О типах физической активности

К вопросу по методологии физической культуры…

О фундаментальной важности физической активности для организма человека говорят не только учёные. Фразу «движение – жизнь» можно сегодня услышать на каждом углу, спортивные площадки, фитнес-клубы, кружки, стадионы есть повсеместно. Изучению пользы физической активности и проблемам гиподинамии посвящено десятки тысяч научных исследований по всему миру [1][2]. Но пандемия болезней и сверхсмертности продолжает набирать обороты вместе с тем как уменьшается совокупная физическая активность человека [3]. Данное противоречие демонстрирует, что в отношении физической активности упускается нечто фундаментальное.

За последнее столетие произошли кардинальные изменения активности людей в быту, отдыхе и работе. (При этом система образования, построенная на кабинетной классно-урочной системе осталась в целом нетронутой, вместе с её пагубным влиянием на здоровье и развитие детей, см. публикацию «Школа или экология?» и раздел «История школьной гигиены», [4][5]). Промышленная революция, развитие транспорта и автоматизация быта привели к тому, что объём мышечных усилий, необходимых для осуществления повседневной деятельности большинства населения упал за последние 100 лет с 96% до 1%. [6]

[7] Открыть полную версию данной инфографики →

При этом наш организм остался прежним. Оказалось, что он не просто не предназначен для жизни в этих новых условиях, но и значительно деформируется, не созревая должным образом на этапах детства И.А. Аршавский [8], В.Ф. Базарный [9]. Наша активность определяет настроение, работоспособность, пищеварение, обмен веществ, иммунитет, производство новых клеток, работу головного мозга, состояние всех функциональных систем организма, продолжительность жизни и здоровье в целом. Всякая двигательная активность также оказывает влияние на уровне генома, передавая изменения через эпигенетическое наследование последующим поколениям (одни имеют моментальное (гистонные модификации, выработка теломеразы), другие накопительное значение (метилирование)). [10]

На первостепенную роль двигательной активности в процессе взросления и развития ребёнка указывают работы научных школ И.А. Аршавского [52] и В.Ф. Базарного [11, 12]. При этом под руководством д.м.н. профессора В.Ф. Базарного была не только разработана система массовой профилактики гиподинамии во время развития детей, но и организационный механизм её реализации (главным образом, непосредственно во время учебно-воспитательного процесса) [13, 51]. Практические же решения не получили до сих пор широкого распространения. Вместе с «сидяче-обездвиженным» поведением взрослых это образует замкнутый круг, ведущий в итоге к вырождению человека. [14, 54]

Одной из основных причин на наш взгляд является «невидимость» влияния повседневной активности человека и крайняя переоценка влияния разного рода физических упражнений, никогда не переходящих в образ жизни и не меняющим его. Невидимость эта, в свою очередь, также обязана неадекватному применению самого термина физическая культура, который не только не имеет общего определения, но и неуместно используется (как в случае физической культуры как предмета в школе). Знание пользы двигательной активности никаким образом не соображается с последствиями отказа от неё, пусть даже кратковременного (активность после работы и отдыха не компенсирует вред от сидения [15], необратимые изменения для здоровья происходят уже спустя 2 недели после «сидения» дома [16]). 

В современной науке о человеке отсутствует обобщённая классификация физической активности (физической культуры человека в целом), которая позволила бы увидеть действительно важную, первостепенную цель для её модификации — повседневную активность естественным образом сопровождающую обычную деятельность человека: учёбу, работу и отдых. То есть реальный образ жизни в плане моторной активности. Наша обычная деятельность остаётся «невидимой» и мы совершенно не учитываем её влияние, которое между тем определяет здоровье и самочувствие человека, а на этапах детства — процесс созревания. [8, 9, 17]

Отдельно стоит отметить, что обозначенная проблема является одним из препятствий и основополагающих заблуждений (ведущим к великому множеству других) в нашей практической деятельности на пути распространения здоровьеразвивающих технологий в обучении и на рабочих местах. Что собственно и послужило главной причиной написания данной работы.

Также этот вопрос имеет принципиальное значение не просто для здоровья, но и состояния общества в целом. То есть это одна из фундаментальных междисциплинарных социологических проблем человека, в том плане, что:

а) Каждый из аспектов среды определяет нашу активность: от рабочего/учебного места до планировочной структуры населённого пункта (города, села). И каждый из этих аспектов требует модификации для обеспечения максимально возможного соответствия видовым особенностям человека.

Инфографика: «Как формируется культура обездвиженности с детства» и «Как преобразовать культуру движения с детства». — Сидоров Е.Е. [18, 19]

б) Поскольку характер двигательной активности решающим образом определяет процесс развития и созревания на этапах детства, в конечном итоге она определяет не просто здоровье популяции, но также её психическое состояние и, следовательно, вообще результат любой деятельности и решений человека. Таким образом — это один из краеугольных камней демографической политики в целом.

Статья «Народосбережение: здравоохранение через образование» — В.В. Берчун [20]

Типы физической активности

В научной и тематической литературе существуют классификации активности по интесивности упражнений, характеру нагрузки, затрачиваемому на них времени и пр. Обобщающая же классификация всей активности человека нами не была найдена. Единственным исключением является двоичная классификация доктора Джеймса Левина, впервые введённая им в своей работе, посвящённой проблемам обездвиженности современного человека в 2009-м году. [21, 22]

→ Читайте наш перевод книги Джеймса Левина «Вставай! Почему стул убивает вас»:

Джеймс Левин: Вставай! Почему стул убивает вас

Профессор, доктор медицинских наук Джеймс Левин разделил всю активность человека на две простые и очевидные категории:

1. Упражнения, спорт (Non-NEAT)
2. Не-упражнения (NEAT активность)

NEAT — аббревиатура английской фразы «Non-exercise activity thermogenesis» (Термогенез активности без упражнений)

NEAT — термин, введён доктором Левиным для обозначения активности, не связанной с упражнениями и спортом, то есть той, которая сопровождает нашу повседневную деятельность: отдых, работу и учёбу. Левин является специалистом по обмену веществ и через проблему ожирения современного общества (и свою лично) пришёл к пониманию роли повседневной двигательной активности для здоровья и развития человека в целом. Введение данной классификации вполне естественно понадобилось ему для практических целей при объяснении проблемы и указания целей для изменения поведения своих пациентов.

Для практических же целей преображения физической культуры человека в целом, предложим следующую обобщающую классификацию активности:

1. Повседневная активность. Активность, которая естественным образом сопровождает обычную деятельность человека, ведущую к удовлетворению демографически обусловленных потребностей: учёбу, трудовую деятельность и отдых. В большинстве случаев это будет 24 часа в сутки. Для более чем 80% жителей нашей страны — это вся, активность, которая есть. [23, 24]  Именно повседневная активность определяет наше здоровье. [21, 22]
2. Целевая активность. Активность, которая преследует целью лечение и развитие показателей здоровья, улучшение (коррекцию) состояния психики и тела. Это может быть зарядка, йога, упражнения, массовый спорт, фитнес и т.д. Время, затраченное на эти занятия может быть разным, но в большинстве случаев оно будет равно нулю. Примерно для 20% граждан РФ, которые целенаправленно занимаются физической ативностью ежедневно, это будет всего лишь от 30-ти минут до 1-го часа в день. [23, 24]
3. Противоестественная активность. Физическая активность, которая приводит к сокращению резервов здоровья и жизни. Это профессиональный спорт высших достижений, чрезмерные нагрузки в спортивных залах, чрезмерно тяжёлая работа и прочая деградационная активность. В зависимости от времени, нагрузки, её характера и интенсивности, будет неизменно вести к сокращению здоровья и жизни, а также негативным социальным последствиям. [10, 25, 26, 27]
   

Принципиальное значение данной классификации в том, что она позволяет понять две вещи:

1) Наш образ жизни прежде всего это первый тип активности,
2) Упражнения и спорт не определяют наш образ жизни.

Таким образом, только в этом «уравнении» мы берём в расчёт и обобщаем всю активность человека, высвечивая «невидимую» область. Данная классификация физической культуры позволяет по новому взглянуть на активность человека и увидеть главную цель для модификации его поведения. То, что и как делает человек изо дня в день и есть то, что наибольшим и решающим образом влияет на формирование его здоровья и организма в целом. Значение имеет всё: позы, положения головы, статические состояния, их продолжительность и плотность в течение дня, подъёмы и приседания, ходьба и пр. [29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40].

Тем более это важно на этапах взросления и роста, во время повседневных занятий ребёнка. В особенности это касается образовательного и воспитательного процесса, который занимает большую часть их дня. [41, 42, 43, 44. 53]. Так, например, здоровьесберегающие технологии Базарного в образовании, помимо прочего, увеличивают плотность активности детей в несколько раз, при этом уменьшая или ликвидируя полностью статические напряжения и противоестественные позы. [45]

Физическая культура

Как для взрослых, так и для детей необходимо формирование оптимального двигательного режима в течении всего дня, ежедневно. Так обозначил общую задачу развития физической культуры д.м.н, профессор Прахин Е.И.: «Основные принципы совершенствования двигательного режима детей — обеспечение наиболее оптимальных объемов двигательной деятельности детей соответственно биологическим и физиологическим потребностям растущего организма. Оптимальным следует считать такой объем двигательной активности (по А.Г. Сухареву), который выполняется в пределах физиологических механизмов адаптации, и в наибольшей степени содействует благополучному развитию и формированию организма. Оптимальный двигательный режим, выработанный как динамический стереотип, в случае его постоянного последующего подкрепления в виде ежедневных физических упражнений, других элементов физической культуры и процессов жизни человека – позволяет увеличить активный период жизни до максимума». [46] Ефим Исакович здесь прямо указывает на главную цель, подчёркивая вторичность упражнений по отношению к доминантному динамическому стереотипу человека.

Любые упражнения и корректировочные системы, даже если они и эффективны, никогда не переходят в образ жизни, всякое частное положительное воздействие тут же нивелируется нашим привычным поведением в остальное время ежедневно [15, 21, 22, 36, 37, 38, 39, 40]. Упражнения — это своего рода «диеты» в сфере физической культуры. И, как показали материалы международной конференции по физической культуре и спорту в Шушенском в 1987 г., между состоянием здоровья, уровнем физической подготовки и параметрами физического развития отсутствует прямая связь [47]. При этом малые формы двигательной активности, вертикальная поза сама по себе, смена поз и ходьба в течение дня оказываются несоизмеримо полезней для здоровья чем кратковременные интенсивная физическая активность. [21, 22, 36, 37, 38, 39, 40]. Также одним из важнейших особенностей организма человека является разница в характере и интенсивности двигательной активности для полноценного созревания мужчины и женщины. Так, мальчикам необходимо двигаться в 4—6 раз больше чем девочкам для формирования мужской конституции, соответствующего гормонального фона, психики и зрелости в целом. [16]

Таким образом: физическая культура не в том, что мы делаем упражнения, зарядку, посещаем фитнес-клубы и занимаемся спортом, физическая культура — это то, что мы делаем всё остальное время. И в этом плане школьная «физ-ра» имеет такое же отношение к физической культуре как кирпич к дому.

Исходя из вышеизложенного, более точным и обобщающим определением, на наш взгляд, будет следующее: физическая культура — это культура двигательной активности человека (характер двигательной активности во взаимодействии со средой), которая в свою очередь является частью культуры вообще. Под культурой мы понимаем всё, что сделано и придумано человеком, всё то, что человек наследует в готовом при рождении виде. Физическая культура индивида формируется средой (природой и материальной культурой) а также уже сложившимся поведением окружающих людей. Как и другие аспекты культуры, физическая культура во всех своих выражениях должна соответствовать видовым особенностям человека для обеспечения его полноценной жизнедеятельности и вопроспроизводства психически и физически здоровых и зрелых поколений. [48]

Рассмотрение физической культуры в ином качестве, к примеру как «…осознанного использования методов физического воспитания, привитие гигиенических навыков, способствующих повышению внутренних потребностей к двигательной активности и регламентации последней в зависимости от экологических факторов», приводит к путанице, смешивая объект управления и способ приведения его в необходимое состояние. [46]

В дополнение проиллюстрируем наши выводы инфографикой о плотности активности в течение дня и сравним тело с часами с коротким заводом, которые мы должны регулярно в течении заводить простой естественной активностью вроде смены поз и ходьбы:

Плотность физической активности в течение дня

Наш организм как часы с коротким заводом: и для того, чтобы его заводить, необходимо регулярно двигаться в течение всего дня.

 

Главная цель для модификации нашего физического поведения — это то как мы учимся, работаем и отдыхаем, что отражает наш реальный, а не воображаемый образ жизни. Упражнения, особенно которые позволяют сделать наш организм и поведение более здоровым, не будут лишними. Противоестесственная активность, в свою очередь, должна быть сведена к минимуму и ликвидирована в итоге полностью.

О том как формируется и наследуется физическая культура человека, что и каким образом необходимо предпринять для её преображения как в целом, так и в конкретике, вы можете узнать из наших материалов на следующих сайтах:

Изучайте наши материалы по вопросам физической активности, гиподинамии и эргономики на сайтах:

• Центра Базарного www.zdorovoe-obrazovanie.ru
• Культура Образования www.kultobraz.ru
• ООД «Российский Союз за здоровое развитие детей» www.obrzdrav.ru
• Учимся Стоя. Работаем Стоя. Живём в движении www.planet-standup.ru
  
• Сайт В.Ф. Базарного www.bazarny.ru

Из книги «Учимся Стоя. Работаем Стоя. Живём в движении».

Сидоров Е.Е., исполнительный директор Центра здорового образования им. В.Ф. Базарного

2015—2023 гг.

Материалы, источники:

1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=sitting+sedentary
2. http://link.springer.com/search?query=sitting+sedentary
3. Ричард Коллинз «Сидение приводит к преждевременной смерти», Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного, 2015 г.
4. Школа или экология? https://zst-center.ru/2019/01/29/shkola-ili-jekologija-chto-javljaetsja-prichinoy-plohogo-zdorovja-detey/
5. История школьной гигиены https://zst-center.ru/istorija-shkolnoy-gigieny/
6. Лишний вес и малоподвижный образ жизни https://profilaktica.ru/for-population/profilaktika-zabolevaniy/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/lishniy-ves-i-malopodvizhnyy-obraz-zhizni-kak-faktory-riska-ssz/
7. Инфографика: «Обездвиженность — болезнь цивилизации» https://zst-center.ru/2023/06/09/infografika-obezdvizhennost-bolezn-civilizacii/
8. И.А. Аршавский «Ваш ребенок: у истоков здоровья» https://kultobraz.ru/2022/09/04/vash-rebenok-u-istokov-zdorovya
9. В.Ф. Базарный «Зелёные люди — угроза цивилизации» https://zst-center.ru/2022/07/31/zelenye-ljudi-ugroza-civilizacii/
10. Блэкберн Э. «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни», Эксмо, 2019 г.
11. В.Ф. Базарный, В.А. Гуров, Э.Я. Оладо «Методология оздоровления детей и подростков» https://zst-center.ru/2023/04/05/metodologija-ozdorovlenija-detey-i-podrostkov/
12. В.Ф. Базарный  «Методология и методика раскрепощения нейрофизиологической основы психического и физического развития учащихся в структурах учебного процесса»
    https://zst-center.ru/2022/07/25/metodologija-i-metodika-raskreposhhenija-neyrofiziologicheskoy-osnovy-psihicheskogo-i-fizicheskogo-razvitija-uchashhihsja/
13. В.Ф. Базарный, Е.Е. Сидоров «Краткое описание комплекса здоровьеразвивающих(здоровьесберегающих) технологий» https://zst-center.ru/2020/08/02/kratkoe-opisanie-zst/
14. Marc T. Hamilton, The role of skeletal muscle contractile duration throughoutthe whole day: reducing sedentary time and promotinguniversal physical activity in all people, 2017 https://zst-center.ru/2022/11/10/infografika-cikl-zhizni-i-smerti/
15. Нейл Франклин «Активность после работы не компенсирует вред сидения» https://kultobraz.ru/2020/07/15/aktivnost-posle-raboty-ne-kompensiruet-vred-sideniya/
16. Telegraph: Сидение дома подорвёт ваше здоровье  на праздниках https://kultobraz.ru/2020/06/25/sidenie-prazdniki/
17. Базарный В. Ф.  «Дитя человеческое. Психофизиология развития и регресса.» — М., 2009. https://zst-center.ru/2021/05/18/bazarnyy-ditja-chelovecheskoe/
18. Сидоров Е.Е. «Инфографика: Как формируется культура обездвиженности с детства», 2015 г. https://kultobraz.ru/2020/07/11/infografika-kak-formiruetsya-kultura-obezdvizhennosti-s-detstva/
19. Сидоров Е.Е. «Инфографика: Как преобразовать культуру движения с детства» , 2016 г. https://kultobraz.ru/2020/07/15/infografika-kak-preobrazovat-kulturu-dvizheniya-s-detstva/
20. В.В. Берчун https://zst-center.ru/2022/10/24/narodosberezhenie-zdravoohranenie-cherez-obrazovanie-2/
21. James A. Levine MD, PhD «Move a Little, lose a lot», 2009
22. James A. Levine MD, PhD «Get Up!: why your chair is killing you», 2014 https://zst-center.ru/2022/11/13/dzheyms-levin-vstavay-pochemu-stul-ubivaet-vas/
23. Росстат https://rosstat.gov.ru/opendata/7708234640-sport-2021
24. ВЦИОМ назвал долю занимающихся спортом россиян https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5b84ecda9a79471fa6aa7f9a
25. Джоан Верникос «Сидение и интенсивные тренировки сократят вашу жизнь», 2011  https://kultobraz.ru/2020/06/24/sidenie-i-intensivnye-trenirovki-sok/
26. Yanbing Chen, Conor Buggy & Seamus Kelly «Winning at all costs: a review of risk-taking behaviour and sporting injury from an occupational safety and health perspective», 2019
    https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-019-0189-9
27. THE NORWEGIAN SCHOOL OF SPORT SCIENCES «Critical health problems in top athletes are being overlooked», 2022 https://partner.sciencenorway.no/health-problems-mental-health-norwegian-school-of-sport-sciences/critical-health-problems-in-top-athletes-are-being-overlooked/2000817
28. DailyMail: Каждый четвертый британец подвержен риску преждевременной смерти из-за сидения  https://kultobraz.ru/2020/06/25/dailymail-4-britanec-smert-sidenie/
29. Базарный В. Ф. «Синдром «низко склонённой головы», 4-й бюллетень Сибирского Отделения Академии Медицинских Наук СССР, 1986 г.  https://kultobraz.ru/2020/09/04/sindrom-nizko-sklonjonnoy-golovy/
30. Базарный В. Ф.  «Вертикализация тела в стратегии развития человека», 2005 г. https://zst-center.ru/2022/12/20/vertikalizacija-tela-v-strategii-razvitija-cheloveka/
31. Синди Батчелор «Пять причин сидеть и стоять прямо» https://kultobraz.ru/2020/06/26/pjat-prichin-sidet-i-stojat-prjamo/
    
32. Новое исследование: Влияние сидения на смертность и сердечно-сосудистые заболевания https://kultobraz.ru/2022/07/09/novoe-issledovanie-vliyanie-sideniya-na-smertnost-i-serdechno-sosudistye-zabolevaniya/
33. Хили, Дж. К.. «Об опасностях сидения» https://kultobraz.ru/2022/09/24/ob-opasnostyah-sideniya/
34. Сидоров Е.Е. Инфографика: «Сидение приводит к закислению организма» https://kultobraz.ru/2020/06/25/sidenie-okislenie-organizma/
35. Сидение в подростковом возрасте связано с высоким риском депрессии — исследование  https://kultobraz.ru/2020/07/10/sidenie-v-podrostkovom-vozraste-svyazano-s-vysokim-riskom-depressii-issledovanie/
36. Swanson, Larry. Scared Sitless: The Office Fitness Book . Elless Media, LLC. 2014
37. Vernikos, Joan. Sitting Kills, Moving Heals (p. 2). Linden Publishing. 2011
38. Vernikos, Joan. Designed to Move . Linden Publishing. 2016
39. Healey, J.K.. Stand Up For Your Health!: Understand the Deadly Dangers of Sitting All Day and Add Years Back into Your Life Using Simple, Fun Exercises at the Office and Home
40. Якоб Шор «Может ли вертикальная поза иметь больший эффект, чем упражнения?» Журнал «Natural Medicine», США, 2015 https://kultobraz.ru/2016/10/01/mozhet-li-vertikalnaya-poza-imet-bolshiy-jeffekt-chem-uprazhneniya/
41. Активные дети учатся лучше. Научные исследования активности и сидения профессора Чака Хиллмана  https://zst-center.ru/2022/10/15/aktivnye-deti-uchatsja-luchshe/
42. Почему в американских школах дети учатся стоя? https://zst-center.ru/2023/01/20/pochemu-v-amerikanskih-shkolah-deti-uchatsja-stoja/
43. Учимся стоя в Австралии https://zst-center.ru/2023/06/11/uchimsja-stoja-v-avstralii/
44. Финские исследования по проблемам обездвиженности детей в школах https://zst-center.ru/2023/06/11/shkola-zastavljaet-vas-dvigatsja-ili-sidet-nepodvizhno/
45. В.В. Берчун д/ф «Обездвиженность — болезнь цивилизации» https://zst-center.ru/2023/03/04/pochemu-molodejut-bolezni/
46. Прахин Е.И. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В КРАСНОЯРСКОМ КРАЕ В СВЕТЕ РЕШЕНИЙ ХХVII СЪЕЗДА КПСС, Тезисы докладов краевой научно-практической конференции, 20-21 февраля 1987 г. https://zst-center.ru/1987/02/21/nauchno-metodicheskie-podhody-k-povysheniju-urovnja-fizicheskoy-kultury-naselenija/
47. Материалы Всесоюзной конференции «Физическая культура и спорт как элемент образа жизни и культуры детей в условиях социализма», Шушенское, 1987 г.
48. Методология преображения культуры https://kultobraz.ru/category/methodology/
49. https://diabetesjournals.org/diabetes/article/56/11/2655/13643/Role-of-Low-Energy-Expenditure-and-Sitting-in
50. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3419586/
51. В.Ф. Базарный, В.А. Гуров, Э.Я. Оладо, Уфимцева Л.П. «Массовая первичная профилактика школьных форм патологии, или развивающие здоровье принципы конструирования учебно-познавательной деятельности в детских садах и школах. Методические рекомендации» (утверждены. Минздравом РСФСР 31.03.1989) https://zst-center.ru/2021/06/02/metodicheskie-rekomendacii-po-primeneniju-zdorovesberegajushhih-tehnologiy/
52. И.А. Аршавский «Коварство комфорта» https://kultobraz.ru/2022/09/04/kovarstvo-komforta/
53. В.Ф. Базарный, В.А. Гуров, В.П.Новицкая «Клеточная энергетика у детей при различных режимах обучения» https://zst-center.ru/2023/06/11/kletochnaja-energetika-u-detey-pri-razlichnyh-rezhimah-obuchenija/
54. Почему Россия оказалась в демографической «яме»? https://zst-center.ru/2022/07/29/pochemu-rossija-okazalas-v-demograficheskoy-jame/

Почему «молодеют» болезни?

Базарный В.Ф. — Дитя человеческое. Психофизиология развития и регресса

Инфографика: развитие таза у девочек

Инфографика: резкое снижение количества сперматозоидов у мужчин во всём мире

Почему в американских школах дети учатся стоя (видео)

 

 

Финские исследования: школа заставляет вас двигаться или сидеть неподвижно

В Финляндии уже более 10 лет на государственном уровне серьёзно работают над увеличением двигательной активности детей в образовательном процессе.

Общие результаты исследований по государственной программе Финляндии “Школы в движении” с 2010 по 2015 годы.

Финские исследователи из LIKES сообщают:

“Ученики проводят слишком много времени в течение дня сидя. Причём это время увеличивается с возрастом. Учащиеся начальной школы сидели в среднем 6 часов 24 минуты, а учащихся средних школ по 8 часов 12 минут в день.”

“Физическая активность падает с возрастом”

“Девочки двигаются меньше чем мальчики”
Наш комментарий: правильный вывод, основанный на особенностях женской психофизиологии. Для полноценного освоения генетического потенциала и взросления мальчикам необходимо двигаться в 5-6 раз больше чем девочкам. Об этом исследователи из Финляндии судя по всему не знают и могут воспринять за отклонение.

“47% всей обездвиженности ребёнка приходится на школу”

“Важность физической активности в школьные годы является наибольшей для самых неактивных учеников.”

“В среднем около трети (34%) от повседневной умеренной физической активности осуществляется в школе; в случае с большинством неактивных учеников эта доля возрастает до 42%.”

“Все 7-18-летние дети должны быть физически активными в течение по крайней мере 1-2 часов в день различными способами, подходящими для каждой возрастной группы.”
Наш комментарий: Это очень мало. Физическая активность должна быть равномерно распределена в течение всего дня и здесь основное значение имеют малые формы двигательной активности. Для полноценного развития почти весь день ребёнок должен находится в вертикальном положении.

“Следует избегать сидения на протяжении более двух часов подряд. Время работы с различными устройствами не должно превышать двух часов в день”
Наш комментарий: Это очень много. На самом деле излишнее напряжение, утомление, стресс и интоксикация организма возникают уже после 20-25 минут сидения.

Наш перевод брошюры с результатами исследований:

Школа заставляет вас двигаться или сидеть неподвижно. Финская программа про проблеме длительного сидения в школе

Туйя Таммелин, Янне Кульмала, Харто Хаконен и Джуни Каллио
LIKES – Исследовательский центр спорта и здравоохранения, 2015 г.

Сидоров Е.Е., Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного, 2018 г.

Почему в американских школах дети учатся стоя (видео)

Здоровьесберегающие технологии: зарубежный опыт

Инфографика: наш организм как часы с коротким заводом

Учимся стоя в Австралии

Первые школьные классы со столами для работы стоя в Австралии были запущены в 2013-м году. Исследователи стремятся уменьшить время, которое дети проводят сидя в школе , что может изменить лицо традиционного обучения. 

С целью борьбы с ожирением у детей, начальная школа в Мельбурне запустила первый в Австралии класс со столами для работы стоя. В рамках эксперимента, проводимого исследователями Института сердца и диабета Baker IDI, шестой класс начальной школы Мон-Альберта был оснащен партами с регулируемой высотой, чтобы учащиеся могли учиться стоя или сидя. Когда парты установили, большинство учеников решило их использовать стоя. Директор начальной школы Мон-Альберта Шэрон Сайтлик сказала, что ученики, родители и учителя поддержали проект.

Ученик Пайпер Бирн говорит: «Я думал, что устану работать стоя. Но это оказалось не так. И вы успеваете сделать гораздо больше».

Группа ученых наблюдает за учениками, которые стоят, чтобы выяснить, есть ли улучшения здоровья, обучения, физической формы и памяти. Также будут установлены устройства для измерения количества времени, которое учащиеся проводят сидя, с обновленными планами уроков, чтобы сократить время обездвиженности учащихся. Профессор Дэвид Данстан, глава Института исследований физической активности, сказал, что долгие часы сидения в школе опасны для детей и он надеется их маскимально сократить. 

Данстан отметил, что: «Это двойной процесс: изменение среды, а также обучение учителя тому как работать этим новым и инновационным способом». «Когда ученики встают, они задействуют больше мышц, которые принесут пользу для нормального поддержания кровотока по всему телу и снижения уровня усталости. — сказал Дунстан — Если мы сможем привить хорошие привычки в раннем возрасте, мы знаем, что они сохранятся и во взрослой жизни».

Как показали предыдущие исследования, две трети школьного дня мы проводим сидя. Это непрерывное сидение в детстве может привести к таким заболеваниям, как диабет 2 типа, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Учащиеся, родители и учителя приняли проект, сказала Шарон Саитлик, директор начальной школы Мон-Альберта. Сайтлик сказал: «Те мальчики, которые склонны ерзать и легко отвлекаться, стали более сосредоточены». «Несмотря на то, что они предпочитают стоять, а не сидеть, это дает им свободу, которое им физиологически требуется», — сказал Сайтлик.

Начиная с первых классов, использующих столы для работы стоя в Австралии, США, Финляндии и других странах, зарубежными исследователями было получено множество данных, указывающих на преимущества такого способа обучения с целью сохранения здоровья и улучшения успеваемости учеников. Как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Сидоров Е.Е., Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного

Источники

https://au.news.yahoo.com/standing-classroom-trial-20232711.html

https://www.careerindia.com/news/the-1st-standing-classroom-now-in-australia-008287.html

https://timesofindia.indiatimes.com/world/rest-of-world/worlds-first-standing-classroom-launched-in-australia/articleshow/27909324.cms

[свернуть]

Здоровьесберегающие технологии: зарубежный опыт

Почему в американских школах дети учатся стоя (видео)

 

Инфографика: расход калорий по видам активности

К вопросу по методологии физической культуры

Посмотрите на диаграмму и обратите внимание, что происходит, когда обследуемый переходит от полностью неподвижного сидения к вертикальной позе и быстрой ходьбе. 

Простое стояние на ногах сжигает в три раза больше калорий, чем сидение на одном месте. Любое незначительное движение вдобавок к этому (даже такое незначительное, как жевание резинки) создает еще большие метаболические всплески. Когда вы начинаете идти, метаболизм буквально взлетает. 

Легко увидеть, как потеря регулярной ежедневной активности снизила наш естественный метаболизм больше чем наполовину.

Данные: доктор медицинских наук, профессор Джеймс Левин, клиника Мэйо, 2009 г.

Сидоров Е.Е., Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного

Инфографика: на что тратит свою энергию человек

Инфографика: Как формируется культура обездвиженности с детства

Джеймс Левин: Вставай! Почему стул убивает вас

Инфографика: на что тратит свою энергию человек

К вопросу по методологии физической культуры

На двигательную активность приходится около трети калорий, которые вы сжигаете каждый день.

Если вы относитесь к 75% людей, кто практически не делает упражнений и не занимается спортом, то все ваши дополнительно сжигаемые калории зависят только от повседневной активности в быту, на работе, учёбе и отдыхе.

Сидоров Е.Е., Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного

Инфографика: на что тратит свою энергию человек

Инфографика: Как формируется культура обездвиженности с детства

Джеймс Левин: Вставай! Почему стул убивает вас

Сидение приводит к преждевременной смерти

Эта книга содержит проверенные решения по изменению современного сидячего образа жизни.

При помощи научных выводов эта брошюра ясно покажет, что недостаток физической активности угрожает нашему общему состоянию физического и психического здоровья, а также сокращает нашу жизнь. Американцы сидят привязанные к своим стульям больше чем когда-либо: дома, на работе, в школе и даже развлекаясь. Мы расскажем, что гиподинамия является независимым фактором риска развития ишемической болезни сердца, в то время как физическая активность может положительно повлиять на такие болезни как артериальная гипертензия и ожирение. На этом основании мы предложим ряд полезных и легко применимых упражнений, которые вы можете сделать прямо на вашем рабочем месте. А также расскажем о столах для работы стоя.

Ричард Коллинз © Великобритания, 2015

Перевод: Сидоров Е.Е. (без корректуры)

Р. Коллинз - Сидение приводит к преждевременной смерти

Отчёт о первом международном конгрессе по школьной гигиене преп. Янушевского — 1904

К вопросу по истории школьной гигиены…

ГЛАВНѢЙШІЯ ЗАДАЧИ СОВРЕМЕННОЙ ШКОЛЬНОЙ ГИГIЭНЫ

Отчетъ о командировкѣ ва Нюрнбергскій международный конгрессъ по школьной гигіэнѣ

Преподавателя Одесской 3-й гимназіи

С. Ц. Янушевекаго.

Приложеніе къ „Циркуляру по Одесскому Учебному Округу”.

ОДЕССА.

Тип. Акціонернаго Южно-Русскаго О-ва Печатнаго Дѣла

1904.

Первый международный конгрессъ по школьной ГИГІЭНѢ.

Призваніе врачей и педагоговъ, этихъ благороднѣйшихъ поборниковъ гуманности, радѣть о физическомъ и духовномъ здоровьѣ не только отдѣльныхъ лицъ, но и всего народа. Ихъ долгъ возрастить на благо родины сильное, жизнерадостное, способное къ производительному труду и трудолюбивое поколѣніе. Чтобы облегчить имъ эту задачу, международные конгрессы по школьной гигіэнѣ должны содѣйствовать выясненію научныхъ вопросовъ, обращать вниманіе подлежащихъ учрежденій на желательныя и необходимыя въ школьной практикѣ усовершенствованія, вызывать въ обществѣ интересъ къ физическому и духовному преуспѣянию учащейся молодежи, распространять правильныя воззрѣнія на требованія школьной гигіэны и способствовать сближенію лицъ, работающихъ на поприщѣ педагогики и медицины.

Первый международный конгрессъ по школьной гигіэнѣ, состоявшійся въ Нюрнбергѣ въ концѣ марта н. г. (съ 4-го по 9-е апрѣля н. ст.), встрѣтилъ большое сочувствіе въ педагогическихъ и медицинскихъ сферахъ, о чемъ свидѣтельствуетъ довольно значительное число лицъ, принявшихъ въ немъ участіе (дѣйствительныхъ членовъ 1247, всѣхъ 1510 –¹). Всѣхъ докладовъ было сдѣлано 161 (8 въ общихъ собраніяхъ и 153 въ секціяхъ). Несмотря на короткій промежутокъ времени, которымъ располагалъ конгрессъ, вся установленная заранѣе программа была выполнена, благодаря удачному распредѣленію матеріала и вполнѣ цѣлесообразной организаціи. Рефераты, читанные въ 7 секціяхъ съѣзда, подвергались всестороннему обсужденію и потому представляли выдающійся интересъ. Въ общихъ собраніяхъ читались лекціи представителями отдѣльныхъ государствъ, пользующимися извѣстностью въ ученомъ мірѣ, На мой взглядъ, 1-й международный конгрессъ по школьной гигіенѣ является весьма крупнымъ и отраднымъ событіемъ современной жизни. Онъ, правда, не обогатилъ научной сокровищницы какими-либо серьезными открытіями въ области школьной гигіэны и не завершился длиннымъ рядомъ окончательныхъ резолюцій: все, что служило темою докладовъ и преній, не отличается новизною, все это можно найти на страницахъ нашихъ и иностранныхъ педагогическихъ журналовъ –²). Что же касается категорическихъ рѣшеній, то на Нюрнбергскомъ конгрессѣ, какъ и на другихъ съѣздахъ, ихъ было принято сравнительно очень мало. Да и вообще резолюціи конгрессовъ, являясь обыкновенно результатомъ компромисса, а часто случайнаго численнаго перевѣса не всегда служатъ показателемъ болѣе правильнаго, мнѣнія и не играютъ существенной роли. Главное значеніе съѣздовъ заключается въ преніяхъ. Нюрнбергскій конгрессъ оказался въ высшей степени плодотворнымъ въ томъ отношеніи, что благодаря ему особенно рельефно опредѣлились важнѣйшіе запросы современной школьной гигіэны и выяснились тѣ теоретическія и практическія задачи, которыя прежде всего должны быть выполнены педагогами и врачами въ видахъ устраненія нѣкоторыхъ крайне прискорбныхъ явленій современной школьной жизни (напр., апатіи и нервозности учащихся, ихъ нравственной распущенности и т. п.). Рефераты, читанные на съѣздѣ, и протоколы всѣхъ засѣданій будутъ своевременно напечатаны, и остается только пожелать, чтобы всѣ, кому дорого воспитаніе нашей молодежи, познакомились съ ними. Цѣль моего настоящаго отчета указать въ общихъ чертахъ, на основаніи разсматривавшагося на Нюрнбергскомъ конгрессѣ матеріала, тѣ главнѣйшія задачи современной школьной гигіэны, отъ удовлетворительнаго рѣшенія которыхъ зависитъ не только процвѣтаніе нашей школы, но и духовное и физическое преуспѣяніе подрастающаго поколѣнія.

1. А. Облегченіе учебныхъ программъ и сокращеніе рабочаго времени.

Переутомленіе, какъ извѣстно, порождается принужденіемъ къ работѣ, превышающей физическія и умственныя силы и сопровождающейся вредными для здоровья послѣдствіями. Вопросъ о переутомленіи учащихся былъ поднятъ еще въ 1834 г. берлинскимъ врачомъ М. Лоринзеромъ, статья котораго («Въ защиту здоровья учащихся»), напечатанная вскорѣ послѣ изданія перваго прусскаго устава объ абитуріентахъ (1834 г.), обратила на себя всеобщее вниманіе, вызвала оживленный литературный споръ, которому посвящено около 70 статей, и нашла, наконецъ, откликъ въ приказѣ отъ 24 окт. 1837 г., гдѣ говорится, что, хотя точное выполненіе гимназическаго устава не только не причиняетъ вреда физическому и духовному здоровью молодежи, но даже ограждаетъ ее, благодаря серіозности преподаванія и строгости дисциплины, отъ тлетворнаго вліянія извращеннаго нерѣдко домашняго воспитанія и противодѣйствуетъ современному матеріальному направленію, однако министерство признаетъ цѣлесообразнымъ устранить по возможности тѣ школьные недостатки, на которые укавалъ Лоринзеръ. Требовалъ же Лоринзѳръ уменьшенія числа учебныхъ предметовъ и уроковъ, введенія гимнастики, сокращенія домашнихъ работъ и т. п. Въ 1842 г. физическія упражненія были признаны необходимою составною частью воспитанія въ мужскихъ учебныхъ заведеніяхъ. Въ 1848 г. на съѣздѣ учителей въ Лейпцигѣ Кэхли находилъ возможнымъ въ видахъ облегченія гимназическихъ программъ упразднить латинскія сочиненія и разговорную латинскую рѣчь. Однако жалобы на переутомленіе учащихся продолжали раздаваться въ Германіи. Такъ, А. Гумбольдтъ (въ 1856 г.) указывалъ на то, что учащіеся теряютъ умственную свѣжесть, столь необходимую для плодотворнаго занятія науками. Несмотря на неоднократныя распоряженія прусскаго министерства, вводившія болѣе или менѣе существенныя поправки въ школьное дѣло (циркуляры Визе въ 1866 г., Фалька въ 1873 г., Гослера въ 1882 г., Цедлитца въ 1892 г. и учебные планы 1901 г.), переутомленіе учащихся продолжаетъ до сихъ поръ служить злободневною темою – ³,).

Неудивительно, что вопросъ о необходимости сокращенія учебнаго матеріала, преподаваемаго въ средней школѣ, вызвалъ и на Нюрнбергскомъ конгрессѣ весьма оживленныя пренія, и, какъ ни старались нѣкоторые педагоги (напр., проф. Брюттъ) доказать полную цѣлесообразность установленныхъ нынѣ программъ и отсутствіе у учащихся переутомленія, мнѣ думается, что требованія, предъявляемыя къ воспитанникамъ германской средней школы, дѣйствительно, слишкомъ обширны и посильны лишь для тѣхъ немногихъ учениковъ, которые одарены выдающимися способностями. Съ большимъ интересомъ я выслушалъ докладъ по этому предмету извѣстнаго берлинскаго спеціалиста по нервнымъ болѣзнямъ Бенды, хотя я не раздѣляю его мнѣнія о возможности упрощенія школьныхъ программъ путемъ международныхъ соглашеній. Главныя положенія Бенды сводятся къ слѣдующему.

Гуманистическое образованіе постепенно отступаетъ на задній планъ передъ реальнымъ; жизнь постоянно требуетъ и будетъ требовать введенія въ школьныя программы новыхъ предметовъ. Своевременно было бы изслѣдовать, соотвѣтствуетъ ли при настоящихъ условіяхъ образъ жизни учащихся требованіямъ гигіэны. На этотъ вопросъ возможенъ только отрицательный отвѣтъ. Мы замѣчаемъ одно изъ двухъ: ученикъ или не исполняетъ надлежащимъ образомъ всѣхъ своихъ обязанностей, или дѣлаетъ это съ ущербомъ для здоровья. Офиціально установленная для средняго ученика норма рабочаго времени составляетъ 9—11 часовъ. Въ дѣйствительности, такъ называемаго, средняго ученика пока нѣтъ, и большинство класса, для котораго размѣръ учебнаго матеріала оказывается слишкомъ обширнымъ, должно быть признано, въ виду слишкомъ высокихъ требованій школы, малоспособнымъ. Между учениками со слабыми способностями встрѣчаются на ряду съ нормальными, но не умѣющими научно мыслить такіе, которые часто въ спеціальной области, напр., въ искусствѣ, техникѣ и т. п., обнаруживаютъ геніальныя дарованія. Затѣмъ слѣдуютъ ученики, одаренные односторонними способностями (историко-филологическими или физико-математическими), запоздавшіе въ своемъ развитіи, отсталые въ умственномъ, нравственномъ или физическомъ отношеніи и т. д. Всѣ эти ученики не имѣютъ рѣшительно ни одной свободной минуты, особенно передъ экзаменами, если, конечно, они не разсчитываютъ проложить себѣ путь обманомъ. Къ сожалѣнію, послѣдній — нерѣдкое явленіе даже среди лучшихъ учениковъ, что объясняется отчасти несоотвѣтствіемъ между требованіемъ школы и умственною производительностью учащихся. Несоблюденіе правилъ гигіэны гибельно отражается на здоровьѣ воспитанниковъ средней школы, гдѣ число нервозныхъ достигаетъ иногда 60%. Кромѣ того, у молодежи нѣтъ свободнаго времени для безмятежнаго невиннаго наслажденія жизнью, а вѣдь послѣднее является требованіемъ не только человѣколюбія, но и гигіэны. Реформа средней школы необходима, но она должна имѣть прочное научное основаніе. Предварительно нужно собрать статистическія данныя объ умственной производительности учащихся, о степени и качествѣ ихъ дарованій. Строго-научнымъ статистическимъ путемъ должно 1) опредѣлить шаткое до сихъ поръ понятіе: «средній ученикъ» и 2) установить, къ какимъ предметамъ обнаруживаются у учащихся способности и интересъ. Тѣ предметы, изученіе которыхъ, несмотря на усиленныя занятія п правильный методъ преподаванія, не сопровождается удовлетворительными результатами, не должны быть обязательны; – Бенда имѣетъ въ виду прежде всего греческій языкъ.) въ крайнемъ случаѣ слѣдуетъ сократить ихъ объемъ. Всѣ 3 типа средней школы съ ихъ подраздѣленіями Франкфуртской и Альтонской системы предъявляютъ къ учащимся одинаково высокія требованія. Упраздненіе выпускного экзамена желательно на основаніи гигіэничѳскихъ, педагогических и психологическихъ соображеній. — Пока устраненіе отъ средняго образованія будетъ считаться равносильнымъ, такъ сказать, разжалованію, лишенію права на болѣе видное общественное положеніе, и малоспособные не должны быть удаляемы изъ средней школы. Для нихъ, слѣдуетъ открыть вспомогательные классы, въ которыхъ, при ограниченномъ числѣ учащихся, большей продолжительности курса и строгой индивидуализаціи преподаванія, должна быть сдѣлана попытка довести отсталыхъ воспитанниковъ до нормальной умственной производительности. Физическое развитіе столь же важно, какъ и умственное. Нужно удѣлять больше времени играмъ, спорту и пребыванію на свѣжемъ воздухѣ. Нѣсколько разъ въ недѣлю желательно освобождать учащихся отъ послѣобѣденныхъ занятій въ школѣ и отъ приготовленія домашнихъ работъ, такъ какъ послѣ значительнаго физическаго напряженія умственный трудъ вреденъ. Школа постоянно держитъ въ напряженномъ состояніи умъ, сердце и тѣло учащагося. Поэтому слѣдуетъ принять мѣры къ тому, чтобы воскресные дни были настоящими праздниками, предназначенными для отдыха всего организма. Желательно также измѣнить характеръ преподаванія въ 3 старшихъ классахъ. Въ видахъ устраненія вреднаго въ гигіеническомъ отношеніи умственнаго и моральнаго гнета, которому здѣсь подвергаются учащіеся, достигающіе нерѣдко 19— 20-тилѣтняго возраста, слѣдовало бы въ 3 старшихъ классахъ предоставить учащимся право выбора тѣхъ предметовъ, которые, соотвѣтствуя ихъ индивидуальнымъ способностямъ, необходимы для дальнѣйшей профессiи, или для общего образованія. Подобная мѣра практикуѳется въ англійскихъ школахъ в ведена недавно въ Швеціи.

Бенда полагаетъ, что, въ виду усиливающагося соревнованія государствъ въ области просвѣщенія, для урегулированія школьныхъ программъ нужны международныя соглашенія. Гораздо проще рѣшаетъ этотъ вопросъ штутгартскій профессоръ Швендъ. Считая въ данномъ случаѣ международное единеніе неосуществимымъ вслѣдствіе слишкомъ большого различія учебныхъ системъ, Швендъ находитъ возможнымъ упростить въ широкихъ размѣрахъ учебный матеріалъ, руководствуясь только педагогическими соображеніями и не прибѣгая къ международному содѣйствію. Такъ какъ въ настоящее время учебныя программы переполнены балластомъ, крайне обременительнымъ и совершенно безполезнымъ для учащихся, то слѣдуетъ позаботиться объ устраненіи его. Воспитательное въ смыслѣ развитія ума значеніе преподаванія нисколько вѳ пострадаетъ отъ упрощенія учебнаго матеріала. Желательны слѣдующія мѣры. Прежде всего нужно сократить число испытаній, особенно по тѣмъ предметамъ, которые усвоиваются только памятью. Благодаря безпримѣрному расцвѣту наукъ и небывалому накопленію подлежащаго изученію матеріала, знаніе «безъ пробѣловъ» оказывается въ настоящее время совершенно невозможнымъ. Поэтому и средняя школа должна примириться съ неизбѣжностью пробѣловъ и обращать главное вниманіе на качество, а не на количество сообщаемыхъ ею свѣдѣній. Изъ преподаванія исторіи слѣдуетъ исключить тѣ факты, достовѣрность которыхъ не установлена наукою (а сколько ихъ встрѣчается въ одной римской исторіи до эпохи войнъ съ Пирромъ!), все, что для ученика непонятно и не представляетъ интереса (напр., для 12—13-ти- лѣтняго мальчика борьба сословій въ Римѣ), то, что само по себѣ не имѣетъ воспитательнаго значенія или не содѣйствуетъ уразумѣнію современной жизни, наконецъ, то, что не можетъ прочно запечатлѣться въ памяти. Преподаваніе исторіи въ первыхъ трехъ классахъ преждевременно. При изученіи языковъ можно безъ ущерба пропустить всякія грамматическія тонкости, рѣдко встрѣчающіяся выраженія, конструкціи и т.п. Изъ программы по математикѣ (какъ элементарной, такъ и высшей) слѣдуетъ устранить тѣ отдѣлы, которые не имѣютъ прямого отношенія къ систематическому курсу преподаванія (напр., почти всю плоскую и сферическую тригонометрію). Къ преподаванію математики нужно приступать попозже.

Вопросу о томъ, бываетъ ли напряженіе умственныхъ силъ причиною нервныхъ болѣзней, былъ посвященъ докладъ штутгартскаго врача Вильдѳрмута, основанный на наблюденіи 360 нервно больныхъ въ возрастѣ отъ 6 до 18 лѣтъ. Въ это число не входили идіоты, эпилептики и вообще страдающіе органическими болѣзнями нервной системы. Паціенты Вильдермута принадлежали большею частью къ среднему городскому классу или къ сельскому населенію, рѣже къ другимъ сословіямъ. Симптомы неврастеніи у дѣтей въ сущности такіе же, какъ и у взрослыхъ: раздражительность и слабость. Чаще, чѣмъ у взрослыхъ, встрѣчается нарушеніе общаго питанія. Въ большинствѣ случаевъ (свыше 60%) паціенты отличались съ ранней юности слабостью и нервозностью. Иногда (12%) наступленію неврастеніи предшествовали острыя заболѣванія. Часто причиною болѣзни было продолжительное употребленіе алкоголя. У 4-хъ дѣтей въ возрастѣ до 14 лѣтъ и 4-хъ молодыхъ людей старшаго возраста перутомленіе являлось моментомъ, усиливающимъ болѣзнь, при чемъ въ двухъ случаяхъ неврастенія слѣдовала непосредственно за выпускными экзаменами. Что касается случаевъ истеріи, сопровождавшейся большею частью тяжелыми симптомами (судорогами), то большой контингентъ больныхъ дала народная школа. Изъ паціентовъ мужского пола старше 14 лѣтъ почти половина занималась практическою дѣятельностью. У многихъ (40%) пришлось констатировать наслѣдственное предрасположеніе; только 22% съ ранняго дѣтства отличались нервозностью и слабостью. Безусловно плохо учились сравнительно немногіе паціенты (только 10%). Только у одного мальчика умственное переутомленіе послужило причиною истеріи. Въ двухъ случаяхъ хорошо учившіяся дѣти начинали дрожать, когда имъ приходилось писать, испытывая истерическій страхъ передъ письмомъ. Въ 4-хъ случаяхъ причиною истеріи было грубое, безтактное обращеніе въ школѣ. Замѣчались также иногда у хорошо учившихся дѣтей истерическіе припадки страха передъ началомъ уроковъ, явленіе, встрѣчающееся и среди взрослыхъ. Умопомѣшательство оказывалось большею частью результатомъ наслѣдственности (до 80%). Ненормальности въ нервной и психической области замѣчались часто съ ранняго дѣтства. Вниманія заслуживаетъ тотъ фактъ, что первымъ симптомомъ умопомѣшательства, въ какихъ бы формахъ оно ни наступало, можетъ служить ослабленіе интеллектуальныхъ способностей. Послѣднее не обусловливается переутомленіемъ. Вообще въ вопросѣ о происхожденіи нервныхъ болѣзней въ дѣтскомъ и юношескомъ возрастѣ школа,особенно напряженіе умственныхъ силъ учащагося, играетъ незначительную роль. Это явствуетъ уже изъ того факта, что ученики народныхъ школъ и молодые люди (въ возрастѣ отъ 14 до 18 л.), не посѣщающіе школы и занимающіеся практическою дѣятельностью, доставляютъ большой контингентъ страдающихъ нервными болѣзнями. То же самое подтверждается и большимъ числомъ больныхъ женскаго пола. Главною причиною вышеуказанныхъ заболѣваній слѣдуетъ признать наслѣдственное предрасположеніе, повышенную раздражительность нервной системы и общую слабость организма. Во всякомъ случаѣ цѣлесообразно не торопиться опредѣлять безусловно-нервозныхъ дѣтей въ школу. Для нѣкоторыхъ изъ нихь было бы желательно устроить особыя школы въ родѣ вспомогательныхъ (Hilfsschulen). Для большинства же нервозныхъ, но способныхъ дѣтей современная школа, мало заботящаяся объ индивидуализаціи воспитанія, не только не вредна, но даже полезна, способствуя укрѣпленію ихъ психики.

Приведя выводы Вильдѳрмута, я позволю себѣ замѣтить, что вопросъ о зависимости нервныхъ заболѣваній отъ чрезмѣрнаго напряженія умственныхъ способностей нуждается въ дальнѣйшей разработкѣ, такъ какъ до сихъ поръ въ этомъ отношеніи сдѣлано слишкомъ мало наблюденій. Не могу также согласиться съ нѣкоторыми положеніями Вильдермута. Такъ, едва ли можно заключать о ничтожномъ вліяніи переутомленія на происхожденіе и развитіе нервныхъ болѣзней, ссылаясь на то, что и среди учениковъ народныхъ школъ и среди лицъ (14—18 л.), занимающихся практическимъ трудомъ, много нервныхъ заболѣваній. Прежде слѣдовало бы доказать, что у учениковъ народной школы, исполняющихъ, какъ извѣстно, въ свободные отъ ученія часы всевозможныя домашнія работы, нѣтъ переутомленія;., во-вторыхъ, наступленіе болѣзни по окончаніи школьнаго курса (въ возрастѣ 14—18 л.) можетъ отчасти зависѣть и отъ того, что организмъ юноши, еле начинающаго жизнь на свой страхъ, уже въ достаточной мѣрѣ истощился въ школьные годы. Вильдермуту нужно было путемъ самыхъ точныхъ наблюденій въ теченіе цѣлаго ряда лѣтъ установить, насколько пребываніе вышеуказанныхъ лицъ въ школѣ отражалось на степени ихъ нервозности. Наконецъ, переутомленіе въ школѣ можетъ служить моментомъ, усиливающимъ зарождающуюся на почвѣ наслѣдственности нервную болѣзнь, полное развитіе которой обнаружится въ позднѣйшіе годы жизни. Съ педагогической же точки зрѣнія не слѣдуетъ забывать, что многія дѣти изъ безсознательнаго чувства самосохраненія избѣгаютъ вреднаго вліянія переутомленія тѣмъ, что, несмотря на всѣ принудительныя мѣры со стороны школы п родителей, не исполняютъ всѣхъ задаваемыхъ имъ непосильныхъ работъ.- ⁴) Заключать въ данномъ случаѣ объ отсутствіи условій, порождающихъ переутомленіе со всѣми вредными его послѣдствіями, преждевременно.

Не лишенъ интереса и докладъ ректора Ауссигской гимназіи (въ Богеміи) Гергеля, взглянувшаго на жалобу о переутомленіи учащихся съ точки зрѣнія общественной, семейной и школьной жизни. Исходя изъ того положенія, что жалоба на переутомленіе касается исключительно времени пребыванія ученика въ средней школѣ, слѣдуетъ точно установить тѣ факторы, съ вліяніемъ которыхъ приходится считаться въ эти годы. Въ это время организмъ и психическая сфера подвергаются преобразованіямъ, обусловленнымъ частью первыми годами жизни (напр., неправильнымъ первоначальнымъ воспитаніемъ), частью еще пребываніемъ младенца въ утробѣ матери (наслѣдственностью, моментомъ зачатія, періодомъ беременности); теперь по мѣрѣ приближенія организма къ зрѣлости они выступаютъ яснѣе, какъ и тѣ видоизмѣненія, съ которыми сопряжено обыкновенное развитіе физическихъ и психическихъ силъ. Наконецъ, въ это время сказывается иногда въ видѣ усталости или нервозности неблагопріятное вліяніе родителей, заставляющихъ дѣтей слишкомъ много работать. Всѣ эти данныя, какъ ни разнообразны ихъ причины, ставятся неосновательно въ вину одной только школѣ. Конечно, въ области школьнаго дѣла нужны весьма сугцественныя реформы, но и семья должна отнестись сочувственно къ требованіямъ школы и доброжелательнымъ совѣтамъ врача. Переутомленіе молодежи замѣчается далеко не въ столь обширныхъ размѣрахъ, какъ это утверждаютъ часто; причиною же дѣйствительнаго переутомленія служатъ въ большей степени другіе факторы воспитанія (семья и жизнь), чѣмъ школа.

Мнѣ кажется, что изъ всего доклада Гергеля можно вывести одно практическое заключеніе: школа должна устранить созданныя ею самою причины переутомленія учащихся и всячески бороться съ вреднымъ вліяніемъ тѣхъ условій, въ существованіи которыхъ она неповинна.

Очень сочувственно отнеслись многіе педагоги къ докладу директора Гинтцмана объ освобожденіи учащихся отъ послѣобѣденныхъ уроковъ. Прежде всего Гинтцманъ констатируетъ переутомленіе учащихъ и учагцихся во воѣхъ среднихъ школахъ (гимназіяхъ, реальныхъ гимназіяхъ и высшихъ реальныхъ школахъ). Чтобы убѣдиться въ этомъ, стоитъ только заглянуть въ прусскіе учебные планы, по которымъ для учениковъ старшихъ классовъ полагается ежедневно въ совкупности свыше 9 рабочихъ часовъ. Переутомленіе проявляется у учителей въ нервозности, у учениковъ въ нервозности, въ болѣзняхъ отдѣльныхъ органовъ (близорукость), въ психической вялости, или апатіи. Переутомленіе учащихся обусловлено 3 факторами: 1) количествомъ учебныхъ предметовъ, 2) числомъ уроковъ, 3) количествомъ времени, нужнаго для исполненія домашнихъ работъ (вечеромъ и даже ночію). Переутомленіе могло бы быть устранено прежде всего сокращеніемъ числа уроковъ и учебныхъ предметовъ, однако попытки, дѣлавшіяся до сихъ поръ въ втомъ направленіи, къ сожалѣнію, не увѣнчались успѣхомъ. Остается парализовать вредное вліяніе третьяго фактора. Для этого требуется сокращеніе продолжительности урока до 45 минутъ.- ⁵) Такимъ образомъ, въ теченіе 5,5 час. можно дать шесть уроковъ съ 10-тиминутными перерывами (лѣтомъ отъ 7 до ¹/₂ 1 час., зимою отъ 8 ч. до ¹/₂ 2 час.). Послѣобѣденное время слѣдуетъ посвятить отдыху, музыкѣ, гимнастикѣ, приготовленію уроковъ, играмъ, спорту. Вечернія занятія упраздняются. Въ цѣлесообразности такого распредѣленія учебныхъ часовъ убѣдилъ Гинтцмана четырехлѣтній опытъ, показавшій, что снятіе съ учениковъ непосильнаго бремени повысило ихъ вниманіе и интересъ къ класснымъ занятіямъ и приготовленію задаваемыхъ на домъ уроковъ. Освобожденіе отъ послѣобѣденныхъ занятій въ школѣ оказывается также большимъ облегченіемъ для учителей, нуждающихся не только въ отдыхѣ, но и въ досугѣ для научнаго труда.

Въ заключеніе остается сказать, что предлагаемая Гинтцманомъ мѣра, какъ палліативъ, вполнѣ цѣлесообразна и можетъ быть съ пользою примѣнена современною нѣмецкою школою, однако съ точки зрѣнія школьной гигіэны она должна быть признана обременительною для учащихся, хотя и не въ такой степени, какъ установленное теперь расписаніе уроковъ.

Хотя главная цѣль реферата Гинтцмана заключалась въ указаніи необходимости и возможности упраздненія послѣобѣденныхъ занятій въ школѣ, а у насъ такихъ уроковъ нѣтъ, однако нѣкоторыя положенія докладчика не лишены интереса и. для насъ, такъ какъ и въ нашей школѣ ученики, изучающіе музыку, рисованіе, черченіе и т. п., а также оставленные въ наказаніе за какую-нибудь провинность, остаются до 3-хъ—4-хъ ч. п. пол., проводя такимъ образомъ въ учебномъ заведеніи 7—8 час. безъ перерыва (т. ѳ. зимою весь день). Если принять во вниманіе время, нужное для приготовленія уроковъ (въ старшихъ классахъ отнюдь не менѣе 2-хъ часовъ), то окажется, что всѣ эти ученики поставлены почти въ такія же условія, какъ и воспитанники нѣмецкой средней школы.

Докторъ медицины Зѳмѳрадъ (изъ Богеміи) вполнѣ раздѣляетъ мнѣніе Гинтцмана о вредѣ послѣобѣденныхъ занятій умственнымъ трудомъ. По его словамъ, и въ Австріи повсюду раздаются жалобы на переутомленіе молодежи. Хотя послѣднее и не является исключительно результатомъ существующихъ въ настоящее время школьныхъ порядковъ, однако современное хилое поколѣніе нуждается въ особомъ уходѣ и покровительствѣ со стороны школы. Часто страшно бываетъ взглянуть на шестилѣтняго ребенка, поступающаго въ школу. Въ лицѣ ни кровинки, весь организмъ достигъ крайней степени истощенія. Восьмилѣтнее пребываніе въ школѣ отражается очень вредно на здоровьѣ этихъ слабыхъ существъ. Прежде 14-тилѣтняя дѣвушка была сильна, хорошо развита…. настоящая невѣста. Теперь же это слабая, худощавая и блѣдная дѣвочка съ худенькими ручонками и тонкими ногами. Таковы же и мальчики. Дать этимъ изнуреннымъ дѣтямъ возможность поиграть ежедневно нѣсколько часовъ на свѣжемъ воздухѣ представляется дѣломъ настоятельной необходимости. На переутомленіе учащихся не можетъ не оказывать вліянія количество задаваемыхъ на домъ работъ. Этотъ вопросъ всесторонне разработалъ докторъ медицины Егеръ (изъ Галля въ Вюртембергѣ). Приготовленіе домашнихъ работъ во многихъ отношеніяхъ отражается вредно на правильномъ развитіи и воспитаніи нашего подрастающаго поколѣнія. Ученики старшихъ классовъ среднихъ школъ должны посвящать усиленному умственному труду такое количество часовъ, какое не разрѣшается даже въ области физическаго труда. Эта обременительная работа лишаетъ учащуюся молодежь столь необходимаго для сохраненія рабочей силы и охоты къ труду вечерняго отдыха, на который по закону имѣютъ право представители всѣхъ остальныхъ профессій. Это тѣмъ болѣе странно, что въ области физическаго труда опытъ показалъ, что съ сокращеніемъ рабочихъ часовъ и введеніемъ вечерняго отдыха возросла продуктивность работы. Ученикъ большею частью поставленъ въ необходимость продолжать свои занятія даже послѣ ужина, вплоть до того момента, когда онъ долженъ лечь спать. Такой образъ жизни вредно вліяетъ на его сонъ, такъ какъ умственная работа не прекращается такъ легко, какъ физическая. Будучи въ большей или меньшей степени принудительною, школьная работа требуетъ большаго напряженія силъ и скорѣе истощаетъ ихъ, чѣмъ, напримѣръ, добровольный, сопровождающійся чувствомъ удовлетворенія трудъ ученаго. Задаваемые на домъ уроки могутъ быть выполнены только въ закрытомъ помѣщеніи и въ сидячемъ положеніи, что съ своей стороны не остается безъ вліянія на физическое развитіе и здоровье. Домашнія работы вредны и въ томъ отношеніи, что, ложась на ученика тяжелымъ бременемъ, онѣ держатъ его подъ постояннымъ умственнымъ гнетомъ, который причиняетъ весьма чувствительный вредъ его мозгу и нервной системѣ, отравляетъ его веселіе и парализуетъ его интеллектуальную производительность. Онѣ отнимаютъ у него время, охоту и способность къ занятіямъ, соотвѣтствующимъ его индивидуальнымъ способностямъ. Изъ вышеизложеннаго можно вывести слѣдующее заключеніе: нужно или совершенно отмѣнить домашнія работы и проходить весь учебный матеріалъ на урокахъ въ школѣ, (Это, конечно, неосуществимо) или по крайней мѣрѣ ограничить ихъ такъ, чтобы на домъ задавалось лишь то, что должно быть усвоено памятью. Во всякомъ случаѣ для учениковъ моложе 14 лѣтъ продолжительность рабочаго времени не должна превышать ежедневно 6 часовъ, для старшихъ 7-ми часовъ. Что касается количества л качества изучаемаго въ школѣ матеріала, а также способа преподаванія, то и въ настоящее время можно привести слова Гете: „Въ нашихъ школахъ учащіеся пріобрѣтаютъ много безполезныхъ свѣдѣній, но утрачиваютъ умственную и физическую энергію.”

По мнѣнію учителя Роллера (изъ Дармштадта), не слѣдуетъ упускать изъ виду и того, что ученикъ обыкновенно готовитъ задаваемые на домъ уроки при плохомъ освѣщеніи, что весь организмъ его въ это время усталъ и т. д. Съ гигіенической точки зрѣнія нераціонально также заставлять учениковъ, помимо школьныхъ занятій, брать по нѣкоторымъ предметамъ частные уроки. Но хуже всего привлекать ихъ къ посторонней работѣ и давать имъ такія порученія, исполненіе которыхъ можетъ оказать вредное вліяніе на ихъ нравственность. Свободные отъ ученія часы слѣдуетъ посвящать спорту: верховой ѣздѣ, ѣздѣ на велосипедѣ, плаванью и т. п.

Весьма несочувственно отнеслись сторонники классической системы образованія къ нелестному отзыву профессора Либермана (изъ Буда-Пешта) о современныхъ гимназіяхъ. Гигіэнпстъ Либерманъ убѣжденъ, что переутомленіе учениковъ средней школы не вымыселъ, а неопровержимый фактъ. Онъ совѣтуетъ бороться съ преобладаніемъ филологическаго направленія въ преподаваніи древнихъ языковъ, разсуждая слѣдующимъ образомъ. Реальныя школы и реальныя гимназіи являются неудачною или не вполнѣ удовлетворительною попыткою устранить тѣ недостатки, которыми страдаетъ гимназія. Нельзя отрицать, что повсюду замѣчается крайнее неудовольствіе, которое часто переходитъ въ ненависть къ филологамъ. Весьма поучительно и невыгодно для современной школы сравненіе учебныхъ плановъ прусскихъ гимназій 1812 г. съ уставомъ 1892 г. Десятилѣтній курсъ ученія замѣненъ девятилѣтнимъ. Сравнивая число еженедѣльныхъ уроковъ, мы находимъ слѣдующее отношеніе:

	1812 г.	1892	г.	1812 г.	1892 г.
Лат. яз.	76	62	Ист. и геог.	30	26
Греч. яз.	50	36	Зак. Бож.	20	19
Нѣм. яз.	44	26	Рис.	10	8
Матем.	60	34	Чист.	8	4
Естеств. н.	20	18	Франц. яз .	—	19

Такимъ  образомъ, несмотря на колоссальное развитіе естественныхъ наукъ и техники, число уроковъ по тѣмъ предметамъ, которые относятся къ этой области, не только не увеличено, но даже сокращено. Тѣмъ не менѣе абитуріенты гимназій считаются вполнѣ подготовленными къ изученію естественныхъ и техническихъ наукъ, а оканчивающіе реальную гимназію или реальную школу не пользуются соотвѣтственными правами. Слѣдовало бы по крайней мѣрѣ устранить это неравенство. Многіе опредѣляютъ своихъ дѣтей въ гимназію только потому, что этотъ типъ учебныхъ заведеній считается привилегированнымъ. А, между тѣмъ, несмотря на многолѣтнія усиленныя занятія древними языками, лица, оканчивающія гимназіи, плохіе латинисты и еще болѣе жалкіе эллинисты: объ основательномъ знаніи древнихъ языковъ и рѣчи быть не можетъ. Не то было раньше. Тогда по крайней мѣрѣ выходили изъ гимназіи хорошіе латинисты, владѣвшіе лат. языкомъ такъ же свободно, какъ и роднымъ.

Во всемъ виноватъ методъ преподаванія, который «портитъ желудокъ прежде, чѣмъ учащійся приступитъ къ ѣдѣ». И съ гигіэнической точки зрѣнія желательна единая средняя школа съ учебнымъ планомъ, приноровленнымъ къ требованіямъ современной жизни и имѣющимъ въ виду гармоническое умственное и физическое развитіе учениковъ.

Школа или экология? Что является причиной плохого здоровья детей.

Б. Необходимость точнаго измѣренія умственной усталости.

Къ сожалѣнію, у насъ нѣтъ пока возможности измѣрить точно умственную усталость учащагося. Для, такъ называемыхъ, физіологическихъ измѣреній усталости существуетъ два прибора, эргографъ Mocco и эстезіометръ Гризбаха. Первый, отмѣчая непосредственно механическую работу опредѣленной группы мышцъ до окончательнаго истощенія ихъ силы, опредѣляетъ ихъ физіологическую производительность. Для измѣренія умственной усталости онъ считается малопригоднымъ, такъ что добытыя при помощи его данныя не имѣютъ существеннаго значенія при обсужденіи обременительности учебныхъ плановъ. Эстезіометромъ Гризбаха измѣряютъ пониженіе чувствительности кожи, обусловленное усталостью мозга. При прикосновеніи къ скулѣ концовъ эстезіометрическаго циркуля получается, въ зависимости отъ большаго или меньшаго разстоянія его ножекъ, то два ощущенія, то одно. Преждѳ всего нужно опредѣлить чувствительность кожи, т. е. установить, какое разстояніе должно отдѣлять концы циркуля, чтобы наступило сліяніе обоихъ ощущеній. Человѣкъ отдохнувшій воспринимаетъ порознь каждое ощущеніе при гораздо меньшемъ разстояніи ножекъ циркуля, чѣмъ уставшій. По мѣрѣ усиленія усталости теряется способность различать оба ощущенія. Степень усталости, отмѣчаемая на приборѣ въ миллиметрахъ, опредѣляется тѣмъ разстояніемъ концовъ циркуля, при которомъ наступаетъ сліяніе обоихъ ощущеній. Дѣлать обширные выводы объ умственномъ утомленіи учащихся на основаніи измѣреній, произведенныхъ съ помощью эстезіометра Гризбаха, было бы пока преждевременно, такъ какъ уменьшеніе чувствительности кожи зависитъ не только отъ умственной усталости, но и отъ другихъ факторовъ (возбужденія, напряженія, температуры и т. п.).

Психологическій методъ опредѣленія усталости заключается въ томъ, что ученикамъ въ разное время предлагаютъ одинаковыя работы, заставляя ихъ дѣлать простыя математическія исчисленія (Бургерштейнъ), писать подъ диктовку (Гэпфнеръ), повторять рядъ чиселъ и словъ, и на основаніи увеличивающагося количества ошибокъ дѣлаютъ заключеніе объ умственной усталости.

Заслуживаетъ также вниманія комбинированный методъ Эббинггауза. Для опредѣленія степени умственной производительности Эббинггаузъ предлагалъ учащимся въ теченіе 5—10 минутъ (до начала урока и по окончаніи его): 1) рѣшать простыя математическія задачи, 2) удерживать сначала въ памяти, а потомъ уже записывать коротенькіе ряды продиктованныхъ цифръ и, наконецъ, 3) возстановлять пропущенныя слова и слоги въ прозаическихъ текстахъ. ⁶). Вопросу о значеніи всѣхъ вышеуказанныхъ опытовъ былъ посвященъ докладъ докт. мед. Альтшуля (изъ Праги). Хотя Гризбахъ и возражалъ послѣднему, стараясь доказать точность эстезіометрическихъ измѣреній, однако заслуга Альтшуля заключается въ томъ, что онъ мѣтко сгруппировалъ всѣ слабыя стороны производившихся раньше опытовъ и указалъ тотъ базисъ, на который должны опираться впредь измѣренія умственной усталости учащихся. Альтгауль полагаетъ, что школьная гигіэна, какъ отрасль общей гигіэны, должна основываться на естествовѣдѣніи: она не можетъ обойтись безъ опытовъ. Какъ психологическіе, такъ и физіологическіе опыты, дѣлавшіеся до сихъ поръ съ цѣлью опредѣленія умственной усталости учащихся, порождаютъ нѣкоторыя сомнѣнія, и отнюдь не могутъ служить точнымъ мѣриломъ утомленія. Преждевременно дѣлать практическіе выводы на основаніи добытыхъ такимъ путемъ данныхъ. Это не значитъ, что вышеуказанные опыты излишни и безполезны: напротивъ, они имѣютъ большое значеніе для психологіи (для сужденія о вниманіи, навыкѣ, интересѣ къ ученію и т. д.); они не опредѣляютъ только умственной усталости. Коренной недстатокъ производившихся раньше измѣреніи усталости заключается въ ихъ искусственности, нарушавшей естественный ходъ преподаванія; къ тому же ошибки, долженствовавшія служить показателемъ утомленія, могли проистекать и изъ другихъ источниковъ (недостаточный интересъ къ ученію, нервозность, внушеніе). Опыты, цѣль которыхъ заключается въ опредѣленіи вліянія умственнаго напряженія на умственную производительность ученика (на успѣшность ученія), только въ томъ случаѣ могутъ служить основаніемъ. Для правильныхъ выводовъ, когда они производятся не въ исключительныхъ условіяхъ, а на обыкновенномъ урокѣ, не нарушая его правильнаго теченія, и когда ученики не знаютъ, что они служатъ объектомъ эксперимента. Чтобы результаты опытовъ не оказались «невольнымъ выраженіемъ тѣхъ взглядовъ, съ которыми изслѣдователь приступилъ къ рѣшенію своей задачи» (Schuyten), производящій опыты долженъ предварительно отрѣшиться отъ всякаго предвзятаго мнѣнія. Матеріаломъ для измѣренія умственной продуктивности учениковъ могутъ служить только ихъ текущія работы. При ртомъ слѣдуетъ обращать вниманіе на относительную трудность темы, а также на качество и количество предшествовавшихъ школьной работѣ уроковъ. Такіе опыты нужно производить въ теченіе продолжительнаго времени надъ одними и тѣми же учениками, выбирая самыя разнообразныя внѣшнія условія (въ началѣ учебнаго времени, послѣ перваго или нѣсколькихъ уроковъ, послѣ урока гимнастики и т. д.). Изслѣдованія отдѣльныхъ учениковъ, дѣлаемыя многими учителями въ разныхъ мѣстахъ, надежнѣе массовыхъ изслѣдованій, производимыхъ рѣдко и въ немногихъ школахъ. Было бы желательно, чтобы состоящій изъ врачей и педагоговъ (по возможности международный) комитетъ взялъ на себя задачу составить схему для разработки результатовъ, получаемыхъ путемъ изслѣдованія школьныхъ работъ. Эта схема послужила бы основаніемъ для общаго изслѣдованія.—Указавши на значеніе эстезіометра Гризбаха, докт. Е. Ванно (изъ Берна) обратилъ вниманіе присутствующихъ на то, что извѣстные факторы, вліяющіе прямо или косвенно на чувствительность кожи, не должны быть упускаемы изъ виду, а именно: окружающая температура, состояніе здоровья учащагося (нервозность, усталость вслѣдствіе недостаточнаго сна, неврастенія), способности ученика къ данному предмету и т. и.

Было бы желательно, чтобы врачи и педагоги произвели съ помощью эстезіометра такое количество измѣреній чувствительности кожи, которое позволило бы сдѣлать категорическое заключеніе о значеніи эстезіэметрическаго метода.

II. Организація спеціальныхъ классовъ и школъ для малоспособныхъ.

Благотворное вліяніе новѣйшей педагогики на школьную практику сказывается, между прочимъ, въ организаціи особыхъ школъ или, по крайней мѣрѣ, спеціальныхъ классовъ для умственно отсталыхъ дѣтей –⁷). Опытъ показалъ, что во всѣхъ учебныхъ заведеніяхъ встрѣчаются дѣти со столь слабыми способностями, что прохожденіе курса вмѣстѣ со сверстниками для нихъ непосильно и даже вредно. Чѣмъ больше порицаютъ и наказываютъ ихъ учителя за неудовлетворительность ихъ познаній, чѣмъ язвительнѣе подшучиваютъ надъ ихъ глупостью сотоварищи, тѣмъ угрюмѣе становятся они, тѣмъ ярче выступаетъ ихъ тупость. Поэтому необходимо выдѣленіе этихъ обиженныхъ природою дѣтей изъ общей массы учащихся и соединеніе ихъ въ особыя школьныя группы.

Для неспособныхъ учениковъ, выбывающихъ по неуспѣшвости изъ средней школы, существу ютъ въ Германіи частныя школы и пансіоны въ родѣ знаменитаго учебнаго заведенія Трюпера въ Іенѣ. Они предназначаются : 1) для дѣтей, съ трудомъ поддающихся воспитательному воздѣйствію, 2) для такихъ дѣтей, которыя, благодаря физической и психической организаціи, не могутъ съ успѣхомъ обучаться въ общественныхъ школахъ, 3) для страдающихъ нервозностью, физическимъ и умственнымъ истощеніемъ или вообще временными недостатками психическаго или нервнаго характера. Стараясь соединить въ себѣ семейное и школьное воспитаніе съ режимомъ лечебныхъ заведеній, эти пансіоны-санаторіи задаются цѣлью съ помощью особо разсчитанныхъ въ каждомъ отдѣльномъ случаѣ гигіэническихъ и педагогическихъ мѣръ, устранить тѣ факторы, которые препятствуютъ правильному развитію ребенка, чтобы какъ можно скорѣе подготовить его къ дальнѣйшему домашнему воспитанію, къ посѣщенію общественной школы или по крайней мѣрѣ къ соотвѣтствующей его способностямъ практической дѣятельности.

Къ сожалѣнію, подобныхъ заведеній въ настоящее время слишкомъ мало, и по своей дороговизнѣ они доступны лишь для состоятельныхъ лицъ. Въ виду этого въ высшей степени желательно устройство общественныхъ среднихъ школъ для всѣхъ слабоумныхъ и ненормальныхъ дѣтей.

Тѣ ученики, которые по ограниченности способностей не могутъ продолжать ученія въ германской народной школѣ, поступаютъ въ общественную вспомогательную школу (Hilfsschule). Основателями учебныхъ заведеній этого типа считаются Кернъ (изъ Лейпцига) и Штетцнеръ изъ Дрездена). Первая вспомогательная школа для дѣтей съ ограниченными способностями была основана въ Галле въ 1865 г. Сначала идея этихъ школъ прививалась слабо, и въ организаціи ихъ замѣчались колебанія, выражавшіяся въ учрежденіи то особыхъ школъ, то вспомогательныхъ классовъ, то дополнительныхъ уроковъ для умственно отсталыхъ дѣтей. Однако съ теченіемъ времени пришли къ неопровержимому заключенію, что нормальныхъ въ умственномъ отношеніи дѣтей нельзя обучать вмѣстѣ со слабоумными. Съ 1885 г. вспомогательныя школы учреждены во всѣхъ болѣе значительныхъ германскихъ городахъ, въ остальныхъ организованы для слабоумныхъ дѣтей вспомогательные классы при народныхъ школахъ. Въ настоящее время въ Германіи насчитывается около 200 вспомогательныхъ школъ (500 классовъ), въ которыхъ обучается свыше 10000 дѣтей. Почти всѣ германскія вспомогательныя школы представляютъ самостоятельныя учебныя заведенія. Мальчики обучаются вмѣстѣ съ дѣвочками. Предметы преподаванія: Законъ Божій, нѣмецкій языкъ, письменныя работы, ариеметика, наглядное обученіе съ отечествовѣдѣніемъ, гимнастика, ручной трудъ для мальчиковъ, рукодѣліе для дѣвочекъ, пѣніе, игры для мальчиковъ лѣтомъ, рисованіе зимою (кромѣ того, въ младшихъ классахъ — лечебныя упражненія для устраненія дефектовъ рѣчи). Число еженедѣльныхъ уроковъ 22—28. Франкфуртъ, вообще славящійся своими учебными заведеніями и цѣлесообразными реформами въ области школьнаго дѣла, превзошелъ другіе германскіе города и въ организаціи вспомогательныхъ школъ. Для дальнѣйшаго образованія лицъ, прошедшихъ курсъ вспомогательной школы, здѣсь учреждены спеціальные курсы. По истеченіи школьнаго времени учителя помогаютъ родителямъ пристроить дѣтей, подыскивая для своихъ бывшихъ воспитанниковъ соотвѣтствующія ихъ подготовкѣ занятія. Главная цѣль вспомогательныхъ школъ заключается во всестороннемъ по возможности развитіи умственныхъ и физическихъ силъ дѣтей и въ подготовкѣ ихъ къ нравственному, христіанскому образу жизни. Въ виду крайней ограниченности способностей учащихся учебные планы значительно упрощены. Преподаваніе по содержанію и по формѣ отличается простотою. Особенное вниманіе обращено на пробужденіе и поддержаніе въ дѣтяхъ жизнерадостнаго настроенія. Воспитанники, окончившіе курсъ вспомогательной школы, въ большинствѣ случаевъ (75%—90%) оказываются способными снискивать себѣ скромное пропитаніе. Плодотворное вліяніе этой школы отражается и на общественной нравственности, содѣйствуя уменьшенію числа нищихъ и преступниковъ.

Къ вспомогательнымъ школамъ слѣдуетъ также отнести учебныя заведенія для калѣкъ, эпилептиковъ, глухонѣмыхъ, слѣпыхъ, идіотовъ и т. п. (Wehmer. Hilfsschule, 277.ff.).

Теперь перейдемъ къ тѣмъ рефератамъ, которые касались организаціи спеціальныхъ классовъ и школъ для отсталыхъ и ограниченныхъ въ какомъ-нибудь отношеніи дѣтей. Серьезнаго вниманія заслуживаетъ по этому вопросу докладъ шульрата Зиккингера (изъ Манвгейма) о классификаціи учениковъ многолюдныхъ народныхъ школъ по ихъ способностямъ. Содержаніе его сводится къ слѣдующему.

Умственный трудъ, какъ и физическій, двуличенъ. Если онъ ве превышаетъ силъ ученика, онъ оказывается благомъ; въ противномъ случаѣ — проклятіемъ, порождающимъ переутомленіе и упадокъ силъ При массовомъ обученіи, особенно во многолюдной народной школѣ, очень трудно устаповить норму труда. Здѣсь приходится заниматься съ классами, въ составъ которыхъ входятъ ученики ст, крайне разнородными способностями, начиная съ очень даровитыхъ и кончая совершенно тупыми. Легче обстоитъ дѣло въ средней школѣ, такъ какъ послѣдняя удаляетъ тѣхъ учениковъ, способности которыхъ не соотвѣтствуютъ установленнымъ требованіямъ. Тѣмъ не менѣе реформа коснулась прежде всего средней школы. Принципъ: «всѣмъ одно и то же», выражавшійся раньше въ монополіи гимназическаго образованія, долженъ былъ уступить мѣсто требованію: «всякому свое (suum cuique) Подраздѣленіе средней школы па гимназіи, реальныя гимназіи и реальныя школы обусловливается не только качествомъ учебныхъ предметовъ, но и способностями учащихся. Теперь настала очередь народной школы. И здѣсь должна быть введена реформа, не упускающая изъ виду способностей учащихся. Успѣхъ школы зависитъ: 1) отъ качества учащихъ, 2) отъ качества учебнаго матеріала и 3) отъ качества учащихся, т. е. отъ цѣлесообразнаго распредѣленія ихъ по классамъ. Что касается перваго фактора, то въ городскихъ народныхъ школахъ учителя стоятъ на высотѣ своего призванія. Относительно учебнаго матеріала, преподаваемаго въ народной школѣ, къ сожалѣнію, нужно сказать, что онъ нуждается въ основательной переработкѣ, при чемъ главное вниманіе должно быть обращено не на обширность свѣдѣній, а на твердость знанія и умѣнья. При выборѣ матеріала слѣдуетъ руководствоваться исключительно нуждами того населенія, для котораго существуетъ народная школа. Сокращеніе программъ и численнаго состава классовъ отразятся, конечно, благотворно на преподаваніи, но этого мало. Дѣятельность школы увѣнчается полнымъ успѣхомъ лишь въ томъ случаѣ, когда будетъ обращено серіозное вниманіе и на качественный составъ классовъ; послѣдніе должны состоять изъ учениковъ, обладающихъ приблизительно одинаковыми способностями. Во многолюдныхъ народпыхъ школахъ придется съ этою цѣлью воспользоваться существующими нынѣ рамками параллельныхъ классовъ, выдѣляя изъ состава нормальныхъ классовъ тѣ группы, которыя по своимъ способностямъ и развитію нуждаются въ особомъ попеченіи со стороны школы. Осуществленію этого требованія содѣйствуетъ въ настоящее время вліяніе школьныхъ врачей, руководствующихся гигіэническими соображеніями, и все болѣе и болѣе укореняющееся среди педагоговъ убѣжденіе въ томъ, что обезличивающее, шаблонное преподаваніе не соотвѣтствуетъ психологическимъ законамъ. Одинъ только девизъ: _nsuum cuique“, совпадающій съ требованіемъ: «поближе къ природѣ», можетъ спасти многолюдныя народныя школы отъ умственнаго застоя и вдохнуть въ нихъ новую жизнь.

Мѣры, предлагаемыя Зиккпнгеромъ, отчасти уже примѣнены въ манвгеймскихъ народныхъ школахъ, характеристика которыхъ, сдѣланная тѣмъ же Зиккингеромъ и докторомъ мед. Мозесомъ (изъ Маннгейма), столь поучительна, что я позволю себѣ привести главныя черты ея.

Такъ какъ способности дѣтей, находясь въ зависимости отъ физіологическихъ, психологическихъ, патологическихъ и соціальныхъ условій, весьма различны, и нельзя требовать, чтобы всѣ воспитанники, учась по одному плану, успѣшно прошли курсъ въ установленное закономъ время, то ученики маннгеймской народной школы дѣлятся обыкновенно на 3 категоріи. Къ первой—принадлежать ученики, отличающіеся хорошими способностями, ко 2-й—менѣе способные (ниже средняго уровня), къ третьей — очень слабые (совершенно тупоумные). Для учениковъ съ хорошими способностямп предназначены нормальные классы Въ виду устраненія изъ нихъ всѣхъ тормозящихъ преподаваніе элементовъ, здѣсь предъявляются сравнительно высокія требованія къ умственной и рабочей производительности учащихся. Рядомъ съ 8 или 7 главными классами въ школѣ существуетъ 6 или 5 параллельныхъ классовъ для учениковъ второй категоріи, для которыхъ установлены, хотя и сокращенныя, однако вполнѣ законченныя программы. Наконецъ, для слабоумныхъ дѣтей (третьей категоріи) организованы вспомогательные классы въ родѣ тѣхъ, какіе устраиваются и въ другихъ мѣстахъ для умственно отсталыхъ дѣтей, съ тою только розницею, что, благодаря существованію классовъ ІІ-й категоріи, представляется возможность цѣлесообразнѣе распредѣлять учащихся по ихъ способностямъ и въ случаѣ надобности переводить ихъ изъ одной категоріи классовъ въ другую. Въ видахъ успѣшности умственнаго и физическаго Боепитанія приняты, между прочимъ, слѣдующія мѣры. Число учащихся въ параллельныхъ классахъ не должно превышать 35, во вспомогательныхъ — 20 – ⁸). Учительскій персоналъ состоитъ изъ опытныхъ лицъ, получившихъ спеціальную подготовку по педагогикѣ, психологіи и школьной гигіэнѣ. Ученики спеціальныхъ классовъ (II и III категоріи) пользуются особымъ покровительствомъ благотворительныхъ учрежденій, получая предпочтительно передъ прочими горячіе завтраки, обѣды, право на пребываніе въ лѣтнихъ колоніяхъ, на леченіе солярыми ваннами и т. и. Съ гигіэнической точки зрѣнія организація особыхъ классовъ оказалась въ высшей степени полезною для дѣтей, 1) пропустившихъ много уроковъ по болѣзни, 2) страдающихъ глазными и ушными болѣзнями, 3) слабосильныхъ, малокровныхъ, нервозныхъ и т. д.

Вопросу о вспомогательныхъ школахъ для слабоумныхъ были посвящены рефераты педагога Ф. Френцеля (изъ Штольпа) и школьнаго врача Ев. Шлезингера (изъ Страсбурга). Первый доказывалъ необхоіимость 1) обязательнаго обученія всѣхъ слабоумныхъ дѣтей –⁹), 2) обширной индивидуализаціи воспитанія и образованія, которая должна заключаться въ полномъ приноровленіи воспитательныхъ и учебныхъ методовъ къ физической и умственной организаціи учащагося, 3) основательной спеціальной подготовки учительскаго персонала. При составленіи учебныхъ программъ слѣдуетъ считаться со своеобразными способностями учениковъ вспомогательныхъ школъ и съ требованіями житейской практики. И по окончаніи курса ученія слабоумные должны находиться подъ покровительствомъ вспомогательной школы, которая при исполненіи своихъ многостороннихъ задачъ не можетъ обойтись безъ содѣйствія духовныхъ лицъ, врачей и юристовъ. Второй референтъ полагалъ, что уже по истеченіи перваго учебнаго года желательно окончательное сужденіе о способностяхъ учащагося и въ случаѣ наличности условій, исключающихъ возможность пребыванія въ народной школѣ, опредѣленіе его въ Hilfsschule. Однако это предложеніе было отклонено большинствомъ голосовъ въ виду трудности его выполненія, такъ какъ слабая успѣшность нѣкоторыхъ учениковъ 1-го класса народной школы обусловливается часто случайными факторами (застѣнчивостью, переполненіемъ класса и т. п.). Признано цѣлесообразнымъ сохранить существующій теперь порядокъ, т. е. опредѣлять во вспомогательную школу только тѣхъ учениковъ, которые, просидѣвши 2 года въ первомъ классѣ народной школы, не могли перейти во второй. Далѣе Шлезингеръ доказывалъ, что вспомогательная школа особенно нуждается въ содѣйствіи врача, такъ какъ всѣ ея воспитанники страдаютъ недостатками патологическаго характера. Физическое развитіе ихъ является въ большей или меньшей степени отсталымъ. Особеннаго вниманія заслуживаютъ недостатки рѣчи (голосовыхъ органовъ), слуха и зрѣнія, головныя боли, подергиванія и т. п. Въ психической области главную роль играютъ тупоуміе, слабость памяти, разсѣянность, раздражительность, ненормальности характера и вообще психопатическіе симптомы. По количеству и, пожалуй, по качеству духовные и физическіе недостатки обнаруживаются у мальчиковъ въ болѣе сильной степени, чѣмъ у дѣвочекъ. Очень рѣдко можно провести рѣзкую грань между врожденнымъ и, такъ сказать, нажитымъ слабоуміемъ. Обыкновенно оно развивается на почвѣ вырожденія и наслѣдственнаго предрасположенія, къ которому съ ранняго дѣтства присоединяются вредныя вліянія, обусловленныя матеріальною нуждою, отсутствіемъ присмотра, дурными примѣрами и пр.

Кильгорнъ (изъ Брауншвейга) напомнплъ, что слѣдуетъ обращать серіозное вниманіе на цѣлесообразное устройство школьныхъ зданій, предназначенныхъ для ограниченныхъ дѣтей, на гигіэну классныхъ помѣщеній, мебели и пр. Вспомогательная школа должна пмѣть, между прочимъ, гимнастическій залъ, просторное мѣсто для игръ, мастерскія, купальное отдѣленіе, а, если возможно, то и школьный садъ, чтобы воспитанники могли заниматься садоводствомъ.

Такъ какъ слабоуміе частью сопровождается спмптомамп нервозности, частью же подъ вліяніемъ переутомленія способствуетъ развитію ея, то, по мнѣнію док. мед. Фезера (изъ Мюнхена), было бы желательно устройство при вспомогательныхъ школахъ пансіоновъ-санаторій для слабоумныхъ нервозныхъ дѣтей, дабы дать послѣднимъ возможность провести нѣкоторое время въ благопріятныхъ гигіеническихъ условіяхъ, столь необходимыхъ для укрѣпленія пхъ нервной системы.

Въ современной обгцественной школѣ встрѣчаются иногда ученики, развитые въ умственномъ отношеніи и ограниченные въ нравственномъ. Докт. мед. Кронъ (изъ Гейдельберга) въ своемъ рефератѣ замѣтилъ, что въ данномъ случаѣ требуется совмѣстная дѣятельность школы, вр’йча и семьи, при чемъ педагоги должны предварительно основательно изучить психологію п психопатологію, а родители—получить соотвѣтственныя указанія. Необходимо также преобразованіе школьныхъ системъ. Тогда только общественныя школы смогутъ путемъ глубоко продуманныхъ педагогическихъ мѣръ пробудить въ этихъ субъектахъ лучшія влеченія и спасти пхъ отъ нравственнаго растлѣнія. При такихъ условіяхъ удаленіе пхъ изъ общественной школы окажется пзлишнимъ. Въ докладѣ объ уходѣ за здоровьемъ глухонѣмыхъ дѣтей учитель Бальдріапъ (изъ Вѣны) подчеркнулъ важность борьбы съ причинами, вызывающими глухонѣмоту. Слѣдуетъ также устраивать пріюты для глухонѣмыхъ дѣтей, не достигшихъ школьнаго возраста. Главная цѣль такихъ заведеній должна заключаться въ укрѣпленіи физическихъ п психическихъ силъ. Всѣ воспитанники должны ежегодно подвергаться самому тщательному медицинскому осмотру. Въ постановкѣ воспитанія и образованія глухонѣмыхъ, желательны нѣкоторыя реформы (уменьшеніе числа уроковъ рукодѣлія, сокращеніе письменныхъ работъ и т. а.). Въ видахъ устраненія условій, содѣйствующихъ развитію груцныхъ болѣзней и близорукости, нужно пріучать глухонѣмыхъ держаться прямо.

Докторъ Розепфельдъ указалъ на необходимость учрежденія казенныхъ училищъ для калѣкъ, такъ какъ частныя не могутъ развить своей дѣятельности въ размѣрахъ, соотвѣтствующихъ спросу на учебныя заведенія этого типа. Школы для калѣкъ должны давать не только общее образованіе, но и промышленно-техппческую подготовку. Желательна связь этихъ школъ съ интернатами, лечебницами или поликлиниками. Вопросъ объ отношеніи школы къ дѣтямъ, страдающимъ падучею, былъ обстоятельно разработанъ приватъ-доцентомъ Вейгандтомъ (изъ Вюрцбурга). Симптомы этой болѣзни весьма разнообразны. Такъ какъ вообще эпилептическіе припадки во время уроковъ довольно рѣдкое явленіе въ школьной практикѣ, то докладчикъ высказался противъ учрежденія спеціальныхъ классовъ и школъ для эпилептиковъ. Большую роль играетъ, конечно, степень болѣзни. Въ случаѣ полнаго тупоумія цѣлесообразно опредѣлить больного въ заведеніе для идіотовъ; для слабоумныхъ въ легкой степени существуетъ вспомогательная школа; опасные для общества должны содержаться въ пріютахъ общественнаго призрѣнія ; страдающіе частыми припадками и status epilepticus нуждаются въ спеціальномъ леченіи ; наконецъ, тѣ, съ которыми лишь изрѣдка бываютъ припадки, могутъ учиться въ обыкновенной школѣ, находясь подъ наблюденіемъ опытнаго учителя и врача.

О пагубном влиянии школы 19-го века

III. Подготовка школьныхъ врачей, ознакомленіе учащихъ и учащихся съ гигіэною.

Школа должна быть разсадникомъ просвѣщенія въ области гигіэны и источникомъ, возстановляющимъ силы учащейся молодежи. Для этого требуется, во-первыхъ, соотвѣтствующая подготовка и дѣятельность школьныхъ врачей и педагогическаго персонала; во-вторыхъ, введеніе въ учебныя программы тѣхъ основныхъ положеній гигіэны, знаніе и выполненіе которыхъ необходимо для правильнаго образа жизни.

Относительно призванія школьнаго врача иввѣстный гпгіэнистъ Либерманъ высказалъ слѣдующія соображенія. Задачи, преслѣдуемыя школьными врачами, не вездѣ одинаковы. Главное значеніе придается обыкновенно во всѣхъ странахъ, за исключеніемъ, пожалуй, Франціи и Венгріи, спеціально-врачебной дѣятельности школьнаго врача. (См. ниже докладъ Рихтера) Однако предѣлы послѣдней должны быть строго ограничены, такъ какъ ею отнюдь не исчерпываются обязанности школьнаго врача. Школа должна заботиться о томъ, чтобы учебныя занятія и школьные порядки не причиняли вреда воспитанникамъ (Nil nocere). Въ данномъ случаѣ она не можетъ обойтись безъ совѣтовъ и указаній опытнаго гагіениста, котораго она должна найти въ лицѣ школьнаго врача. Наконецъ, одною изъ важнѣйшихъ мѣръ къ распространенію въ обществѣ правильныхъ воззрѣній на гигіэну и могущественнѣйшимъ рычагомъ для поднятія народнаго здравія является преподаваніе гигіэны. Дѣйствительно, существенную пользу приносятъ обыкновенно только тѣ санитарныя распоряженія, цѣлесообразность которыхъ не подлежитъ сомнѣнію. Преподавая гигіэну, школьный врачъ обогатится педагогическимъ опытомъ и будетъ въ состояніи оказать благотворное вліяніе на учебные планы и методы. Въ связи съ троякаго рода обязанностями, возлагаемыми на школьныхъ врачей, подготовка послѣднихъ, помимо спеціально-медицинской части, должна заключаться въ изученіи гигіэны и педагогики. Кандидаты на должность школьнаго врача должны обнаружить основательное знаніе этихъ наукъ. Подобная мѣра практикуется уже въ Венгріи 19 лѣтъ.

Считаю долгомъ замѣтить, что соединеніе въ одномъ лицѣ и врача-спеціалиста, и эксперта по гигіэнѣ, и педагога можно признать весьма удачнымъ рѣшеніемъ вопроса объ обязанностяхъ школьныхъ врачей.

На просвѣтительной дѣятельности школьныхъ врачей подробно остановился проф. Гартманъ (изъ Берлина). Благодаря спеціальной подготовкѣ по медицинѣ и гигіэнѣ, школьный врачъ имѣетъ полную возможность, вращаясь въ кругу учителей, учениковъ и ихъ родителей, содѣйствовать повышенію познаній по гигіэнѣ и улучшенію гпгіэническихъ условій не только въ школѣ, но и въ жизни. Воспитательная роль его заключается въ преподаваніи гигіэны, въ чтеніи рефератовъ, предназначенныхъ 1) для учителей, 2) для учениковъ и 3) для родителей, въ совѣтахъ, даваемыхъ ученикамъ и родителямъ по случаю медицинскихъ освидѣтельствованій, въ воздѣйствіи на учителей въ видахъ улучшенія гигіэны школьной жизни и т. п. Для облегченія этой многотрудной задачи Берлинским обществом школьных врачей выработаны основные правила гигиены собраны наглядные пособія, необходимыя для преподаванія школьной гигіэны.

По мнѣнію доктъ. Рихтѣра (изъ Рѣмшейда) школные правила должнъ не только собирать статистическій матѣріалъ и обращать внiманіе на санiтарныя условія школъ, но и прiлагать старанія къ возстановлѣнію здоровья больныхъ дѣтѣй, страдающихъ золотухою, тубѣркулѣзомъ, глазными, носовыми, горловыми и другими болѣзнями, благодаря которымъ съ тѣченіемъ врѣмѣнi тѣряютъ способность къ труду и выходятъ из школъ совѣршенно инвалидами. Для успѣшной борьбъ съ этими нѣдугами было бы цѣлѣсоообразно давать школьнымъ врачамъ спѣцiальную подготовку; въ прочихъ случыяхъ трѣбутся содѣйствiя другихъ спѣцiалистовъ, жѣлатѣльно такжѣ чтобъ родитѣли больныхъ дѣтѣй получали от врача нужныя указанія и совѣты.

Профессоръ Лѣйбушеръ разсматрiвыя вопросъ о школьныхъ врачахь съ государствѣнной точки зрѣнія, замѣтилъ, что утвѣрждѣнiя должности школьнаго врача является наилучшею мѣрою къ ослаблѣнiю и устранѣнію врѣдныхъ сторонъ школьнаго воспитанiя. Всѣ школъ: высшыя, срѣдняя и народныя, городскiя и сѣльскiя должнъ имѣть своаго школьнаго врачаю Задача послѣднаго заключается не только въ констатированiи и улучшенiи санiтарныхъ условiй, но и въ выяснѣнiи связи, какыя замѣчается мѣжду санiтарнымъ вопросомъ, заработкомъ и питаніемъ насѣлѣнія съ одной сторонъ и болѣзнями учащихся съ другой. Съ помощью школьныхъ врачей окажѣтся возможнымъ произвѣсти крупныя усовѣршенствованія въ области всѣй школьной гигіэнь, главнымъ же образомъ, гигіэнъ прѣподаванія.

Знаніе гигіэнъ обязатѣльно не только для школьнаго врача, но и для всѣхъ учитѣлѣй. По мнѣнію профъ. Блазіуса и Верникке(изъ Брауншвѣйга), онi должнъ быть знакомъ: 1) съ анатоміею и физіологіею здороваго человѣческаго тѣла, 2) со школьными болѣзнями, 3) съ постройкою школьнаго зданія и съ аго внутрѣннiмъ устройствомъ, 4) съ гигiэной прѣподаванiя б) съ гигіенiческимъ наблюдѣніемъ за учащимися. Изученіе гигіэны не можѣтъ огранічиваться пріобрѣнiямъ тѣорѣтическихъ познаній, а должно сопровождатъся практическими упражнѣнiями. Подготовка кандидатовъ на учитѣльскую должность должна лѣжатъ на обазанности сѣминарiй, для тѣхъ, которые ужѣ занiмаютъ эту должность, было бы цѣлѣсообразно устроить особые курсъ. Жѣлатѣлѣно чтобъ готовящіяся къ учитѣльскому званiю обязатѣльно подвѣргались испытанію по школьной гигiэнѣ. Вопросъ о прѣподаванiи гигiэнъ ученiкамъ былъ посвящёнъ докладъ профъ. Верникке. Знанiя основныхъ положѣнiй соврѣмѣнной науки о здоровье такъ важно, что гигiяна не можѣтъ быть исключена из школьной программъ. Хотя въ настоящея врѣмя и не просматрiвается надобности прѣподавать её какъ особый прѣдмѣтъ. Сокративши нѣкоторые отдѣлъ физики можно попутно пройти многiя главъ гигiэнъ (ученiя о воздухе, почвѣ, водѣ, одѣждѣ, отоплѣнiи, освѣщенiи, жилище). При изученіи строенiя человѣческаго тѣла должно обращать внiманiя на физiологiю сокращыя въ виду этаго курсъ ботанiки и зологiи. Зато слѣдуетъ подробно пройти о встрѣчающихся въ органiзмахъ людѣй и животныхъ паразитовъ какъ виновнiкахъ болѣзнѣй, о мѣрахъ къ прѣдупрѣждѣнiю заболѣванiй и о пѣрвой помощи въ нѣсчастныхъ случыяхъ. Учитѣля матѣматики и естѣсствѣнныхъ наукъ должнъ прослушать въ унiвѣрситѣтѣ курсъ физiологiи и гигiэнъ. Учитѣля народныхъ школъ соотвѣтствѣнную подготовку въ сѣминарiяхъ.

Желательно, чтобы учителя естесственных наук неоднократно принимали участіе въ курсахъ, устраиваемыхъ въ гигіеническихъ институтахъ. Начальники школъ должны быть командируемы въ гигіэническіе институты для изученія школьной гигіэпы съ административной точки зрѣнія. Школы должны запастись достаточнымъ матеріаломъ для нагляднаго преподаванія гигіэны. Въ заключеніе Верникке совѣтуетъ не только преподавать гигіену, но и обращать вниманіе на гигіену преподаванія, на правильную организацію игръ и спорта, и высказывается за сокращеніе методической школьной гимнастики, ве соотвѣтствующей часто требованіямъ гигіэны.

Остается привести нѣсколько весьма серьезныхъ соображеній, высказанныхъ женою проф. Крукенберга (изъ Крейцнаха) и учительницею Зумперъ (изъ Мюнхена).

Такъ какъ школа можетъ разсчитывать на успѣхъ лишь въ томъ случаѣ, когда ея дѣятельность встрѣчаетъ поддержку въ семьѣ, то весьма важно, чтобы родители, особенно матери, прониклись убѣжденіемъ въ цѣлесообразности и необходимости требуемыхъ школьною гигіэною мѣропріятій, что можетъ быть достигнуто сближеніемъ семьи и школы. Чтобы имѣть вполнѣ здоровую школьную молодежь, нужно прежде всего создать разумныхъ, здоровыхъ матерей. Должность школьнаго врача въ женскихъ учебныхъ заведеніяхъ можетъ быть предоставлена только женщинѣ, въ рукахъ которой должно также сосредоточиваться преподаваніе гигіэны. Съ ранняго дѣтства нужно пріучать дѣтей къ чистотѣ и правильному образу жизни. Гигіена должна преподаваться въ теченіе всего школьнаго курса.

IV. Сексуальное просвѣщеніе.

Безъ надлежащаго урегулированія половыхъ влеченій, основаннаго на пониманіи ихъ великаго предназначенія и на сознаніи тяжелой отвѣтственности передъ Богомъ и передъ людьми въ случаѣ преждевременнаго или легкомысленнаго удовлетворенія ихъ, а также безъ соотвѣтствующей нравственной выдержки правильный образъ жизни невозможенъ. Такъ какъ развитіе половой зрѣлости совпадаетъ со школьнымъ возрастомъ, то на школѣ лежитъ обязанность принять мѣры къ тому, чтобы воспитанники ея понимали значеніе цѣломудрія и дорожили имъ.

Въ видахъ поднятія нравственнаго уровня учащихся большинство врачей высказалось за необходимость просвѣщенія въ половой области. Такъ, профессоръ гигіэны Шусни (изъ Буда Пешта) привелъ, между прочимъ, слѣдующія соображенія. Заботясь о духовномъ и физическомъ здоровьѣ своихъ питомцевъ, школа ве можетъ игнорировать сексуальнаго вопроса. «Просвѣтителями» нашей молодежи оказываются обыкновенно «просвѣщенные» сверстники, почерпнувшіе свои познанія изъ столь же мутнаго источника. Даже самые заботливые родители не могутъ этого предотвратить, да они обыкновенно п не обращаютъ должнаго вниманія на эту сторону воспитанія, совершенно не интересуясь воззрѣніями дѣтей на сексуальную сферу. А, между тѣмѣ, не слѣдуетъ упускать изъ виду, что стремленіе къ познанію истины очень сильно у дѣтей. Нераціонально разсказывать имъ сказку объ аистѣ, когда она вызываетъ ироническую улыбку. Этимъ мы только подрываемъ свой авторитетъ. Еще до поступленія въ народную школу ребенка нужно такъ воспитать, чтобы половой вопросъ казался ему вполнѣ естественнымъ – ¹⁰) и не возбуждалъ его любопытства своею таинственностью. Если ученикъ, будетъ надлежащимъ образомъ просвѣщенъ и привыкнетъ смотрѣть на половую сферу просто и серьезно, а не съ игривой точки зрѣнія, то съ пробужденіемъ половыхъ влеченій онъ скорѣе устоитъ противъ соблазна, чѣмъ тотъ, который, будучи воспитанъ во мнимомъ невѣдѣніи даннаго вопроса, находится подъ впечатлѣніемъ обаятельной таинственности и гнусныхъ объяснеаій испорченныхъ товарищей. Такъ какъ у родителей нѣтъ большею частью подготовки къ цѣлесообразной просвѣтительной дѣятельности въ этомъ направленіи, то для пополненія ихъ образованія было бы желательно устраивать школьныя собесѣдованія. Въ среднихъ школахъ учителю естествовѣдѣнія неоднократно представляется случай коснуться вопроса объ оплодотвореніи. Преподавая гигіэну въ 7 классѣ венгерскихъ среднихъ школъ, многіе школьные врачи и профессора находятъ возможнымъ включить въ программу главу о половыхъ болѣзняхъ. Преподаваніе сексуальной гигіэны должно сопровождаться необходимыми указаніями и совѣтами. Особенно слѣдуетъ бороться съ онанизмомъ и всячески развивать въ учащихся влеченіе къ воздержанію.

Докт. Блашко, представитель Нѣмецкаго Общества борьбы съ половыми болѣзнями, указалъ на тѣ препятствія, которыя можетъ встрѣтить со стороны нѣкоторыхъ лицъ столь необходимое и цѣлесообразное по существу просвѣщеніе вь сексуальной области. Къ сожалѣнію, наличный педагогическій составъ, не занимавшійся изученіемъ біологіи, совершенно не подготовленъ къ такой просвѣтительной дѣятельности. Нужно сначала подготовить въ семинаріяхъ и университетахъ компетентныхъ учителей, а потомъ уже приступать къ просвѣщенію учениковъ средней и низшей школы. Въ настоящее время слѣдуетъ ограничиться указаніемъ молодежи, достигающей половой зрѣлости, на опасности и гибельныя послѣдствія сексуальныхъ болѣзней. Подобное просвѣщеніе съ помощью назидательныхъ лекцій, брошюръ и памятныхъ листковъ тѣмъ болѣе необходимо, что во всѣхъ слояхъ общества встрѣчается ужасающее число очень молодыхъ людей, страдающихъ венерическими болѣзнями. Общество борьбы съ венерическими болѣзнями будетъ обсуждать вопросъ о сексуальномъ просвѣщеніи молодежи на одномъ изъ слѣдующихъ съѣздовъ.

Главная причина чрезмѣрной половой раздражительности подрастающаго поколѣнія заключается, по мнѣнію докт. мед. Океръ-Блома (изъ Гельсингфорса), въ томъ, что семья, стараясь утаить отъ дѣтей все, что касается половыхъ органовъ и ихъ отправленія, сама толкаетъ ребенка на ложный путь, на которомъ естественное любопытство переходитъ вскорѣ въ нездоровую игру воображенія со всѣми ея послѣдствіями. Задача школы вывести семью изъ затруднительнаго положенія. Въ хрестоматіяхъ должны быть помѣщены, между прочимъ, простые разсказы изъ царства природы, изъ чтенія которыхъ дѣти могли бы вынести правильное представленіе о томъ, какъ пририда заботится о сохраненіи рода. Эти свѣдѣнія слѣдуетъ сообщать дѣтямъ въ раннемъ возрастѣ, пока еще не проснулись половыя влеченія. Въ такомъ случаѣ воображеніе не получало бы столь обильной пищи для нездоровыхъ грезъ, сопровождаемыхъ раздраженіемъ половой нервной системы. При чтеніи простыхъ разсказовъ учитель могъ бы попутно давать гигіэническія указанія, благодаря чему съ теченіемъ времепп и родителямъ было бы легче коснуться полового вопроса, а это усилило бы довѣріе дѣтей къ родителямъ и внесло бы искрепность въ ихъ взаимныя отношенія. Обстоятельное преподаваніе гигіэны половой жизни (необходимость воздержанія, вредное вліяніе алкоголя на половую жизнь, опасность венерическихъ болѣзней, угрожающая отдѣльнымъ лицамъ и обществу и т. д.) умѣстно только въ старшихъ классахъ и должно сосредоточиваться въ рукахъ вполнѣ подготовленнаго врача.

За необходимость просвѣщенія въ сексуальной области высказалась также отъ имени нѣмецкихъ женщинъ фонъ- Форстеръ, по мнѣнію которой весьма важно привлечь къ этой просвѣтительной дѣятельности матерей и принять мѣры къ сближенію послѣднихъ съ педагогическимъ персоналомъ. Преподаваніе ботаники въ женских’ь учебныхъ заведеніяхъ должно быть основано на ученіи о клѣткѣ.

Что касается педагоговъ, то они смотрятъ на дѣло нѣсколько иначе. Учитель Штангеръ (изъ Траутенау въ Богеміи) прочиталъ на эту тему рефератъ, сущность котораго сводится къ слѣдующему. Благодаря успѣхамъ естествознанія, женскому движенію и многимъ другимъ факторамъ, сексуальный вопросъ сдѣлался въ настоящее время особенно жгучимъ. Съ большимъ интересомъ относятся къ пему врачи и педагоги, въ связи съ теоріею наслѣдственности имъ занимаются и великіе поэты. Несмотря на значительный прогрессъ въ экономическомъ отношеніи и въ области духовнаго творчества, въ развитіи нравственности и половой этики замѣчается застой. Причиною этому служитъ отчасти современная учебная система, изощряющая умственныя способности въ ущербъ моральнымъ и упускающая изъ виду, что воспитаніе воли и нравственныхъ задатковъ столъ же важно, какъ и развитіе интеллектуальныхъ силъ. Особенно неудовлетворительнымъ оказывается вліяніе школы въ отношеніи половой этики. Наша молодежь не только знаетъ о существованіи разврата, но въ большинствѣ случаевъ сама уже развращена. Поведеніе ея ваходитъ нѣкоторое оправданіе лишь въ томъ, что она дѣйствуетъ безъ надлежащаго разумѣнія и подъ вліяніемъ мнимой потребности. Въ чемъ же должна заключаться просвѣтительная и воспитательная дѣятельность школы въ области сексуальной этики?—Прежде всего слѣдуетъ принять за правило, что полная половая зрѣлость наступаетъ только по истеченіи двадцатилѣтняго возраста. Затѣмъ слѣдуетъ руководствоваться религіозно-нравственными принципами. Семья должна оказать школѣ содѣйствіе, устраняя всѣ условія, способствующія пробужденію и развитію чувственности. Въ видахъ противодѣйствія нравственной распущенности слѣдуетъ обратить серьезное вниманіе на болѣе правильную постановку физическаго и эстетическаго воспитанія. Домашнее чтеніе, посѣщеніе театра, всѣ развлеченія учащихся должны подлежать нравственному контролю. Школа не можетъ также обойтись безъ содѣйствія врача и полиціи, слѣдящей за общественной нравственностью. Вообще желательно учрежденіе правильнаго надзора за внѣшкольнымъ поведеніемъ учащихся. Въ университетахъ должны читаться лекціи по сексуальной этикѣ и сексуальной педагогикѣ.

Учитель Тлухоръ (изъ Вѣны) полагалъ, что до наступленія полнаго развитія и зрѣлости всего организма, собственно, не слѣдовало бы касаться сексуальнаго вопроса. Къ сожалѣнію, половыя влеченія пробуждаются нерѣдко преждевременно. Происхожденіе отъ алкоголиковъ и ненормальныхъ родителей, недостатки патологическаго и психопатическаго характера, употребленіе возбуждающей пищи и спиртныхъ напитковъ, отсутствіе движенія и сопряженный съ нимъ застой кровп, растлевающее вліяніе безстыдныхъ лицъ, непристойныя картины въ витринахъ,—всѣ эти факторы ускоряютъ развитіе половой сферы и, содѣйствуя истощенію психическихъ и физическихъ силъ, дѣлаютъ организмъ болѣе воспріимчивымъ къ варазнымъ болѣзнямъ. Поэтому безнравственно со стороны школы отказывать подрастающей молодежи въ необходимыхъ наставленіяхъ, предоставляя всякому пріобрѣсти нужныя познанія горькимъ опытомъ, цѣною здоровья и чести, какъ собственной, такъ и своихъ ближнихъ. Желательно также облегченіе курса средней школы и введеніе преподаванія гигіэны на всѣхъ школьныхъ ступеняхъ примѣнительно къ возрасту учащихся.

Въ ввіду важности вопроса о сексуальномъ просвѣщеніи въ школахъ и разногласія высказанныхъ по этому предмету мнѣній, постановили избрать постоянную комиссію изъ 15-ти членовъ для дальнѣйшаго изученія даннаго вопроса и для подготовки къ слѣдующему съѣзду точно формулированныхъ тезисовъ.

V. Устройство удовлетворительныхъ въ гигіеническомъ отношеніи школьныхъ помѣщеній.

Въ рефератахъ проф. Блазіуса и архитектора Остерло (изъ Брауншвейга) были сгруппированы всѣ требованія, предъявляемыя въ Германіи къ гигіэнѣ школьныхъ зданій. Главнѣйшія изъ нихъ слѣдующія.

Народная школа должна помѣщаться по возможности въ центрѣ учебнаго раіона, подальше отъ шумныхъ улицъ и фабрикъ. При постройкѣ школьнаго зданія слѣдуетъ обращать вниманіе на то, чтобы классы были обращены въ надлежащую сторону и снабжены достаточнымъ количествомъ чистаго воздуха и свѣта. Необходимая принадлежность школы обширный дворъ для гимнастическихъ упражненій и игръ (на каждаго ученика не менѣе 2—3 квадр. метровъ). Качество почвы и высота подпочвенныхъ водъ требуютъ весьма тщательнаго изслѣдованія, при чемъ разстояніе между поломъ погреба и самымъ высокимъ уровнемъ грунтовой воды должно составлять по крайней мѣрѣ 0,5 метра. Въ санитарномъ отношеніи ваиболѣе удовлетворительна павильонная система, состоящая въ группировкѣ небольшихъ школьныхъ отдѣленій вокругъ общаго мѣста для игръ. Къ сожалѣнію, по финансовымъ соображеніямъ приходится ограничиваться постройкою школьныхъ зданій коридорной системы. Желательна такая оріентировка школьнаго зданія, чтобы всѣ классы были доступны для непосредственнаго солнечнаго свѣта, если возможно, до начала ученія или по окончаніи уроковъ (S. S. О. или W. S. W.) (Эрисман). Если мѣстоположеніе совершенно открыто, нельзя не считаться и съ направленіемъ господствующихъ вѣтровъ. Коридоры должны быть свѣтлы, широки (отъ 3 до 4 метровъ) и имѣть достаточное количество свѣжаго воздуха. Цѣлесообразно устраивать классныя комнаты съ одной стороны зданія или по крайней мѣрѣ выбирать смѣшанную систему съ боковыми п центральными коридорами. Слѣдуетъ также позаботиться о достаточномъ количествѣ и надлежащей ширинѣ лѣстницъ и входныхъ дверей. Всѣ школьныя двери должны открываться наружу. Служительская должна помѣщаться внѣ школьнаго зданія; если это невозможно, она должна быть изолирована и имѣть отдѣлъный входъ. При выборѣ строительнаго матеріала главную роль играетъ прочность его и безопасность въ пожарномъ отношеніи. Противъ сырости должны быть заблаговременно приняты мѣры. Не слѣдуетъ начинать учебныхъ занятій, пока школьное зданіе не просохнетъ (приблизительно въ теченіе 2 лѣтъ). Что касается художественной стороны, то желательно, чтобы при возможно большей простотѣ и полной цѣлесообразности всѣхъ частей школьное зданіе производило на дѣтскую душу оживляющее впечатлѣніе не только своимъ наружнымъ видомъ, но и отдѣлкою внутреннихъ помѣщеній.

Большое значеніе имѣютъ свѣжіе веселые цвѣта и раціональное украшеніе классныхъ комнатъ. Классныя комнаты, разсчитанныя не болѣе какъ на 50 — 54 ученика, должны имѣть въ длину 9 метровъ, въ ширину 6,4—7 метр, и въ вышину 4—4,2 метр., такъ что на одного ученика придется по 1-му квадр. метр, площади пола и по 4 — 5 куб., метр, воздуха.

Желательно, чтобы проемы для оконъ, общая поверхность которыхъ должна равняться по меньшей мѣрѣ 1/5 площади пола, были какъ можно выше и простѣнки меледу окнами по возможности уже. Высота подоконья можетъ колебаться отъ 1 метра до 1,3 метра. Закругленіе верхняго края оконъ нераціонально. Для устраненія непосредственныхъ солнечныхъ лучей наиболѣе цѣлесообразны занавѣси (шторы) изъ бѣлаго плотнаго холста. Такъ какъ на урокахъ рисованія и рукодѣлія весьма желательно освѣщеніе сверху, то классы для этихъ предметовъ слѣдуетъ устраивать въ верхнихъ этажахъ. При устройствѣ искусственнаго освѣщенія слѣдуетъ обращать вниманіе на то, чтобы всѣ мѣста освѣщались въ достаточной степени и равномѣрно, чтобы свѣтъ не ослѣплялъ своею яркостью и образованіе тѣней не мѣшало работѣ. Разсѣянный электрическій свѣтъ оказывается наиболѣе удовлетворительнымъ: онъ заслуживаетъ предпочтенія передъ газовымъ освѣщеніемъ и въ томъ отношеніи, что не портитъ воздуха продуктами окисленія, не испускаетъ лучистой теплоты и лишь въ весьма незначительной степени повышаетъ температуру окружающаго воздуха – ¹¹).

Для предохраненія отъ поврежденій нижняя часть стѣнъ должна быть одѣта деревомъ или отдѣлана цементомъ, окрашеннымъ масляными или эмалевыми красками. Для потолка рекомендуется бѣлый или совершенно свѣтлый цвѣтъ, для стѣнъ свѣтло-зеленый. Полъ слѣдуетъ устилать надлежащимъ образомъ линолеумомъ, паркетные же полы дѣлать изъ твердаго и сухого дубоваго или буковаго дерева и своевременно натирать. Такъ какъ мѣстные нагрѣвательные приборы оказываются неудовлетворительными съ точки зрѣнія школьной гигіэны, то слѣдуетъ позаботиться объ устройствѣ центральнаго отопленія. Между различными системами послѣдняго наиболѣе цѣлесообразно воздушное отопленіе, такъ какъ оно обезпечиваетъ непосредственную связь съ вентиляціею ¹²). Водяное п паровое отопленіе требуютъ устройства особыхъ вентиляціонныхъ приборовъ. Благодаря удаленію испорченнаго воздуха и притоку свѣжаго, предварительно достаточно нагрѣтаго и увлажненнаго, классная атмосфера должна совершенно смѣняться три раза въ теченіе одного часа. Желательно также сдѣлать приспособленія для искусственнаго охлажденія воздуха. Слѣдуетъ обращать вниманіе на чистоту не только впускаемаго въ школу воздуха, но и нагрѣвательныхъ и вентиляціонныхъ приборовъ, съ которыми вообще нужно обращаться умѣло и заботливо.

Во время перемѣнъ двери и окна классныхъ комнатъ должны бытъ открыты.

Школьныя скамьи должны быть устроены такъ, чтобы учащіеся могли сидѣть непринужденно и правильно. Желательно имѣть въ каждом ь классѣ скамьи трехъ размѣровъ соотвѣтственно росту учениковъ. Послѣдніе должны вставать и садиться, сходить съ мѣста и занимать его, нисколько не безпокоя этимъ своихъ товарищей. Скамьи должны быть двухмѣстны, просты и прочны, безъ острыхъ угловъ и краевъ, съ довольно высокими и слегка покатыми партами. Весьма желательно устройство подножекъ, дощечекъ съ продольными желобками для осѣданія пыли.

Необходимая принадлежность школы просторный, свѣтлый, надлежащим образомъ освѣжаемый и отопляемый гимнастическій залъ (длиною прибл. въ 20 м., шириною въ 11 м. и вышиною въ 6—7 мет.). Полъ слѣдуетъ устлань линолеумомъ, потолокъ снабдить приборомъ для окропленія пола водою. Гимнастическіе приборы должны быть устроены такъ, чтобы въ случаѣ надобности ихъ можно было удалить. Гимнастическій залъ долженъ находиться въ непосредственной связи со школьнымъ зданіемъ, чтобы и въ плохую погоду онъ служилъ для учащихся мѣстомъ отдыха во время перемѣнъ.

Слѣдуетъ также обратить серьезное вниманіе на цѣлесообразное устройство клозетовъ (особенно на вентиляцію).

Школъныгі дворъ долженъ быть защищенъ отъ суровыхъ вѣтровъ и устроенъ такъ, чтобы на немъ не было ни грязи, ни пыли. Слѣдуетъ позаботиться – ¹³ о посадкѣ достаточнаго количества деревьевъ и кустовъ, такъ какъ они значительно содѣйствуютъ улучшенію воздуха, удерживаютъ уличную пыль и, кромѣ того, служатъ защитою отъ солнечныхъ лучей. Желательно также устройство крытыхъ колоннадъ, чтобы и въ ненастную погоду дѣти не лишались возможности подышать свѣжимъ воздухомъ – *) Въ высшей степени желательно имѣть школьный садъ.

Купальное отдѣленіе народныхъ школъ должно быть снабжено достаточнымъ количествомъ душей, довольно большимъ бассейномъ для умыванія ногъ и отопляемою уборною. Если позволяютъ мѣстныя условія, слѣдуетъ устраивать бассейны для плаванія, рѣчныя купальни и т. п. Наконецъ, нельзя упускать изъ виду гигіэны школьной кухни, помѣщеній для занятія ручнымъ трудомъ, столовой и т. д. Въ школѣ должно быть достаточное количество плевальницъ, наполненныхъ растворомъ сулемы (1:1000) – ¹⁴) и крановъ, снабжающихъ дѣтей водою не только для питья, но и для умыванья. Въ видахъ соблюденія гигіеническихъ правилъ и развитія въ учащихся чувства порядка и чистоплотности слѣдуетъ обращать самое строгое вниманіе на содержаніе школьнаго зданія въ полной чистотѣ и исправности. Нужно принять мѣры къ тому, чтобы ученики не приносили на ногахъ грязи и пыли. Школьныя помѣщенія слѣдуетъ убирать ежедневно по окончаніи уроковъ. Полы, устланные линолеумомъ, слѣдуетъ подметать и вытирать мокрою тряпкою, паркетные только подметать и въ опредѣленное время натирать. Въ каникулярное время должна производиться основательная чистка всѣхъ школьныхъ помѣщеній. Окна слѣдуетъ мыть но мѣрѣ надобности.

Таковы въ главныхъ чертахъ гигіеническія требованія, предъявляемыя въ Германіи къ народнымъ школамъ. И дѣйствительно, детальный осмотръ новѣйшихъ школьныхъ зданій (Stadt. Volksschulhaus am Melanchtonplatz, Stadt. hohere Madchenschule, Stadt. Volksschulhaus, Knauerstr. въ Нюрнбергѣ, Ostschule въ Іенѣ и др.) убѣдилъ меня въ томъ, что при постройкѣ ихъ гигіеническія соображенія играли первостепенную роль. Не менѣе удовлетворительны въ санитарномъ отношеніи и новѣйшія среднія школы, образцомъ которыхъ можетъ быть признана Kreisrealschule въ Нюрнбергѣ. Особенно пріятное впечатлѣніе производятъ высокіе и свѣтлые гимнастическіе залы и въ высшей степени цѣлесообразное устройство центральнаго отопленія и искусственной вентиляціи.

Весьма оживленныя пренія вызвалъ вопросъ объ освѣгщеніи классныхъ комнатъ, объ оріентировкѣ которыхъ былъ прочитанъ рефератъ проф. Эрисманомъ (изъ Цюриха). Мнѣ думается, что съ указаніями проф. Эрисмана слѣдуетъ серьезно считаться при постройкѣ школьныхъ зданій въ южной Россіи, такъ какъ здѣсь наиболѣе цѣлесообразно сѣверное направленіе (N,NO,NW). Главныя положенія проф. Эрисмана заключаются въ слѣдующемъ.

Классная комната предъявляетъ къ дневному освѣщенію не такія требованія, какъ жилое помѣщеніе. Въ то время, какъ непосредственное освѣщеніе солнечными лучами весьма желательно для жилыхъ комнатъ, для классныхъ помѣщеній оно оказывается неудобнымъ. Вполнѣ основательное съ точки зрѣнія гигіэны требованіе, чтобы тѣ помѣщенія, въ которыхъ люди проводятъ болѣе продолжительное время, были временно доступны для непосредственныхъ лучей солнца, должно быть ограничено по отношенію къ школѣ въ томъ смыслѣ, что вовремя ученія непосредственная инсоляція нежелательна, такъ какъ въ данномъ случаѣ главную роль играетъ равномѣрность свѣта. Равномѣрное освѣщеніе рабочихъ мѣстъ въ комнатѣ, освѣщенной солнцемъ, невозможно: его можно достигнуть лишь въ томъ случаѣ, когда комната освѣщена исключительно разсѣяннымъ дневнымъ свѣтомъ. Послѣдній дѣйствуетъ благотворно на глаза, между тѣмъ какъ рѣзкіе свѣтовые контрасты непріятны и вредны. Маркизы, занавѣси и шторы не могутъ устранить всѣхъ недостатковъ непосредственной инсоляціи. И разсѣянный дневной свѣтъ обезпечиваетъ достаточное освѣщеніе рабочихъ мѣстъ, если остальныя условія благопріятны (правильная форма и величина оконъ, открытое положеніе зданія, свѣтлые цвѣта стѣнъ и проч.). Сильное нагрѣваніе весною и лѣтомъ комнатъ, подвергающихся непосредственной инсоляціи, вредно отражается на здоровьѣ учащихся. Въ виду всѣхъ этихъ данныхъ сѣверная оріентировка классныхъ комнатъ (N,NO,NW) должна быть признана наиболѣе раціональною. Слѣдуетъ только позаботиться о надлежащемъ отопленіи и вентиляціи. Нельзя также не считаться съ мѣстными условіями, которыя могутъ потребовать отступленія отъ этого основного положенія. Въ числѣ оппонентовъ выступили, между прочимъ, докт. Котельманъ и проф. Блазіусъ. Первый указалъ на то, что сопряженныя съ непосредственною инсоляціею колебанія въ интенсивности освѣщенія не имѣютъ существеннаго значенія. То же самое бываетъ и подъ открытымъ небомъ. Проф. Блазіусъ полагалъ, что прежде всего нужно имѣть въ виду санитарныя условія. Что же касается мѣняющейся интенсивности освѣщенія, то вѣдь самые здоровые глаза бываютъ у людей, проводящихъ жизнь подъ открытымъ небомъ, а здѣсь интенсивность свѣта подвергается большимъ колебаніямъ. Докт. Шнейдеръ сообщилъ о возможности почти совершеннаго устраненія непосредственной инсоляціи при помощи особо орнаментированнаго стекла, съ одной стороны гладкаго, а съ другой — снабженнаго разнообразными звѣздочками. Вь своемъ заключительномъ словѣ проф. Эрисманъ пояснилъ, что въ замкнутомъ помѣщеніи и подъ открытымъ небомъ не одни и тѣ же условія, и что колебанія въ интенсивности освѣщенія отъ 13000 до 1000 метро-свѣчей, несомнѣнно, вредны – ¹⁵). Проф. Груберъ напомнилъ, что работы, особенно напрягающія зрѣніе учащихся, должны исполняться въ зпмнее время отъ 9—10 ч. утра до 3 час. пп. Рабочія мѣста могутъ освѣщаться съ лѣвой стороны, спереди и сверху. Послѣднее освѣщеніе наиболѣе раціонально. Для сужденія объ удовлетворительности освѣщенія слѣдуетъ пользоваться при постройкѣ школьныхъ зданій не только фотометромъ, но и «измѣрителемъ пространственнаго угла», инструментомъ, честь изобрѣтенія котораго принадлежитъ проф. Веберу. По заключенію Кона, та часть небеснаго свода, которая посылаетъ на занимаемое ученикомъ мѣсто прямые лучи, должна составлять не менѣе 60 кв. градусовъ – ¹⁶).

Архитекторъ Вингенъ въ своемъ докладѣ объ опредѣленіи силы дневного свѣта съ помощью изобрѣтеннаго имъ фотометра пришелъ къ заключенію, что интенсивность вполнѣ удовлетворительнаго дневного свѣта должна равняться 50 метро- свѣчамъ.¹⁷) Докт. Биръ сравнилъ фотометры Вебера и Бингена и нашелъ, что показанія ихъ значительно разнятся. Признавая и фотометръ Вингена вполнѣ пригоднымъ для школьной практики, Биръ демонстрировалъ фотометръ собственнаго изобрѣтенія.

О значеніи переносныхъ школьныхъ павильоновъ (бараковъ) и объ ихъ блестящей будущности былъ сдѣланъ интересный докладъ учителемъ Мейеромъ (изъ Гамбурга). Въ виду возрастающаго съ каждымъ годомъ числа учениковъ количество существующихъ школъ оказывается недостаточнымъ. Поэтому стали прибѣгать къ сооруженію легкихъ переносныхъ школьныхъ бараковъ, группа которыхъ и составляетъ школу павильонной системы. Такая школа имѣетъ значительныя преимущества передъ каменными зданіями уже по той простой причинѣ, что, находясь вдали отъ шумнаго городского центра, дѣйствуетъ успокоительно ня нервы, даетъ возможность дышать болѣе чистымъ воздухомъ, наслаждаться пріятными видами, между тѣмъ какъ пребываніе въ каменномъ зданіи казарменнаго типа и вредно и непріятно. Къ сожалѣнію, рѣшающее значеніе имѣютъ не педагогическія, санитарныя или эстетическія соображенія, а финансовыя. Дороговизна земли препятствуетъ столь желательному распространенію школъ павильонной системы. Слѣдуетъ требовать, чтобы школьные бараки дѣлались изъ легкаго матеріала и безъ особаго труда разбирались. Въ настоящее время йзготовленіемъ бараковъ занимается много фирмъ. Съ точки эрѣнія гигіэны, педагогики, школьной техники и эстетики школьные бараки Деккера не оставляютъ желать ничего лучшаго (Aktiengesellschaft fur Baracken. zu Niesky i. Lausitz¹⁸).

Проф. Блазіусъ, познакомившійся съ павильонною системою въ Швеціи, далъ о ней самый лестный отзывъ. Шауманъ (изъ Франкфурта) сообщилъ, что и зимою бараки вполнѣ соотвѣтствуютъ своему назначенію, такъ какъ они превосходно отопляются.

VI. Правильная организація врачебной помощи.

Въ дополненіе къ тому, что сказано о задачахъ школьнаго врача, остается замѣтить, что послѣдній нуждается въ содѣйствіи спеціалистовъ по тѣмъ болѣзнямъ, по которымъ онъ не получилъ спеціальной подготовки. Такъ, если школьный врачъ не окулистъ, школа должна имѣть собственнаго глазного врача; она не можетъ также обойтись безъ помощи дантиста и т. д.

О томъ, что сдѣлали глазные врачи въ области школьной гигіэны и что имъ предстоитъ еще выполнить, былъ прочитанъ весьма обстоятельный докладъ извѣстнымъ профессоромъ Кономъ. Содержаніе его сводится къ слѣдующему. Вотъ уже сорокъ лѣтъ Конъ старается «внести больше свѣта» въ бреславльскія школы. В началѣ его дѣятельности слова: «школьная гигіэна» и «школьный врачъ» были неизвестны. Въ то время гигіэнисты не успели еще воспользоваться замечательными работами Гельмгольтца, Грефе, Арльта и Дондерса. Многочисленныя наследования иривели Кона къ тому неопровержимому заключенію, что, начиная съ сельской школы и кончая гимназіею, число близорукихъ возрастаетъ по мѣрѣ увеличенія требованій, предъявляемыхъ школою къ зрѣнію учащихся ; во всѣхъ учебныхъ заведеніяхъ съ каждымъ школьнымъ годомъ не только возрастаетъ число близорукихъ, но и усиливается средняя степень близорукости. Последняя оказывается самою распространенною школьною болезнью. Даже те, которые сначала и слышать не хотели о школьной гигіэне, должны были признать серьезное значеніе статистическихъ данныхъ, основанныхъ на точномъ изслѣдованіи зрѣнія учащихся. Глазные врачи въ значительной мѣре содѣйствовали развитію всей школьной гигіэны. О настоящей причинѣ близорукости, т. е. перехода глаза изъ шарообразной формы въ овальную, пока возможны только предположенія; достоверно известно лишь то, что близорукость порождается необходимостью смотрѣть въ теченіе продолжительнаго времени на предметы, находящіеся на слишкомъ близкомъ разстоянія отъ глаза, особенно при плохомъ освѣщеніи и наслѣдственномъ предрасположеніи. Единственнымъ глазнымъ врачомъ, отрицавшимъ зависимость близорукости отъ работы и видѣвшимъ причину ея въ низкой глазной впадинѣ, былъ проф. Штиллингъ. Однако послѣдній введенъ въ заблужденіе неточными измѣреніями. Военный врачъ Зеггель вполнѣ основательно замѣчаетъ. что распространеніе, близорукости опасно для всего народа, уменьшая его боевыя способности. Стоитъ только вспомнить, что дождь, снѣгъ и туманъ дѣлаютъ очки совершенно непригодными и ставятъ въ безпомощное положеніе не только близорукихъ солдатъ, но и офицеровъ, измѣряющихъ дистанцію, отправленныхъ на рекогносцировку и проч. Еще въ большей степени относится это къ морской военной службѣ. Школа должна стремиться къ устраненію условій, способствующихъ развитію близорукости. Еще 40 лѣтъ тому назадъ глазные врачи советовали такъ устраивать школьныя скамьи, чащіеся могли ровпо сидеть и прямо держать голову.

Въ 1867 г. на Парижской выставке было 3 модели школьныхъ скамей, теперь ихъ существуетъ более 200. Глазные врачи изобрели также приспособленія, не позволяющія учащимся наклоняться впередъ. Наиболее цѣлесообразнымъ можно признать приборъ Дюрра (Gceradehalter von Durr). Что касается направленія буквъ, то прямое письмо заслуживаеть предпочтенія передъ наклоннымъ (Шубертъ, Фуксъ, Жаваль). Но мнѣнію Горнера, аспидныя доски слѣдуетъ совершенно изъять ивъ употребленія. Самое строгое вниманіе должно быть обращено на печать учебниковъ. При помощи пластинки съ отверстіемъ въ 1 квад, сантиметръ ¹⁹) легко убедиться, удовлетворяетъ ли учебникъ требованіямъ глазной гигіэны, помня, что въ такомъ отверстіи должно помещаться не более двухъ печатныхъ строкъ. – ²⁰).

Благодаря фотометру и измерителю пространственнаго угла, мы имѣемъ возможность установить степень удовлетворительности класснаго освещепія. Въ настоящее время представляется дѣломъ неотложной необходимости изследовать при помощи фотометра Вингена и измерителя пространственнаго угла Вебера освещепіе всехъ классныхъ комнатъ и выяснить, падаетъ ли па каждую скамью такое количество света, которое позволяло бы учащемуся читать на разстояніи 33 сантиметровъ, и какія меры должны быть приняты въ противномъ случае. Эту задачу могутъ выполнить только глазные врачи. Школа должна имѣть собственнаго глазною врача. Къ сожаленію, въ настоящее время въ Германіи нѣтъ достаточнаго числа школьныхъ врачей (въ 234 городахъ имеется всего 676 школьныхъ врачей). При освидѣтельствованіи, которое должно происходить подъ открытымъ небомъ, каждый глазъ нужно изслѣдовать особо. Слѣдуетъ также убѣдиться въ способности учащагося распознавать цвѣта. Точныя вѣдомости объ уменьшеніи и усиленіи близорукости помогутъ выяснить спорный вопросъ о томъ, къ какимъ очкамъ слѣдуетъ прибѣгать для устраненія близорукости (къ вогнутымъ ли, сильвымъ или слабымъ и проч.). Собранный школьными глазными врачами матеріалъ окажется полезнымъ и въ другихъ отношеніяхъ (въ антропологическомъ, при сужденіи о наслѣдственности). Чтобы найти поддержку въ родителяхъ, школьные глазные врачи должны просвѣщать ихъ путемъ собесѣдованій.

Такъ какъ порча зубовъ отражается весьма вредно не только на физическомъ, но и на духовномъ здоровья, то семья и школа должны обратить на это вниманіе. Большую роль играютъ въ данномъ случаѣ профилактическія мѣры, правильный уходъ за полостью рта и зубами. Кромѣ того, – было бы весьма полезно учредить въ школѣ должность зубного врача. На эту тему были прочитаны рефераты докт. Іессеномъ и Доминикомъ (изъ Страсбурга). Положенія ихъ таковы. Статистическія освидѣтельствованія учащихся и солдатъ показываютъ, что испорченные зубы составляютъ обычное явленіе въ школѣ и войскѣ. Отъ этого страдаетъ физическое и духовное развитіе молодежи, понижается степень народнаго здравія. Только правильная организація дѣятельности зубного врача въ школѣ и войскѣ могла бы пресѣчь это зло. Повсюду должны быть учреждены городскія школьныя зуболечебныя клиники. Нужные для осуществленія этой мѣры расходы слишкомъ ничтожны въ сравненіи съ тою пользою, которую она, безъ сомнѣнія, принесетъ. — Весьма сочувственно былъ встрѣченъ докладъ проф. Гюппе (изъ Праги) о предотвращеніи заразныхъ болѣзней. Гюппе совѣтуетъ школьнымъ врачамъ строго опредѣлить границы своей дѣятельности и настойчиво стремиться къ выполненію того, что входитъ въ кругъ ихъ обязанностей. Необходимо прійти къ опредѣленному соглашенію относительно тѣхъ заразныхъ болѣзней, съ которыми школѣ приходится больше всего считаться. Изъ списка школьныхъ заразныхъ болѣзней нужно исключить холеру, брюшной тифъ и дизентерію, такъ какъ и помимо школы противъ этихъ болѣзней предусмотрѣны мѣры законодательствомъ всѣхъ культурныхъ странъ (обязательное увѣдомленіе санитарныхъ учрежденій, изолированіе и т. и.). Что касается «школьныхъ» заразныхъ болѣзней, то прежде всего школа должна имѣть въ виду устраненіе вредныхъ условій, представляющихъ благопріятную для распространенія заразы почву. Собственно школьныя заразныя болѣзни можно раздѣлить на 3 группы: къ 1-й принадлежатъ корь и коклюшъ, ко 2-й вѣтряная оспа и воспаленіе олюнныхъ железъ, къ 3-ей скарлатина и дифтеритъ. Характеризуя каждую изъ этихъ группъ и указывая раціональныя мѣры противъ эпидемическихъ заболѣваній, Гюппе не упускаетъ случая замѣтить, что важнѣе всего пріучить молодежь къ чистотѣ и опрятности, которыя являются наилучшими профилактическими средствами. Слѣдуетъ также расширить дѣятельность лѣтнихъ колоній.

Весьма вѣскія соображенія о статистикѣ заболѣваемости высказали Альтшуль (изъ Праги) и проф. Бюхель (изъ Нюрнберга). По мнѣнію Альтшуля, статистика школьныхъ болѣзней лишь въ томъ случаѣ будетъ имѣть научное и практическое значеніе, когда освидѣтельствованіе учащихся и составленіе вѣдомостей объ ихъ здоровья будутъ производиться во всѣхъ школахъ въ теченіе продолжительнаго Бремени и на основаніи одинаковыхъ принциповъ. Правильность такой статистики обусловливается прежде всего по возможности одинаковымъ рѣшеніемъ вопроса о школьныхъ врачахъ. Затѣмъ требуется тщательно провѣренный матеріалъ, однообразная и точно опредѣленная схема болѣзней и основанная на одинаковыхъ положеніяхъ обработка собраннаго матеріала. Слѣдуетъ строго разграничивать: 1) тѣ болѣзни, которыя существовали при поступленіи въ школу, 2) тѣ, которыя наступили уже во время пребыванія въ ней, но не находятся въ непосредственной причинной связи съ обученіемъ въ школѣ и съ посѣщеніемъ ея (сюда принадлежатъ заразныя болѣзни), 3) собственно школьныя болѣзни, возникновеніе которыхъ зависитъ отъ ученія и пребыванія въ учебномъ заведеніи. Каждая изъ этихъ 3 категорій должна быть особо разработана.

Въ высшей степени важно прійти къ соглашенію относительно границы, отдѣляющей здоровье отъ болѣзни. Точное и безошибочное установленіе ея невозможно. Поэтому придется условиться относительно того, какіе признаки считать при освидѣтельствованіи учащихся физіологическими и какіе относить къ патологическимъ. По нѣкоторымъ школьнымъ болѣзнямъ (малокровіе, нервныя заболѣванія и т. п.) было бы желательно назначить спеціальныя комиссіи для выработки опредѣленныхъ нормъ. Не слѣдуетъ суживать границъ физіологіи: въ статистическомъ и практическомъ отношеніи случайный пропускъ болѣе легкихъ заболѣваній имѣетъ меньшее значеніе, чѣмъ причисленіе всѣхъ «подозрительныхъ» къ разряду больныхъ. Вышеуказанныя соглашенія не должны быть неотмѣнными догмами. Черезъ каждыя 5 лѣтъ (или даже 3-4 года} основныя положенія можно провѣрять, пользуясь пріобрѣтеннымъ за это время опытомъ. Всѣ сомнительные случаи должны быть исключены изъ школьной статистики. Слѣдуетъ указывать полъ, точный возрастъ, вѣсъ, ростъ (ширину груди). При освидѣтельствованіи тѣло должно быть по возможности обнажено. Было бы цѣлесообразно попытаться разработать международнымъ путемъ статистическій матеріалъ сначала въ области лишь нѣкоторыхъ типовъ болѣзней, напр., близорукости, малокровія, золотухи, туберкулеза, нервнаго разстройства. Статистику заболѣваемости долженъ вести врачъ, но онъ не можеть обойтись безъ содѣйствія учителя.

VII. Общее улучшеніе учебно-воспитательнаго дѣла.

Улучшеніе учебно-воспитательнаго дѣла желательно не только съ педагогической, но и съ гигіэнической точки зрѣнія. Неправильный методъ преподаванія всегда сопряженъ съ непроизводительною тратою рабочей энергіи и времени и оказываетъ вредное вліяніе на здоровье учащихся. Такъ, при преподаваніи иностранныхъ языковъ слѣдуетъ какъ можно меньше прибѣгать къ переводу съ родного языка на иностранный, и матеріалъ для такого перевода долженъ быть позаимствованъ исключительно изъ тѣхъ» отрывковъ иностраннаго текста, которые уже основательно усвоены учащимися. Докт. Улемайръ (изъ Нюрнберга) старался доказать на основаніи психологическихъ соображений, что обремененіе учащихся переводами не только не содѣйствуетъ усвоенію иностраннаго языка, по даже приноситъ имъ существенный вредъ, притупляя ихъ умственныя способности.

Физическому воспитанію были посвящены рефераты докт. мед. Шмидта (изъ Бонна) и инспектора гимнастики Мэллера. (изъ Альтоны), которые пришли къ слѣдующему заключенію. Такъ какъ продолжительное сидѣніе ва школьной скамьѣ отражается вредно на дѣятельности органовъ дыханія и кровообращенія, то главная цѣль гимнастическихъ упражненій и игръ должна заключаться въ укрѣпленіи легкихъ и сердца, въ содѣйствіи кровотворевію и общему обмѣну веществъ. Наиболѣе цѣлесообразны подвижныя игры на открытомъ воздухѣ, Онѣ укрѣпляютъ нервы и, сопровождаясь чувствомъ удовольствія, благотворно вліяютъ ва настроеніе. Онѣ являются настоящимъ отдыхомъ отъ умственнаго труда, приводящаго въ напряженное состояніе нервную систему. Что касается характера игръ, то въ теченіе первыхъ 3-4 лѣтъ пребыванія въ школѣ дѣтямъ должна быть предоставлена возможность беззаботно порѣзвиться, такъ какъ въ это время пгры должны преслѣдовать только гигіеническую цѣль. Въ слѣдующіе годы нужно также обращать вниманіе на ихъ воспитательное значеніе. Желательно, чтобы онѣ способствовали развитію присутствія духа, находчивости и самостоятельности. Не менѣе полезны въ гигіэнпческомъ отношеніи упражненія вл бѣгѣ, прыжкахъ, бросаніи, школьныя экскурсіи, восхожденіе на горы, купаніе, плаваніе и для учениковъ старшаго возраста гребля. Школьныя экскурсіи развиваютъ умственныя, нравственныя и физическія силы учащихся. Развитіе глазомѣра и наблюдательности играетъ при этомъ не послѣднюю роль. Посредствомъ гимнастическихъ упражненій на приборахь пріобрѣтается ловкость. Нѣмецкая гимнастика на приборахъ, благодаря, разнообразнымъ сочетаніямъ движеній, прекрасно пріучаетъ управлять по собственному желанію органами движенія. Какъ съ гигіэнической, такъ и съ эстетической точки зрѣнія слѣдуетъ обращать вниманіе на то, чтобы учащіеся всегда держались ровно. Только въ такомъ случаѣ могутъ правильно развиваться грудная клѣтка и легкія. Цѣль гимнастическихъ упражненій, предназначенныхъ для учащихся женскаго пола, заключается прежде всего въ укрѣпленіи мышцъ туловища (живота и спины) –²¹). Искривленіе позвоночника у дѣвочекъ явленіе отнюдь не рѣдкое. Гимнастическія упражненія должны также развивать моральныя качества, самоувѣренность и самообладаніе. Для учащихся старшаго возраста можно устраивать иногда состязанія – ²²). Отъ учителя гимнастики зависитъ успѣшность гимнастическихъ упражненій и игръ въ смыслѣ благотворнаго вліянія на развитіе учащихся. Поэтому учитель гимнастикі долженъ получитъ основательную подготовку и усвоить не только технику своей спеціальности, но и теорію ея, т. е. знаніе того, какъ отражается на организмѣ каждый родъ гимнастическихъ упражненій.

Докт. мед. Шмидтъ (изъ Бонна) доказывалъ въ своемъ рефератѣ необходимость правильной организаціи школьныхъ купаній, безъ которыхъ въ народныхъ школахъ невозможна надлежащая холя кожи.

Профессоръ Юба (изъ Буда-Пешта), коснувшись вопроса о гигіэнѣ интернатовъ, подчеркнулъ важное значеніе врачебной помощи въ борьбѣ съ крайне ирискорбными явленіями полового характера. —По мнѣнію докт. Флакса (изъ Дрездена), до сихъ поръ не обращали надлежащаго вниманія на то, что ученицы народныхъ и среднихъ школъ носятъ корсеты (въ первыхъ ок. 20%, въ послѣднихъ свыше 60%). Слѣдовало бы принять рѣшительныя мѣры къ искорененію этой вредной привычки. Прежде всего слѣдуетъ воспретить ношеніе корсетовъ на урокахъ гимнастики, объяснивши дѣвушкамъ вредныя послѣдствія его. Флаксъ демонстрировалъ 2 костюма для молодыхъ дѣвушекъ. Модели принадлежали союзу улучшенія женской одежды въ Дрезденѣ.

Докт. Блитштейнъ и Гаделихъ, представители нѣмецкой группы международнаго союза борьбы съ алкоголемъ, предложили шесть тезисовъ, сущность которыхъ сводится къ тому, что низшая и средняя школа должны всячески просвѣщать учащихся о вредѣ спиртныхъ напитковъ и не допускать употребленія ихъ.

Учитель Штангеръ напомнилъ, что, такъ какъ куреніе табаку вредно въ гигіэническомъ, нравственномъ и эстетическомъ отношеніи, то школа должна всѣми мѣрами противодѣйствовать распространенію этой дурной привычки среди учащихся. Вредъ куренія засвидѣтельствованъ такими крупными учеными, какъ Бильротъ, Нотвагель и Гильденбрандтъ.

Не лишенъ интереса и докладъ Геллера (изъ Вѣны) о тѣхъ опасностяхъ, которыя угрожаютъ дѣтямъ со стороны больныхъ и не отличающихся нравственною выдержкою воспитателей. Воспитаніе дѣтей и присмотръ за ними все чаще и чаще поручаются постороннимъ лицамъ. Причиною этому служитъ то, что многихъ матерей отвлекаетъ отъ воспитанія необходимость зарабатывать кусокъ насущнаго хлѣба, другихъ — свѣтскія обязанности, третьихъ — неспособность воспитывать собственныхъ дѣтей. Явленіе это въ высшей степени печально. — При выборѣ воспитателей и домашнихъ учителей желательна величайшая осмотрительность, такъ какъ на ряду съ весьма почтенными лицами педагогическою профессіею занимаются разнаго рода неудачники, которые попали на педагогическое поприще совершенно случайно. Въ воспитатели не годятся лица, страдающія туберкулезомъ, сифилисомъ, падучею, склонныя къ пьянству, половымъ излишествамъ и т. п. Процессъ домашняго учителя Диппольда, который побоями и истязаніями свелъ своего ученика въ могилу, обратилъ общественное вниманіе па то, что даже очень состоятельные и ,повидимому, интеллигентные люди не имѣютъ яснаго представленія о важности педагогическаго призванія и поручаютъ воспитаніе своихъ дѣтей лицамъ, вліяніе которыхъ оказывается крайне вреднымъ и пагубнымъ.

Докт. Ле-Жавдръ сдѣлалъ докладъ о томъ взаимодѣйствіи, какое существуетъ между учителемъ и учениками. Нужно имѣть въ виду ве только заразныя болѣзни, но и нравственное вліяніе. Школа представляетъ организмъ, различные элементы котораго солидарны между собою и находятся во взаимной связи. Вліяніе учителя на учениковъ не исчерпывается преподаваніемъ: здѣсь играютъ роль и обращеніе его, и характеръ, и физическіе недостатки. Учащіеся оказываютъ вліяніе другъ на друга и на учителя (особенно на его настроеніе). Указывая тѣ болѣзни физическаго и моральнаго характера, противъ которыхъ должны быть приняты мѣры, Ле-Жандръ обратилъ главное вниманіе на туберкулезъ, для распространенія котораго школа представляетъ весьма благопріятныя условія. Испорченный воздухъ, переполненные классы, утомленіе органовъ дыханія и рѣчи, обремененіе непосильнымъ трудомъ, а иногда недостаточное питаніе,—все это усиливаетъ воспріимчивость къ заразѣ. Необходимо самое точное исполненіе требованій гигіэны. Кромѣ того, трудъ учителя долженъ быть облегченъ. Учителя, страдающіе туберкулезомъ, должны быть помѣщены въ санаторіи. Для туберкулезныхъ дѣтей слѣдуетъ устраивать спеціальныя учебныя заведенія въ деревнѣ или на морскомъ берегу. Въ нѣкоторыхъ случаяхъ нервныя болѣзни исключаютъ возможность пребыванія въ общественной школѣ (пляска св. Вита, тяжелая форма истеріи, эпилепсіи и т.п.). Педагогическою дѣятельностью не могутъ заниматься лица, ведущія безнравственный образъ жизни, отличающіяся слишкомъ большою раздражительностью, страдающія маніею преслѣдованія и меланхоліею. Вообще было бы желательно для предотвращенія нервныхъ заболѣваній принять мѣры къ тому, чтобы учащіе и учащіеся вели болѣе правильный образъ жизни, особенно передъ экзаменами, и избавились отъ непосильнаго труда.

Въ нѣкоторыхъ странахъ, какъ, напр., въ Даніи, Шве- ціп, Норвегіи, Финляндіи, Англіи и Соединенныхъ Штатахъ, существуютъ смѣшанныя среднія школы, дѣятельность которыхъ, благодаря правильной постановкѣ воспитанія, оказывается весьма успѣшною. Между учащимися устанавливаются вполнѣ нормальныя отношенія, изъ которыхъ совершенно исключено ухаживаніе съ одной стороны и кокетство съ другой совмѣстное воспитаніе пріучаетъ видѣть въ лицѣ другого пола товарища, а это не остается безъ вліянія на нравственное развитіе. Коснувшись вопроса о совмѣстномъ воспитаніи въ среднихъ школахъ, проф. Гертель (изъ Копенгагена) доказывалъ необходимость особыхъ гигіэническихъ мѣръ, обусловленныхъ сравнительною болѣзненностью дѣвочекъ. Болѣе слабыя должны быть или совершенно освобождены отъ изученія нѣкоторыхъ предметовъ, пли подвергаться испытаніямъ годомъ позже, чѣмъ ихъ сверстники. Школьный врачъ долженъ имѣть право голоса въ педагогическихъ совѣтахъ. Проф. Пальмбергъ (изъ Гельсингфорса) привелъ нѣкоторыя статистическія данныя, касающіяся совмѣстнаго воспитанія въ Финляндіи. Въ 22 смѣшанныхъ среднихъ школахъ обучается ежегодно около 2000 дѣвочекъ и 1600 мальчиковъ. Съ 1900 года ежегодно поступаетъ въ университетъ 110—120 лицъ женскаго пола. Такъ какъ изъ нихъ, только 12% оканчиваетъ университетскій курсъ, то проф. Пальмбергъ полагаетъ, что остальныя дѣвушки пріобрѣтаютъ безполезное для нихъ право на поступленіе въ университетъ слишкомъ дорогою цѣною, путемъ многолѣтнихъ отвлеченныхъ занятій, крайне вредныхъ для здоровья женщины. Къ сожалѣнію, многихъ побуждаетъ къ этому не жажда знанія, а требованіе моды. Весьма желательно учрежденіе женскаго факультета. Главными предметами преподаванія должны быть гигіэна, уходъ за дѣтьми и воспитаніе ихъ, уходъ зa больными, домоводство и бухгалтерія.

VIII. А. Нюрнбергская школьно-гигіэническая выставка.

Въ связи съ конгрессомъ въ Нюрнбергъ школьно-гигіэническая выставка, которая должна была дать наглядное представленіе о новѣйшихъ усовершенствованіяхъ въ области школьной гигіэны. Очень много экспонатовъ было акъ какъ неправильное устройство школьной скамьи влечетъ за собою близорукость, искривленіе позвоночника и другія болѣзни, то гигіэнисты, педагоги и техники стараются придать ей наиболѣе цѣлесообразную форму. Рисунки существующихъ въ настоящее время типовъ школьныхъ скамей можно найти, между прочимъ, въ руководствѣ. Вемера (стр. 672). Неудивительно, что и на Нюрнбергской выставкѣ главное вниманіе было обращено на школьную мебель. Здѣсь можно было видѣть скамьи всевозможныхъ системъ: Реттига (Въ настоящее время въ германскихъ школахъ имѣется около зооооо скамей этого типа), Ликрота, Клейна, Вебера, Бетеля, Дана и др., письменные и рисовальные столы, классныя доски (Эттингера, Макса, Михеля, Рауха), подставки для географическихъ, картъ и т. п. Весьма полезнымъ пособіемъ слѣдуетъ признать изобрѣтенный Грейбелемъ приборъ для рисованія (M.Greubels Moment-Zei- chenapparat und weisse Schulwandtafel). Классная доска Грейбеля прозрачна. Преимущества ея заключаются въ слѣдующемъ: 1) на ней очень легко воспроизвести любой рисунокъ или географическую карту; 2) подложивши подъ нее листъ цвѣтной бумаги, мы получимъ фонъ любого цвѣта; 3) на ней можно писать цвѣтными карандашами.

Не было также недостатка въ обычныхъ принадлежностяхъ педагогическихъ выставокъ: въ планахъ школьныхъ зданій, фотографическихъ снимкахъ съ учебныхъ заведеній, статистическихъ таблицахъ и т. п. Останавливали на себѣ вниманіе сочиненія по школьной гигіэнѣ и педагогикѣ, пособія по наглядному обученію, технологическій отдѣлъ, образцовые съ внѣшней и внутренней стороны учебники, дезинфекціонныя принадлежности, образцы гигіэнической отдѣлки классныхъ стѣнъ, половъ и оконъ, приборы вентиляціи – ²³) и отопленія и проч.

Б. Новѣйшее руководство по школьной гигiенѣ.

Въ заключеніе остается сказать нѣсколько словъ не только о новѣйшемъ, но и лучшемъ пособіи по школьной гигіенѣ. Въ мартѣ н. г. вышло въ свѣтъ энциклопедическое руководство по школьной гигіепѣ, изданное тайн. сов. Вемеромъ – ²⁴). Эта превосходная книга составлена группою ученыхъ, въ числѣ которыхъ встрѣчаются лица, пользующіяся европейскою извѣстностью. Руководство Вемера отличается отъ друтихъ наиболѣе употребительныхъ пособій тѣмъ, что знакомитъ насъ не только съ теоріею и требованіями школьной гигіэны, но и съ прошлымъ и современнымъ состояніемъ ея во всѣхъ культурныхъ странахъ, съ практикою школьной жизни, представляющею для педагога выдающійся интересъ. Въ высшей степепи поучительны статьи, посвященныя школьному дѣлу въ Даніи, Швеціи, Норвегіи и Венгріи. Книга Вемера особенно цѣнна для насъ, такъ какъ въ ней мы можемъ найти въ извлеченіи матеріалъ, почерпнутый изъ множества такихъ сочиненій имонографій, которыя имѣются лишь въ лучшихъ иностранныхъ библіотекахъ. Авторы вездѣ указываютъ литературу предмета, благодаря чему облегчается дальнѣйшая разработка его. Въ указателѣ статей иомѣщены слѣдующія большія группы: общій отдѣлъ, постройка школьныхъ зданій, строеніе и функціи тѣла, уходъ ва тѣломъ, заразительныя и незаразительныя болѣзни, предотвращеніе болѣзней, обученіе и предметы преподаванія, состояніе школьной гигіэны въ разныхъ государствахъ. Второй указатель представляетъ подробное алфавитное оглавленіе, позволяющее легко навести любую справку. Что касается содержанія, то въ школьной гпгіэнѣ нѣтъ такого вопроса, по которому би въ книгѣ Вемера не сообщалось все, что можетъ интересовать педагога, администратора, врача, техника и вообще всякаго образованнаго человека. Исключены спорные медицинскіе вопросы и тѣ подробности по техникѣ и медицинѣ, которыя умѣстны въ спеціальныхъ сочиненіяхъ, а не въ руководствѣ по школьной гигіэнѣ. Предлагаемый читателю матеріалъ тщательно провѣренъ. Въ своихъ выводахъ авторы весьма осторожны. За истину выдается лишь то, что основано на достовѣрныхъ фактахъ; тамъ, гдѣ вопросъ не рѣшенъ окончательно, указывается современная постановка его. Книга Вемера читается очень легко. Текстъ поясненъ 439 рисунками. Единственный упрекъ можно было бы сдѣлать издателю въ томъ отношеніи, что онъ по экономическимъ соображеніямъ, желая удешевить свою книгу, напечаталъ ее шрифтомъ, не вполнѣ соотвѣтствующимъ требованіямъ гигіэны.

Считая книгу Вемера незамѣнимымъ пособіемъ и столь же цѣннымъ вкладомъ въ сокровищницу человѣческаго знанія, какъ «руководствам Ивава Миллера и А. Баумейстера по классической филологіи и педагогикѣ, я не могу не пожелать ей самаго широкаго распространенія и среди нашихъ педагоговъ. Знакомство съ вето будетъ содѣйствовать установленію болѣе правильныхъ воззрѣній на школьную гигіэну, знаніе и соблюденіе которой является однимъ изъ главнѣйшихъ условій успѣшной дѣятельности нашей школы.

Примечания

---

¹  Изъ Россіи прибыло на съѣздъ 6о лицъ, изъ Германіи бгі, изъ Австріи 322, изъ Голландіи 51, изъ Англіи 48, изъ Швеціи 26, изъ Венгріи 19, изъ Франціи и Бельгіи по 9 и т. д.

²  Разсматривая вопросъ о воспитаніи съ точки зрѣнія школьной этики, я еще въ 1902 г. пришелъ къ нѣкоторымъ выводамъ, совпадающимъ съ тѣми требованіями школьной гигіэны, о которыхъ мнѣ пришлось услышать на Нюрнбергскомъ конгрессѣ. См. Циркуляръ по Одес. уч. окр., февраль 1903 г. Къ вопросу о шк. этикѣ. Я указывалъ на необходимость і) особаго попеченія о малоспособныхъ ученикахъ, 2) содѣйствія школьн. врача и родителей, 3) внимательнаго отношенія къ пробужденію половыхъ инстинктовъ и соотвѣтствующаго наставленія и воспитанія и т. д.

³  Enzyklopadisches Handbuch der Schulhygiene von Wehmer, Ueberbtirdung, 951 ff.

⁴  Соображеніе это было высказано по другому поводу Гинтцма- номъ, директоромъ высшей реальной школы въ Эльберфельдѣ.

⁵  На основаніи психологическихъ соображеній многіе педагоги высказываются въ пользу 45-тиминутнаго урока.

⁶  Enz. Н. d. Schulhygiene ѵ. Wehmer, 958 ff.

⁷  Классификація способностей часто весьма затруднительна, особенно во многолюдныхъ классахъ, такъ какъ, напр., неразвитость, вполнѣ устранимая съ помощью педагогическихъ мѣръ, можетъ быть принята за неизлечимое тупоуміе; неуспѣшность вслѣдствіе лѣни или отсутствія интереса къ преподаваемому предмету можетъ быть истолкована, какъ результатъ ограниченныхъ способностей и т. д.

⁸  Желательно уменьшеніе класснаго состава.

⁹  Въ настоящее время поступленіе въ Hilfsschule обусловлено согласіемъ родителей..                                                                                                         .       .           •

¹⁰  Практическое выполненіе этой мѣры составляетъ самую трудную часть сексуальнаго воспитанія. Весьма поучительна въ этомъ отношеніи брошюра: Die Doktorsfamilie im hohen Norden. Agot Silmer (Mtlnchen, 1904 .

¹¹  Чтобы ознакомиться съ послѣдними усовершенствованіями въ области разсѣяннаго электрическаго освѣщенія, я осмотрѣлъ на фабрикѣ Шуккерта въ Нюрнбергѣ тѣ электрическія лампы, которыя признаны наиболѣе пригодными для класснаго употребленія Превосходными оказались лампы, снабженныя открытыми только сверху цилиндрическими колпаками, такъ что весь свѣтъ падаетъ на потолокъ и, отражаясь отсюда, распространяется ровно и мягко по всей классной комнатѣ.

. ** По мнѣнію проф. Эрисмана, эта связь невыгодна для вентиляціи, такъкакъ послѣдняя происходитъ не при помощи „натуральнаго¹¹, а сильно нагрѣтаго и до извѣстной степени измѣненнаго въ своемъ составѣ воздуха. Ср. Энцикл. сл. Брокгауза и Ефрона („Отопленіе”}, 43.

¹³  Мѣра, осуществленіе которой отразилось бы благотворно на здоровьѣ нашей учащейся молодежи.

¹⁴  Въ высшей степени пригодными для школы я нахожу видѣнныя мною на школьной выставкѣ въ Нюрнбергѣ плевальницы Гюльз- мана (Hiilsmann. Freiburg і. L. Rheinstr. бо. Reform-Napfe mit Was- serspulung). Находясь на разстояніи около і арш. отъ пола, онѣ устроены такъ, что попадающая въ нихъ мокрота сейчасъ же уносится водою изъ водопроводной трубы, благодаря чему устраняется опасность зараженія, съ которою сопряжены опрастываніе и чистка обыкновенныхъ плевальницъ.

¹⁵  Метро-свѣчею принято называть ту степень освѣщенія, которая получается на листѣ бѣлой бумаги отъ і нормальной свѣчи, поставленной на разстояніи 1 метра. Нормальною свѣчею считается свѣча-шестерикъ.

¹⁶  Ср. статью проф. Эрисмана („Освѣщеніе-). Энцикл. слов. Брокгауза и Ефрона, 43-

26 По мнѣнію другихъ, 20—30 метро-свѣчамъ.

¹⁸  Одинъ баракъ этой фирмы можно было видѣть на школьной выставкѣ въ Нюрнбергѣ. Онъ отличался не только вполнѣ удовлетворительнЫмъ устройствомъ, но и красивой отдѣлкою.

¹⁹  Zeilenzahler von Cohn.

²⁰  По мнѣнію докладчика доктора Нейбургера, и внѣшняя сторона учебниковъ должна подлежать контролю. Нейбургеръ раздѣляетъ мнѣніе Кона относительно величины буквъ, длины строкъ (не болѣе 90—100 миллиметровъ), качества бумаги и цвѣта чернилъ. Бумага должна быть бѣлая, гладкая, безъ блеска, достаточной плотности и толщины (не менѣе 0,075 миллим.), съ возможно меньшею примѣсью древесины. Желательны совершенно черныя чернила.

²¹  Посѣтивши въ Нюрнбергѣ „Institut Lohmann”, я присутствовалъ на образцовомъ урокѣ гигіенической гимнастики. Всѣ гимнастическія упражненія были граціозны, своеобразны _и приноровлены къ женскому организму; они исполнялись воспитанницами безъ видимаго напряженія, увѣренно и охотно. Нельзя не отнестись съ полнымъ сочувствіемъ къ тому, что ученицы этого института занимаются гимнастикою йодъ аккомнаниментъ музыки. Интересныя соображенія о физическомъ развитіи учащихся женскаго пола приведены въ рефератѣ учительницы Тлухоръ (изъ Вѣны).

²²  Докт. Ле-Жандръ основательно указываетъ на вредныя сто-, р.оны соревнованія въ физическихъ упражненіяхъ. Ср. Вѣстникъ воспитанія 1904, № 4, стр. 193 сл.

²³  Между послѣдними были экспонаты- московскаго инженера Тимоховича.

³³) Enzvklopadisches Handbuch der Schulhygiene herausgegeben v. Wehmer. Стоитъ эта книга въ переплетѣ 27 марокъ.

История школьной гигиены

Первый международный конгресс по школьной гигиене в Нюрнберге (отчёт проф. Капустина) – 1904

Владимир Базарный о своей системе (интервью «Офтальмолоджи таймс»)

Владимир Базарный о своём пути и разработанной им системе. Ответ руководителя отделения развития сенсорных систем института медицинских проблем Севера СО АМН России доктора медицинских наук Базарного Владимира Филипповича на вопросы американского журнала «ОФТАЛМОЛОДЖИ ТАЙМС».

Глубокоуважаемая редакция журнала! Глубокоуважаемые коллеги!

Итак, кратко отвечаю на поставленные передо мной вопросы. Первой моей специальностью является офтальмология, в которой я совершенствовался под руководством профессоров М.А. Дмитриева и А. Г. Макарова.

Кандидатская диссертация посвящена хирургическому лечению пигментной дистрофии сетчатки (с целью реваскумеризации внутренних оболочек глаза мы, в отличие от известной операции индийского врача Агарвала, используем не мышечную ткань, архитектоника капиллярной сети которой принципиально отличается от увеальной ткани, а своеобразный «сальник» глаза – субконъюктиву).

В последующем, возглавляя краевое детское офтальмологическое отделение, серьезно занялся анализом причин массового возникновения у школьников в процессе учебы близорукости, распространенность и тяжесть которой особенно обострены среди коренных народностей Севера.

Это обстоятельство не могло не удивлять нас, ведь только вчера они – прославленные охотники и снайперы.

О том же, что близорукость далеко не «северная» проблема указывает факт широкого распространения ее среди населения, проживающего в высоко урбанизированном информационном обществе (США, Япония и др.).

Наивысших же цифр близорукость достигает среди подрастающего поколения, имеющего с одной стороны, этноэкологические особенности восприятия, с другой – усложненный для восприятия текст (японцы).

Вашему высококомпетентному и хорошо информированному журналу известно, что на протяжении многих десятилетий в умах исследователей довлеет представление на близорукость как на фатальный спутник цивилизации и с этим ничего не поделаешь.

И лишь отдельные энтузиасты посвящают ей всю жизнь, предлагая в итоге какое-либо упражнение для глазных мышц, либо хирургическую операцию. Вероятно, эти энтузиасты заслуживают уважения.

Я также не прошел мимо искушения и предложил ряд новых тренировочных и хирургических методов коррекции. Но меня волновала больше не столько близорукость как уже завершившееся явление, сколько истоки и первопричины ее возникновения. Я поставил перед собой вероятно сумасшедшую цель: изучить возможность ее недопущения появления в принципе, как явления школьной жизни.

С этой целью в 1977 году я перешел работать в организованный в этом году в Красноярске институт медицинских проблем Севера СО АМН СССР, в котором с помощью бывшего директора член, корр. АМН СССР К.В. Орехова мы организовали научное подразделение по изучению данной проблемы.

В эти годы, буквально как крот я зарылся в подземные дебри, прорыл там определенный научный тоннель и, как мне кажется, ухватился за корень близорукости. А когда вылез на поверхность, то увидел, что я оказался в центре педагогики.

Более того, позже оказалось, что с этого корня взрастает не только близорукость и даже не только целый ряд школьных форм патологии (сколиозы, нервно-психические и сердечно-сосудистые нарушения и др.), но и многие так называемые болезни цивилизации взрослых. (Да простяг меня многие известные коллеги. Как по этому положению, так и по последующим своим выводам и разработкам я, в принципе, готов оказать содействие по их внедрению и оценке эффективности в любой стране, которая проявит к этому готовность и стремление).

Итак, что же это за корень – истоки и близорукости, и сколиозов, и сердечно-сосудистых, и нервно-психических нарушений.

Еще на заре развития всеобуча было замечено: за грамотность почему-то люди расплачиваются здоровьем. Сгорбленная спина и тросточка в руках, пенсне на носу и болезненная бледность (нередко и туберкулез) – стали непременными атрибутами образованных людей. И уже в 1803-1805 годах набат тревоги начал бить великий педагог просветитель Генрих Песталоцци. Его полные ужаса и отчаяния слова: «В традиционных условиях обучения происходит своеобразное удушение развития детей, убийство их здоровья», – стали пророческими.

К сожалению, к этому набату по настоящему не прислушивались ни его современники, ни последующие поколения. За это время всеобуч и информатизация общества набрали такие «обороты», что сегодня имеем дело буквально с эпидемией школьных форм патологии.

А речь идет вот о чем. Кто на примере своего чада не замечал как пишут наши дети. Согнувшись буквально в крючок и низко-низко склонясь над тетрадью, они буквально носами водят по строчкам. И сколько бы мы ни заклинали, все одно, бесполезно и безнадежно поправить ситуацию. А разве нужно быть ученым, чтобы видеть как поджато сердце и легкое в этих условиях, как искривлен позвоночник, как напряжены многие системы мышц, как напряжено зрение, как сдавлены сосуды, питающие головной мозг, как натянут шейный симпатический ствол и многое многое другое.

И как только не называли исследователи данную позу: и «что-то», и «нечто», и «дурной привычкой», и т.д. Но так и осталась она для науки как некая «нечистая сила», с которой бороться практические невозможно.

В этом отношении показателен следующий пример. В прошлом веке некоторые страны использовали костыли-упоры, которые размещались между лбом и партой. Однако «нечистая сила», гнущая детей к низу была столь интенсивна, что спустя несколько лет, вместо близорукости и нарушений осанки у детей возникала деформация костей черепа. Естественно, этот метод инквизиции был отброшен.

Не удалось принципиально поправить ситуацию ни разработкой все новых типов парт, ни улучшением освещенности. Наши многолетние исследователи вскрыли, во-первых, что аномальная поза учащихся – это стойкий зафиксированный еще в дошкольные годы зрительно-двигательный навык (стереотип), во-вторых, что в зависимости от степени его выраженности в процессе учебы возникает соответствующая частота и степень выраженности приобретенных сколиозов, сердечно-сосудистых, нервно-психических нарушений, в том числе и «королевы» школьной патологии – близорукости.

Отсюда был сделан вывод: предупреждение формирования у детей аномального зрительно-двигательного стереотипа в процессе обучения и особенно на этапе овладения техникой чтения и письма – основа улучшения физического и психического развития подрастающего поколения, в том числе, предупреждения школьных форм патологии. Безусловно, разработка предупредительных программ не может быть выполнена без раскрытия физиологических механизмов, лежащих в основе формирования и поддержания аномальной позы детей в процессе школьного обучения. Именно этой части исследования мы уделили первостепенное внимание. Раскрытию содержания и механизма ее формирования аномальной рабочей позы школьников, а также ее последствий на развитии детей посвящен целый ряд кандидатских диссертаций моих учеников. Здесь могу лишь указать – аномальная поза – это лишь внешнее проявление чрезмерной внутренней напряженности детей, включающей сенсорно-психогенный механизм, психо-моторный и нейро-вегетативный. Каждый из указанных механизмов имеет свои особенности появления и развития. Их истоки мы условно объединили в четыре группы предпосылок. Первая группа предпосылок связана с тем, что традиционная школа буквально «вытравила» многие биологические катализаторы, необходимые для реализации биологических возможностей и развития человека. Это закон пространства и зрительно-двигательного поиска, закон вертикальной установки тела и активации сенсорных систем и многое другое. Это привело к тому, что дети в процессе обучения пребывают в состоянии своеобразной депрессии, угнетающей их развитие.

Третья группа предпосылок обусловлена тем, что традиционное обучение построено на логико-вербальных принципах передачи информации, то есть на левополушарном доминировании. В то же время, здесь нарушена естественная фазность и стадийность закономерностей межполушарных взаимоотношений. Это обстоятельство особенно неблагоприятно сказалось на развитии детей, имеющих этноэкологические особенности восприятия (это народности Севера, монголоидная раса).

И, наконец, последняя группа еще более досадных предпосылок связана с имевшими место таким «стихийными» реформами в школе, как заменой импульсивно-режимного письма старой перьевой ручкой на безотрывное письмо шариковой ручкой, заменой наклонной поверхности парт на горизонтальную поверхность столов, тенденциями в развитии иного печатания и архитектуры. А если еще к этому добавить неблагоприятное влияние на здоровье детей мелькающей освещенности, в том числе экранов дисплеев, телевизоров и тд.

В общем, в итоге был сделан главный вывод: для изменения сложившейся ситуации со здоровьем школьников (в т.ч. ситуации и со зрением) необходима широкомасштабная реорганизация учебного процесса и традиционных способов передачи информации.

Основой такой реорганизации является разработка безнапряженных энерго-экономных (т.е. здоровьеохранительных) основ овладения техникой быстрочтения  и быстрописьма на начальных этапах овладения грамотой. Именно этой задаче и посвящают свой труд сотрудники отделения развития сенсорных систем (ст. н.с. Л.П. Уфимцева, м.н.с. Э.Я. Оладо, м.н.с. В.А. Гуров, ст.н.с. Т.В. Горячева, н.с. Н.И. Венсловене, н.с. Н.Ф. Казачкова и др.).

Следующая группа предпосылок связана с тем, что труд школьника в информационном обществе фактически приравнен к труду работников напряженного зрительного профиля (типа электронной и часовой промышленности). Но мы знаем, что среди этих профессий проявление зрительного утомления, а также высокая частота встречаемости разнообразных вегетативных и нервно-психических расстройств являются одним из главных факторов снижения производительности труда и поддержания текучести кадров. Но если взрослые не выдерживают таких нагрузок, то что же тогда говорить о детях, находящихся в фазе физического и психического становления?!

А все дело в том, что система дошкольно-школьного обучения не имеет специальных глубоко физиологичных программ направленного формирования зрительно-ручного, трудового потенциала (как, например, школа игры на музыкальных инструментах).

Этот факт и является одной из основных причин того, что дети при чтении-письме пребывают в состоянии чрезмерной напряженности, внешним проявлением которой, как раз, и является недопустимо низкое склонение детей над книгой-тетрадью.

Что же удалось сделать нам в данном направлении? Во-первых, мы радикально изменили традиционную конструкцию урока. В частности, занятия стали проводиться в режиме пространства и зрительно-двигательного поиска, панорамного зрения и зрительных горизонтов, в режиме прямостояния и сенсорных тренажей.

Базарный впервые в мире предложил научно обоснованную систему обучения, сохраняющую здоровье детей

Во-вторых, отработаны ненапряжённые энергоэкономные режимы овладения детьми техникой чтения и письма. Сюда входят приемы безкнижного обучения чтению, обучения письму с использованием старой перьевой ручки и постепенным переходом на шариковую.

В-третьих, отработан ряд приемов индивидуальной и коллективной гигиены зрительного труда.

Апробация методов у нас в крае, в ряде наших республик, а также уже в ряде зарубежных стран подтверждает их достаточно высокую эффективность по предупреждению развития у детей так называемых школьных форм патологии; названных нами болезнями напряжения школьного периода, в том числе, и близорукости.

Итак, речь мы ведем не о снижении, либо устранений уже возникшей близорукости, а о значительном понижении частоты ее возникновения в процессе учебы. В частности, при внедрении отработанных технологий с самого этапа овладения детьми грамотой спустя 4-5-летнего периода обучения распространенность среди этих детей и близорукости, и нарушений осанки, и сердечно-сосудистых отклонений и нарушений в нервно-психическом статусе уменьшается в 1,5-2,5 раза.

Замечу, что поставленный с раннего детства зрительноручной трудовой потенциал – это не только новый уровень здоровья подрастающего поколения, но и основа для повышения производительности труда и ускорения развития информационного общества.

Безусловно, мы находимся лишь на начальном этапе к построеннию нового направления в науке, синтезирующего теорию развития человека и теорию обучения. Формированию данного направления и решила посвятить свою жизнь группа единомышленников отделения развития сенсорных систем, объединенных с большим коллективом сотрудников народного образования (Ю.Е. Васильев, Э.А. Остроухова, Я.Ф. Фроимзон, В.Н. Прутовых, В.П. Щербинина и многими другими).

Некоторые итоги данного направления обобщены нами в докторской диссертации, а также в монографии «Зрение у детей: проблемы развития» (Новосибирск, изд-во Наука, 1990 г.).

Ощущая ограничения для дальнейшего развития данного направления, в рамках сложившейся структуры достигнута договоренность с государственными структурами от организации Всесоюзного медико-педагогического центра.

И если что-либо из сказанного (безусловно, в самом общем виде) найдете полезным для ребят Вашей страны и проявите соответствующую инициативу – выражаю готовность оказать вам всяческую помощь в этом благородном деле.

Убежден, общая боль за здоровье и будущее детей может и должна оказаться той объединяющей силой, тем стержнем политики, которая и привёдет, в конце концов, на базе новбй концепции воспитания подрастающего поколения к единому общепланетарному дому для землян.

С пожеланиями успехов Вашему журналу, здоровья Вашему народу!

В. БАЗАРНЫЙ

Почему в американских школах дети учатся стоя (видео)

Работы учеников профессора Базарного

Лаборатория НИИ МПС