полностью согласен с выводами ученых о разрушительности современного школьного обучения относительно здоровья учащегося и здоровья учителя, об этом говорят и результаты многочисленных медико-педагогических экспертиз. Вот почему в наших планах — активизация работы по внедрению в образовательную практику педагогических здоровьесберегающих технологий. Мы бы хотели сотрудничать с лабораториями, научными и образовательными учреждениями, работающими по данной тематике.

Подобедов Г.П. директор СОШ №2 , г. Дивногорск, Красноярский край

2005 г.

Методическая копилка