Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного

Гиподинамия

Влияние среды

О типах физической активности

К вопросу по методологии физической культуры… О фундаментальной важности физической активности для организма человека говорят не только учёные. Фразу «движение – жизнь» можно сегодня услышать

Читать полностью »
Школа заставляет вас двигаться или сидеть неподвижно
Влияние среды

Финские исследования: школа заставляет вас двигаться или сидеть неподвижно

В Финляндии уже более 10 лет на государственном уровне серьёзно работают над увеличением двигательной активности детей в образовательном процессе. Общие результаты исследований по государственной программе Финляндии “Школы

Читать полностью »
Учимся стоя в Австралии
Гиподинамия

Учимся стоя в Австралии

Первые школьные классы со столами для работы стоя в Австралии были запущены в 2013-м году. Исследователи стремятся уменьшить время, которое дети проводят сидя в школе

Читать полностью »
Инфографика: обездвиженность — болезнь цивилизации
Влияние среды

Инфографика: обездвиженность — болезнь цивилизации

К вопросу по методологии физической культуры… В 20 веке современный человек, со всеми его машинами, автоматами, отсутствием необходимости в ручном труде и передвижении на своих

Читать полностью »
Инфографика: 12 причин встать со стула и начать полноценно жить
Влияние среды

Инфографика: 12 причин встать со стула и начать полноценно жить

К вопросу по методологии физической культуры… 12 ПРИЧИН ВСТАТЬ СО СТУЛА, ДЕРЖАТЬ ГОЛОВУ ПРЯМО И НАЧАТЬ ПОЛНОЦЕННО ЖИТЬ 1. Дышите легче Поднимитесь держа спину прямо

Читать полностью »
Инфографика: плотность активности в течение дня
Влияние среды

Инфографика: плотность активности в течение дня

К вопросу по методологии физической культуры Научно доказано, что никакие дополнительные активные занятия и спорт не предотвращают того опустошающего воздействия на организм, какое на него

Читать полностью »
Инфографика: расход калорий по видам активности
Влияние среды

Инфографика: расход калорий по видам активности

К вопросу по методологии физической культуры Посмотрите на диаграмму и обратите внимание, что происходит, когда обследуемый переходит от полностью неподвижного сидения к вертикальной позе и

Читать полностью »
ежедневный расход калорий
Влияние среды

Инфографика: на что тратит свою энергию человек

К вопросу по методологии физической культуры На двигательную активность приходится около трети калорий, которые вы сжигаете каждый день. Если вы относитесь к 75% людей, кто

Читать полностью »
Сидение приводит к преждевременной смерти. Книга о вреде сидения.
Влияние среды

Сидение приводит к преждевременной смерти

Эта книга содержит проверенные решения по изменению современного сидячего образа жизни. При помощи научных выводов эта брошюра ясно покажет, что недостаток физической активности угрожает нашему

Читать полностью »
Влияние среды

Использование столов для работы стоя – конторок на рубеже 18-19-го веков

К вопросу по истории школьной гигиены и гигиены рабочего места в частности…  На рубеже 18-19-го веков конторки ( в данном случае конкретно столы для работы

Читать полностью »
Почему «молодеют» болезни?
Видео

Почему «молодеют» болезни?

Документальный фильм “Обездвиженность – болезнь цивилизации” (последняя версия). Продолжительность фильма – 56 мин. Почему движение – универсальный закон мироздания? Как это связано с человеком? Что

Читать полностью »