Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного
О Центре Базарного, целях его создания и основных направлениях нашей деятельности
Приветствую всех участников конференции.
Я кратко расскажу о нашем Центре, цели его создания, направлениях работы, а также о том, что мы сделали и делаем на сегодняшний день.
Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного – это прежде всего соратники, ученики и помощники профессора, которые долгие годы работали с ним над решением практических задач по разработке, распространению и массовому внедрению здоровьеразвивающих технологий начиная с 1970-х годов. Один из разработчиков технологий, Виктор Александрович Гуров, принимает участие в нашем мероприятии сегодня.
Наша цель — это создание ресурсного центра, содействующего распространению здоровьеразвивающих технологий во все образовательные учреждения страны.
С 90-х годов cовместно с В.Ф. Базарным мы активно работали над задачами массового распространения и внедрения здоровьеразвивающих технологий по всей России и за рубежом. Лично я присоединился к этой работе в 2011-м году. Мы провели несколько всероссийских и международных конференций, Европейский симпозиум, сняли документальные фильмы, множество интервью, издали и перевели несколько книг, собрали опыт сотен учреждений, сделали целый ряд веб-ресурсов и проектов по данной тематике с тысячами материалов для популяризации направления, инициировали ряд мероприятий в СФ, ГД и ОП РФ для привлечения внимания общества и власти к практическому и системному решению этой проблемы на государственном уровне.
Работу над созданием Центра в его текущем виде мы начали ещё при жизни профессора. В 2021-м году на 79-ти летие Владимира Филипповича мы запустили сайт Центра, планировали создание новой научно-практической лаборатории Базарного.
После ухода из жизни профессора мы работаем над формированием архива научно-практического наследия государственных лабораторий, работавших под руководством Владимира Филипповича с 1977-го по 2009-й год, и созданием Центра Базарного как некоммерческой организации с целью дальнейшего развития направления здоровьеразвивающей педагогики и преображения культуры образования в целом.
Мы продолжаем работать и с отдельными школами и садами, но только в очень ограниченном режиме. Поскольку недостаточность ресурсов не позволяет нам распылять свои силы на частные вопросы.
Отдельные сады, школы и кабинеты, вопреки ожиданиям многих, ничего не решают и решить в принципе не могут, необходима система, которая выходит далеко за границы территории образовательного учреждения. Даже лично, по своему собственному опыту, запуская отдельные кабинеты и даже школы с базовыми элементами, у меня уже есть несколько случаев когда сменилось руководство или просто учитель и не осталось даже следа от оборудования, тем более от методик.
Таким образом, требуется создание устойчивой системы, включающей в себя межведомственный координационный механизм управления.
Главная задача нашего центра — это, прежде всего, массовая реализация на государственном уровне и подготовка для этого соответствующей инфраструктуры.
В рамках этой задачи, в частности, мы работаем сегодня над модульным учебно-методическим комплексом, включающим в себя курсы повышения квалификации, учебно-методическое пособие и большой набор других сопутствующих материалов.
Но даже если будет принята соответствующая государственная программа, никакие директивы не изменят в один день поведение людей и культуру. Поскольку речь идёт о базовых стереотипах поведения человека. Это показывает, в частности, опыт Республики Коми, где программой Базарного на рубеже 2000-х годов было охвачено 490 школ и садов при полной поддержке руководства региона. Поэтому планомерная научно-просветительская деятельность находится также среди наших главных приоритетов. Мы подготовили целый ряд интернет-сайтов и опубликовали в общей сложности уже тысячи различных материалов и в рамках этой задачи.
На сайте Центра опубликованы книги, видео, сотни публикаций из опыта школ и детских садов, в частности, богатейший материал по поло-личностному подходу в обучении девочек и мальчиков. Это, прежде всего, Лицей раздельного обучения Гармония г. Железногорск, директор Е.Н. Дубровская, Московская школа-лаборатория №760 под руководством В.Ю. Гармаша, начальная школа-детский сад №115 г. Ярославля (Н.Н. Зеленцова), Лицей «Эврика» в Хакасии (директор Вахтель Анна Григорьевна) и, конечно это Земская гимназия в Балашихе (Кравченко Галина Викторовна и Кравченко Игорь Львович), в которой будет проходить второй день конференции.
Также нами созданы материалы для популяризации направления среди взрослого населения. Мы разработали множество материалов по вопросам эргономики рабочего места и двигательных режимов, перевели 3 книги с английского языка [1] [2] [3] и несколько десятков в научно-популярных публикаций по этому направлению.
Владимир Филиппович работал над практическими вопросами развития подрастающего поколения более 45 лет на базе 4-х государственных лабораторий, вырастил 16 кандидатов и докторов наук (это только те, кто защитились), плотно взаимодействовал с несколькими школами и садами, которые были экспериментальными площадками данных лабораторий. За эти годы накопилось большое количество данных, в том числе первичных материалов исследований.
Мы начали работать над архивом ещё при жизни профессора и завершим этот процесс только в этом году. Часть материалов которого постепенно публикуем на наших ресурсах. Некоторые вещи будут опубликованы позднее в печатном виде. Что-то будет издано после обобщения.
Мы оцифровали в общей сложности, около 150 000 тысяч страниц, 7000 фотографий, около 200 видео и аудио кассет различного формата, около 100 редких профильных книг и сборников из библиотеки профессора. Собрали более 600 публикаций в СМИ и видеосюжетов, начиная с 70-х годов прошлого века. Владимир Филиппович не просто оставил богатый след в истории, он преобразил всё наше будущее, создав для этого научный, практический и организационный фундамент.
Время не стоит на месте и мы дальше продолжаем развивать само направление, появляются новые разработки и решения, работаем над обобщающей аналитикой, изучением влияния других аспектов культуры на формирование человека и общества, понемногу собираем первичный материал уже для новых исследований. К выходу готовятся 2 две новых книги с уникальным материалом.
Ещё раз повторим, что для нас приоритетом является создание системы массового внедрения. И только в этом контексте следует понимать нашу деятельность. Мы считаем, что вопрос развития зрелых и здоровых поколений является первостепенным для любого общества и должны сделать всё возможное со своей стороны чтобы здоровое образование стало нормой для каждого ребёнка.
Благодарю за внимание, присоединяйтесь к нашей деятельности, вникайте в смыслы, распространяйте материалы, а самое главное, создавайте здоровую среду для себя и близких. Раскрывайте свой богатый природный потенциал, но не забывайте, что развитие происходит только через осознанные усилия.
Все наши решения, вопросы и ответы заключены в самом Человеке.
Сидоров Е.Е., исполнительный директор Центра здорового образования им. В.Ф. Базарного
30 марта 2023, Общественная Палата РФ.
Презентация Центра здорового образования им. В.Ф. Базарного
CentrBazarnogo-Presentacia
Вас приветствует Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного
Что за школа без хора?
Наша школа открыла свои двери в ноябре 1989 года. Здание возводили хозспособом. Даже внешне видно, сколько заботы и любви вложили в свое детище строители, учителя, родители и ученики.
В школе учится 225 учеников, работает 20 педагогов. Три учителя имеют высшую квалификационную категорию, восемь — первую, еще трое педагогов награждены знаком “Отличник народного просвещения”.
Школа рассчитана на 624 места. Работает в одну смену. Санитарно-гигиенические условия соблюдаются. Имеется столовая, спортивный зал, актовый зал, медицинский кабинет, стадион, музей “Боевой и трудовой славы”, оформляются экологический зал. В учебный план внесены изменения. Так, в школе 1 ступени введены специальные курсы “Литература Ставропольского края”, “Культура речи”, “Живая этика”, “Человек и природа в народной культуре”, “Валеология”, на II ступени обучения — “Литература Ставропольского края”, “Экология”, “Фольклор народов Кавказа”; элективные курсы в 9 классе, в 10—11 классах “Экономика”.
Во второй половине дня работают клубы “Горизонт”, “Поиск”, “Милосердие”, “Эдельвейс”, “Меридиан”, КИД “Радуга”; кружки “Здоровье без лекарств”, “ЮИД”, “Архимед”, “Родничок”, “Умелые руки”, Совет старшеклассников “Колумбы собственного Я”, совет дружины “Алые паруса”, секции “Волейбол”, “Баскетбол”, “Футбол”, легкая атлетика.
В школе имеется пришкольный участок, на котором проводится опытно-производственная работа.
Проблема сохранения и укрепления здоровья учащихся нашей школы достаточно сложна. Отрицательно сказывается специфика местных условий: расположение Нефтекумского района в приграничной территории с Чечней, сложные климатические условия, крайне неблагоприятная экологическая обстановка. На здоровье влияют школьные перегрузки, дорогое питание, низкий материальный уровень семей, миграция населения.
Школа начала работать по данной проблеме с 1999 года. Провели исследование образовательных программ с 1-го по 11-й классы для выявления вопросов, связанных со здоровьем. Особое внимание уделили профилактике таких социально значимых заболеваний, как алкоголизм, курение, туберкулёз, СПИД, гепатит.
В 2001 году школа начала в эксперимент, стали работать над темой: “Управление здоровьем школьников через здоровьесберегающую организацию педагогического процесса образовательного учреждения”.
Вся работа педагогического коллектива по здоровьесберегающим технологиям строится в соответствии с концепцией, программой и планом ОЭР. Особое внимание в процессе внедрения здоровьесберегающих технологий отводилось администрацией школы организационным и управленческим вопросам. Мы действуем по согласованному плану с отделом образования, учреждением дополнительного образования ЦВР Нефтекумска, СЭС, отделом здравоохранения, комитетом по физической культуре и спорту, ГИБДД ОВД Нефтекумского района.
Особое место в оздоровлении детей занимает работа по созданию фитодизайна помещений классов, школы, школьного двора. При этом подбор растений осуществляется с учетом их способности выделять фитонциды, поглощать экологически вредные выбросы.
Для экспериментальной работы созданы необходимые условия. В штатное расписание введены дополнительные единицы: психолог, социальный педагог, медицинская сестра, повар. Экспериментальный класс оснащен конторками, нестандартным оборудованием (массажные коврики, экологическое панно, сенсорные кресты, тренажер “восьмерка”, разного рода траектории), оборудован медицинский кабинет.
В первом классе обучались 22 ученика — 11 мальчиков и 11 девочек (смешанный класс). Класс занимался в первую смену в хорошо освещенном помещении. В течение учебного дня дети получали двухразовое горячее питание. В процессе обучения дети проходят обследование по состоянию здоровья, а также проводятся мониторинги их психического состояния.
Обучение в экспериментальном классе ведется с использованием всех доступных элементов и технологий, разработанных В.Ф. Базарным и учеными СКИПКРО. Занятия проводятся в режиме динамических поз. В течение 8-10 минут во время урока учащиеся работают стоя за специальными конторками с наклонной поверхностью, затем садятся за стол с горизонтальной поверхностью.
В течение урока проводятся 2—3 физкультурные паузы, в которые включаются упражнения для коррекции зрения. Сам процесс смены рабочей позы позволяет ученику отдохнуть, поменять положение своего тела в течение нескольких секунд.
Учебно-дидактический материал подается учителем в пространстве, что позволяет детям выводить своё тело из строгого положения “сидеть смирно, положив руки на стол”. Учителю приходится продумывать каждый этап урока так, чтобы сохранить интерес учащихся к получаемому материалу и одновременно сохранить тело ученика в постоянном движении.
Занимаясь по технологии В.Ф. Базарного, учителя начальных классов сделали вывод: дети отличаются свободой суждений, наблюдается повышенный интерес к изучаемым предметам, учитывается объём выполняемых работ в классе. Мозг маленького ребенка настроен на многоцветье, поэтому мы используем экологические панно, которые меняются с приходом нового времени года — осень, зима, весна.
Учителя, продумывая урок, планируют, где можно использовать материал экологического панно. Зрительно-пространственная активность в режиме школьного урока достигается за счет максимального удаления от глаз ученика дидактического материала. Для этого используем деревянные планки, подвешенные к потолку в углах класса, на планках расположен дидактический материал разных размеров. Дети всматриваются вдаль и тем самым снимают напряжение с глазных мышц.
Способствует расширению зрительно-двигательной активности и проведение физкультминуток для глаз с помощью расположенных в пространстве ориентиров. Это специальный тренажер, расположенный на потолке класса (“восьмёрка”), разного рода траектории, по которым дети “бегают” глазами.
В экспериментальном классе уровень оснащенности высокий, есть всё, что рекомендовано В.Ф. Базарным, кроме “бегущих огоньков”.
Расстояние от доски до первой парты (не менее 3-х метров) соблюдено.
Школа работает в одну смену. Количество больших перемен — две по 20 минут, количество динамических перемен — две по 10 минут.
Анализ расписания проводится по баллам, оно составлено с учетом требований СанПиНа, контролируется Госсанэпиднадзором. Хоровое пение введено в экспериментальном и контрольном классе. Создан хор мальчиков.
Уроки физической культуры — основное звено в цепочке оздоровления учащихся в школе. Они содействуют укреплению организма, а также умственной и физической работоспособности, правильному физическому развитию и закаливанию учащихся, формированию правильной осанки, ликвидации или стойкой компенсации нарушений, вызванных различными заболеваниями.
Уроки физкультуры были включены в расписание равномерно: понедельник, среда, пятница. На этих уроках происходит укрепление межнациональной дружбы учащихся, ведется широкая пропаганда Олимпийского движения, повышается общая культура.
Уроки физкультуры часто проводятся на свежем воздухе, что положительно сказывается на здоровье учащихся во время эпидемий гриппа (болело всего около 2% учащихся школы).
Один раз в две недели в классе проводится Урок здоровья, на котором изучаются темы: гигиена тела; гигиена питания; мышцы, кости и суставы; как уберечься от простудных заболеваний, бегая и играя во дворе; как правильно вести себя, когда приходиться драться; как закаляться, принимать воздушные и солнечные ванны; игры на воде; осанка, избыточная и недостаточная масса тела; спортивные игры; основы личной безопасности и профилактика травматизма.
На протяжении эксперимента часто проводились родительские встречи: “Я — идеальный родитель”, “Я — реальный родитель”, “Что я запрещаю и что разрешаю себе и ребёнку”; и др. Дискуссии на темы: “Чувства и эмоции родителей: как быть с ними?”, “Что я хочу пожелать вам…”
С 2002/03 учебного года во всех классах начальной школы, в 5 и 10 классах составили паспорта здоровья. Мониторинг психосоматического развития и состояния адаптации проводили на 15 сентября, 15 декабря и 15 мая, с результатами знакомили родителей. Мы стремились к тому, чтобы родители изменили свое отношение к физической культуре, поняли, наконец, что и от них требуются определенные усилия, чтобы их дети росли здоровыми и счастливыми.
Учебный день в классах начинается с утренней зарядки на свежем воздухе, что является одним из непосредственных оздоровительных аспектов. На переменах учащиеся 1—4-х классов имеют возможность походить без обуви по дорожкам из гальки, каштана, коврикам с нашитыми пуговицами.
Школа накопила определенный опыт сотрудничества с родителями, используя разные формы работы: встречи и беседы в школе, родительские собрания, контакты по телефону, посещение на дому, совместную деятельность по совершенствованию школьной жизни.
Родители наших школьников, люди разных профессий, могут рассказать много интересного из своей жизни на встречах и вечерах. Их выступления ценны не только содержательной стороной, но и положительным влиянием на собственных детей, перед которыми открывается богатство личности родителей, появляется гордость за них.
Одной из задач, которые решают педагоги в работе с родителями, является распространение педагогических и психологических знаний. Психологическая грамотность позволяет родителям понять, что и почему происходит в сознании и психике ребёнка, чем объясняется то или иное поведение и развитие. Так, родители нередко испытывают большие трудности в общении с собственными детьми-подростками.
Без родительской поддержки невозможно качественно сформировать навыки здорового образа жизни у учащихся. Поэтому конструктивному взаимодействию с родителями в нашей школе уделяется большое внимание.
Каковы же результаты нашей работы?
Качество знаний по физической культуре составляет по школе 89%. В конце года все учащиеся 9-11 классов на более высоком уровне сдают нормативы. Повысился уровень самооценки у учащихся дигестивного типа телосложения, физическое здоровье и физическая подготовленность стали более высокими в общей шкале ценностей старшеклассников.
В каждом классе имеются Уголки здоровья. Оздоровительная программа реализуется совместно с семьей. Родители знакомы с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы в школе, а учителя имеют лучший опыт семейного воспитания. Родители ознакомлены с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития. Родители обучены конкретным приемам и методам оздоровления детского организма (фитотерапии, ароматерапии).
Стали интереснее проходить совместные праздники.
Высокую оценку учащихся, родителей, бабушек получил кружок “Здоровье без лекарств”.
Особое место в оздоровлении учеников заняла работа по созданию фитодизайна кабинетов, рекреаций.
Наши ученики редко болеют гриппом, уже 3 года школа на карантин не закрывается.
Интересно проходит работа в летнем оздоровительном лагере “Светлячок”, в 2005 году 50% учащихся укрепили свое здоровье.
Снизился процент курильщиков среди учащихся 8-11 классов, всего курящих — 6 человек.
Нет правонарушений, но на внутришкольном учете стоит 20 учащихся.
Девиз наших ребят: “Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай!”
Создан клуб для взрослых “Здоровье” — направление “Как сохранить молодость”.
Каждый учитель определил для себя динамику трудовой активности, выработал свой комплекс утренней и вечерней гимнастики.
Активно формируют здоровый образ жизни учащихся учителя математики, русского языка, изобразительного искусства, музыки, трудового обучения, ОБЖ, биологии, химии. Они включают полезную информацию о сохранении здоровья человека в темы уроков.
В школе есть хор. Все дети любят петь. Учащиеся занимаются в клубе межнационального общения “Радуга”, где учатся играть в разные игры народов России, учат элементы танцев, песни, пословицы, поговорки народов Кавказа, учатся дружить и любить свою Родину.
В школе проводится работа по профилактике заболеваний. Так в 5-11 классах написаны диктанты на темы: “Скажи “нет” гепатиту “В”, “Профилактика гриппа”, “Профилактика курения”, “Профилактика крымской геморрагической лихорадки”.
Для профилактики наркозависимости в настоящее время в основу работы взята “Рецензия экспертного совета на формы и содержание анти-наркотических, антиалкогольных программ, реализуемых в Ставропольском крае и рекомендации по профилактике наркомании, алкоголизма, токсикомании в детской, подростковой и молодежной среде”.
В начальной школе четыре года экспериментальный класс проучился по системе В.Ф. Базарного. Класс смешанный, не было раздельно-параллельного обучения, т.к. в школе нет параллельных классов, контрольный класс был из другой школы.
Коллектив нашей школы стремится к тому, чтобы ученики были здоровы, добры и счастливы.
Бабенко М.С., директор Зункарской средней школы № 5, пос. Зункарь, Ставропольский край.
Школа укрепляет здоровье и учит самостоятельности
В Липецкой СКО школе-интернате III—IV вида (для слепых и слабовидящих детей) сложилось модель системной комплексной работы по сохранению и укреплению здоровья воспитанников. Наша школа — модель комплексного образовательного учреждения, соединившего четыре формы образования: общее, дополнительное, коррекционное и начальное профессиональное. В школе ведется обучение по 7 основным программам и 37 программам дополнительного образования.
В школе обучаются 335 учащихся (в т.ч. 12 человек обучаются на дому): сироты и дети ЛРП — 40, дети-инвалиды по зрению — 141, инвалиды по общим заболеваниям — 50.
312 учащихся занимаются в кружках и секциях.
В школе работают 115 педагогов, из них: учителей — 64, воспитателей — 50, старшая вожатая — 1. Заслуженных учителей РФ — 5, Отличников народного образования — 22, Почетных работников общего образования — 10.
Проанализирую приоритетные позиции работы по сохранению и укреплению здоровья воспитанников.
Важным для сохранения здоровья воспитанников является обеспечение необходимых санитарно-гигиенических условий внутришкольной среды, то есть состояние здоровьесберегающей инфраструктуры школы-интерната.
Школа-интернат расположена в трехэтажном типовом здании, где созданы условия для изучения обязательных учебных дисциплин, дополнительных предметов по выбору обучающихся, коррекционных дисциплин, для занятий в кружках, на музыкальном отделении (30 учебных кабинетов, 5 кабинетов коррекционных дисциплин, 5 кабинетов для занятий на музыкальном отделении, шахматный клуб, мастерские “Глиняная игрушка”, изостудии “Вдохновение”, актовый зал, спортивный зал, зал ритмики и ЛФК, тифлоцентр).
Все кабинеты оснащены тифлотехническим оборудованием для проведения занятий со слабовидящими и незрячими учащимися (приборы “Графика”, “Ориентир”, компьютеры с Брайлевским дисплеем, набор приборов и пособий, облегчающий обучение и восприятие учебного материала: приборы для письма по Брайлю, таблицы по Брайлю; специальное оптическое оборудование для использования остаточного зрения слепых и слабовидящих детей: ортоскопическая накладная лупа, планосферическая строчная лупа).
Спортивный зал оснащен оборудованием и инвентарем для слабовидящих и незрячих учащихся (гимнастические стенки, гимнастические скамьи, маты, перекладина, брусья, беговая дорожка — 2, тренажер — 4, озвученные мячи).
В учебных кабинетах применяется система общего освещения и местного освещения (подсвета) классной доски, что способствует увеличению освещенности (не менее 500 люкс).
Библиотека является справочно-информационным центром, оснащенным всеми видами ТСО для слабовидящих учащихся, которые обеспечивают условия для индивидуальных занятий слабовидящих обучающихся. Книжный фонд библиотеки составляют: учебники плоскопечатные с крупным шрифтом (9594 экземпляра), учебники по Брайлю (12130 экземпляров), “ПК” Говорящие книги (1524 экземпляра), художественная литература по Брайлю (4000 экземпляров).
В столовой, согласно гигиеническим требованиям к организации общественного питания, организовано пятиразовое горячее питание для воспитанников школы-интерната и двухразовое для приходящих детей.
В кабинетах каждый обучающийся обеспечен удобным рабочим местом за столом в соответствии с его ростом и состоянием зрения.
В мастерских оборудование для трудового обучения размещено с учетом создания благоприятных условий для зрительной работы, сохранения правильной рабочей позы и профилактики травматизма.
Станки отвечают требованиям санитарных норм и имеют соответствующие защитные приспособления.
Все учебные помещения проветриваются во время перемен, до начала занятий и после их окончания.
Таким образом, в школе созданы достаточно комфортные условия обучения и воспитания детей.
Оздоровительная инфраструктура школы-интерната позволяет реализовывать лечебную и профилактическую работу с использованием специальных процедур, требующих врачебного назначения, наблюдения и контроля (массаж, электростимуляция, физиотерапия, фитотерапия, озонотерапия). В школе имеются: медкабинет, зубоврачебный кабинет, физиокабинет, процедурный кабинет, изолятор, массажный кабинет, зал ЛФК, тренажерный комплекс, спортзал, спортплощадка.
Администрация школы-интерната серьезно относится к решению проблемы рациональной организации коррекционно-образовательного процесса, предполагающей создание комфортных условий для всех его участников и, в первую очередь, создание педагогических условий, максимально эффективно обеспечивающих не только развитие умственных, нравственных, индивидуальных качеств личности каждого ребенка, но и его физическое и психическое здоровье. Реализация этого блока создает условия для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, повышает эффективность учебного процесса, снимая при этом чрезмерное функциональное напряжение и утомление.
Режим дня учащихся школы — наиболее интегральный показатель эффективности коррекционно-образовательного процесса с физиолого-гигиенической точки зрения. Учебный план согласован с ТУ Роспотребнадзора по Липецкой области. Объем учебной нагрузки не превышает объема допустимой нагрузки по нормам СанПиНа.
Прием детей в 1 класс и в другие классы осуществляется на основании заключения областной ПМПК.
Обучение детей в 1 классе проводится с соблюдением следующих требований:
— организация облегченного учебного дня в середине учебной недели;
— проведение не более 4 уроков в день;
— организация в середине учебного дня динамической паузы продолжительностью 1 час;
— использование “ступенчатого” режима обучения в 1 полугодии: в сентябре, октябре — 3 урока по 35 минут каждый, со 2 четверти — 4 урока по 35 минут каждый;
— организация дневного сна, прогулки на свежем воздухе;
— обучение без домашних заданий и балльного оценивания знаний обучающихся;
— дополнительные недельные каникулы в середине 3 четверти.
С целью профилактики утомления, нарушения осанки, зрения обучающихся на уроках проводятся физкультминутки и гимнастика для глаз.
В оздоровительных целях в школе-интернате созданы условия для удовлетворения биологической потребности обучающихся в движении, которая реализована посредством ежедневной двигательной активности обучающихся:
— утренняя зарядка;
— физкультминутки на уроках;
— подвижные игры на переменах;
— уроки физкультуры — 2, ритмики, ЛФК;
— занятия спортивных секций (5 секций) и участие в спортивных соревнованиях;
— занятия в танцевальных кружках (2 кружка);
— дни здоровья — каждый месяц.
Расписание уроков составлено отдельно для обязательных, факультативных и коррекционных занятий. Между началом факультативных, коррекционных и последним уроком обязательных занятий перерыв продолжительностью 45 минут.
В расписании уроков для обучающихся 1 ступени чередуются основные предметы с уроками музыки, ИЗО, трудового обучения, физкультуры, для обучающихся 2 и 3 ступеней обучения — предметы естественно-математического и гуманитарного циклов.
Расписание уроков составляется с учетом хода дневной и недельной кривой умственной работоспособности обучающихся.
Для реализации программы “Одаренные дети” организованы индивидуальные занятия по музыке, русскому языку, литературе, математике, иностранному языку, истории, введены спецкурсы: “Стилистика речи”, “Физика и компьютер”, факультативы по биологии (подготовка к поступлению в медицинский колледж), по информатике отдельно для слабовидящих и для незрячих учащихся.
Правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа в школе-интернате является основой рациональной организации двигательного режима школьников, способствует нормальному физическому развитию и двигательной подготовленности учащихся всех возрастов, позволяет повысить адаптивные возможности организма, а значит, является средством сохранения и укрепления здоровья школьников.
Организация физкультурно-оздоровительной работы в СКО школе-интернате III—IV вида осуществляется с детьми всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т.д.), в том числе с детьми, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.
Внеклассная работа по физическому воспитанию является ценным дополнением к учебным занятиям по физической культуре. Воспитанники школы постоянно участвуют в соревнованиях различных видов спорта.
Медицинская профилактика, лечение и динамическое наблюдение за состоянием здоровья воспитанников реализуется через школьную программу “Здоровье”.
Большую роль в системе психологической помощи детям-инвалидам, играет арттерапия. В школе около 10 лет осуществляется эксперимент по проблеме “Реабилитация и социальная адаптация детей с нарушениями зрения средствами эстетического воспитания”. В рамках эксперимента действуют 37 коллективов художественно-эстетического и прикладного творчества. Каждое направление за эти годы приобрело статус технологии социокультурной реабилитации.
На каждого ребенка-инвалида ведется карта социокультурной реабилитации.
Результатом системной коррекционно-образовательной и оздоровительной деятельности является успешная социализация выпускников школы и их трудоустройство. За последние пять лет 38,2% выпускников поступили в вузы; 42% выпускников в средне-специальные учебные заведения, многие работают в ООО “Электроаппарат”.
Батищев И.И., директор СКО школы-интерната III — IV вида, Заслуженный учитель РФ, г. Липецк.
Детям нужны современные конторки
В последние годы наблюдается стойкая тенденция к ухудшению показателей здоровья детей школьного возраста. Большое количество негативных факторов влияет на этот процесс. Изучение этих факторов показало:
— несбалансированность питания, излишнее употребление углеводистой пищи, как наиболее дешевой, способствует нарушению обмена веществ, развитию ожирения, сахарного диабета, кариеса и т.д.;
— многочасовое сидение у экранов телевизоров, нерациональная работа с компьютером приводит к нарушению зрения, опорно-двигательного аппарата. Результатом гиподинамии являются многочисленные невротические заболевания, сердечно-сосудистые, расстройство органов пищеварения и др.;
— учебная программа сложна, насыщена и перегружена. Это снижает у детей резистентность организма и провоцирует рост хронических заболеваний. Большие нагрузки повышают тревожность у учащихся на уроках, что неблагоприятно сказывается на психологическом состоянии подростков;
— наша школа расположена в экологически небезопасной зоне (РНГТЗ, завод “Химволокно”, завод “Центролит”);
— условия проживания многих детей не соответствуют санитарно-гигиеническим нормам;
— во многих семьях микрорайона школы наблюдается недостаточность этического и эстетического воспитания, что является причиной бескультурья, приобщения молодежи к алкоголю, курению и полного безразличия к жизни.
В связи с вышеуказанными проблемами в 2000 году была разработана комплексная программа “Здоровье” и в том же году начата ее реализация. За годы работы по программе в школе создана система структурных подразделений, призванных заниматься оздоровительной деятельностью. Это социально-психологическая служба, коррекционно-развивающая служба, служба питания, медицинская служба (медкабинет, стоматологический кабинет).
Школа активно взаимодействует со спортивными школами города, дети регулярно посещают бассейн, на базе школы открыты спортивные секции и кружки.
В классах КРО учебный процесс построен таким образом, чтобы не перегружать детей, организованы занятия с психологом, логопедом, введен предмет “Логоритмика”.
Немаловажную роль в этом играют диагностические исследования. Среди них: выявление социально-психологической готовности детей к школе; течение адаптации школьников 1-х и 5-х классов; обследование педагогически запущенных детей и социально неблагополучных семей. Особую роль социально-психологическая служба играет в классах КРО, где психодиагностика является основой коррекционной и развивающей работы с учащимися.
Ежедневно перед началом учебных занятий проводится зарядка, в начальной школе организованы динамические перемены, ежемесячно организуются спортивные праздники для учащихся разных классов и их родителей, один раз в год проводится большой общешкольный День здоровья.
Образование и просвещение в области здоровья включает формирование представлений учащихся о поддержания здоровья, развитие здоровьеохранной компетентности родителей, педагогов, детей. Данное направление реализуется на разных уровнях: тематические классные часы, уроки биологии, физической культуры, окружающего мира, занятия по половому воспитанию, беседы со специалистами, классные родительские собрания.
Немаловажную роль в образовании, просвещении, ранней диагностике играет медицинская служба (беседы по профилактике туберкулеза, гриппа, о предупреждении травматизма, здоровом образе жизни). Медицинской службой проводятся мероприятия по оздоровлению учащихся в течение года. Среди них: медосмотры (два раза в год), профилактические прививки, антропометрические обследования, выявление плоскостопия.
Подводя итог, можно выделить положительные стороны реализации программы “Здоровье”. Это: системность работы, организация питания, работа медслужбы, организация и проведение спортивных игр, соревнований, утренней зарядки.
В вопросах здоровьесбережения учащихся школа сотрудничает с детской поликлиникой № 5, на базе которой проводятся оздоровительные профилактические мероприятия: витаминотерапия, исследование на энтеробиоз, профилактика гриппа (вакцинация), антропометрические обследования.
Учитель начальной школы Волкова Т. ведет работу в рамках эксперимента по методике В.Ф. Базарного “Педагогика здорового развития”. Данная педагогическая технология издалась коллективом под руководством администрации в рамках школьных научно-практических конференций “Условия и факторы, определяющие процесс формирования личности” , “Способы оптимизации учебной деятельности учащихся и учителя”. Волкова Т. проводит открытые уроки, выступает с результами работы на заседаниях МО учителей начальных классов и на заседаниях научно-методического совета.
В образовательный процесс внедрено обучение в движении, использование конторок, офтальмотренажеров, хоровое пение, рукотворчество. К сожалению, при внедрении этих технологий пришлось столкнуться с рядом трудностей. Все оборудование, включая конторки, изготавливалось силами родителей. В результате конторки имеют простейшую конструкцию, т.е. они без подъемного механизма. Дети за два года выросли, и конторки стали для них низки. Специально изготовленные конторки фабричного производства стоят очень дорого — школа не в состоянии их закупить в нужном количестве.
Мониторинг состояния здоровья учащихся не проводится по причине отсутствия постоянного медперсонала в школе. Эта проблема может решиться в том случае, если за каждой школой будет закреплен постоянный врач и медицинская сестра. Иначе работа в этом направлении так и будет носить бессистемный характер.
В базисный учебный план, на наш взгляд, должны быть внесены дополнительные часы для предметов, способствующих развитию двигательной активности, мелкой моторики (физическая культура, художественный труд, ритмика и т.д.). Резерв часов может появиться с внедрением в учебный план интегрированных курсов по основным предметам.
Управление образования Рязани оценивает нашу работу положительно. Существует городская комплексная программа “Здоровье”, которая осуществляется совместными усилиями всех школ города. Ежегодно проводятся научно-практические конференции по соответствующей тематике, где учителя делятся опытом в этом направлении.
Крючкова Н.Н., директор средней школы № 33, г. Рязань.
Лучше один раз увидеть…
Слово “здоровье”, как и слова “любовь”, “красота”, “радость”, принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному. Классическое определение, данное Всемирной Организацией Здравоохранения в 1949 году, которое характеризует здоровье как состояние полного психического, физического и социального благополучия — скорее лозунг, чем “работающее” понятие. Бесспорно, что здоровье школьников как важнейший элемент качества жизни необходимо рассматривать в контексте образования. Образование — это гармоничный процесс. Здоровье в широком смысле данного слова выступает и как одна из целей в процессе получения образования и как средство достижения “высокой гармонии”, и к тому же как индикатор выбора правильности пути.
Наша школа — самая большая в районе (сегодня в ней обучаются 1007 человек в 50 классах). У нас всегда работали кружки, спортивные секции, мы периодически занимали призовые места в спортивных мероприятиях района, наши учащиеся становились призёрами на краевых и Всероссийских соревнованиях. Но всё это казалось таким малым по сравнению с тем, что в школу уже в первый класс стали поступать дети с хроническими заболеваниями, а к выпускным классам их количество увеличивалось в 3—5 раз. Такую неутешительную статистику мы получили, когда в 1999—2000 учебном году решили принять участие в краевом конкурсе инновационных проектов с программой опытно-экспериментальной работы “Развитие творческих способностей учащихся через формирование социокультурного и оздоровительного пространства”.
В школе с 1996 года по согласованию с отделом культуры и роно совместно с детской школой искусств были созданы культурологические классы. Дети всем классом посещали два учебных заведения. Они демонстрировали высокий уровень усвоения учебных программ, познавательную активность, способность за короткое время усваивать материал. Но обучение в двух школах одновременно вело к перегрузке, а следовательно, к нервно-психическим расстройствам и ухудшению здоровья, что и подтвердил проведённый мониторинг психического и личностного развития детей.
Полученные данные были неутешительными: уровень тревожности у детей из этих классов был намного (в 1,5—2 раза) выше, чем в контрольном классе. Ученики значительно чаще (по сравнению с контрольным классом) пропускали уроки по болезням: 64% против 53%. Эксперимент не был одобрен краевым экспертным советом, но это дало возможность нам серьёзно задуматься об ухудшении здоровья учащихся. Полученные данные были подтверждены и результатами диспансеризации детей, благодаря чему мы стали иметь возможность осуществить личностно-ориентированные подходы по отношению ко всем детям, с учетом их здоровья.
С 2000 по 2005 год школа стала работать над проблемой: “Формирование здорового образа жизни в условиях новой развивающейся образовательной среды”.
Школа вовлечена в экспериментальную работу. Три года итоговая аттестация выпускников 11 классов проводится в форме ЕГЭ по математике, русскому языку, биологии, физике, химии. Результаты сдачи ЕГЭ очень высокие: по русскому языку: 2005 году — 98% успеваемость, 87% качества; по математике: 2005 году — 87% успеваемость, 53% — качество. Психологическая служба школы подготовила психолого-педагогическую поддержку сдающим ЕГЭ, поэтому и результаты были столь высокими. С 2004 года школа вступила в эксперимент по предпрофильному и профильному обучению в 9-11 классах. В 9 классах ведётся курс психолога высшей категории В.Н. Смывиной по профильной ориентации учащихся, используются специальные тесты, помогающие детям сделать правильный выбор. Учителя начальной школы для дошкольников, не посещающих детский сад, проводят занятия школы “АБВГДейка”, что способствует быстрейшей адаптации ребят к школе, психологически готовит их к школьной жизни.
Школа получает реальную консультативную помощь, а также частичное медицинское сопровождение от органов здравоохранения и органов социальной защиты населения, опекунского совета. Ежегодно проводится медосмотр детей узкими специалистами. В течение учебного года дети, нуждающиеся в физиотерапевтических процедурах, проходят их на территории поликлиники, находящейся в трехстах метрах от школы, без отрыва от учёбы. Два раза в год дети, имеющие проблемы с опорно-двигательной системой, имеют возможность проходить массаж и ЛФК у специалистов детской поликлиники. В школе работает опытный фельдшер, который осуществляет вакцинацию детей, следит за их состоянием здоровья и помогает в диагностировании учащихся по группам здоровья. Действует стоматологический кабинет, где проводится два раза в год осмотр и лечение всех детей школы.
Все ученики обеспечены горячим питанием, проводится С-витаминизация и йодирование питания, в период обострения вирусных инфекций поводится чесночная ароматерапия, что даёт очень низкий уровень заболеваемости и приводит к тому, что школа три года не закрывается на карантин во время пика заболеваемости гриппом. Все эти мероприятия проходят в тесном контакте с медиком школы, который ежедневно контролирует и качество питания, и поведение витаминизации и ароматерапии. Тесный контакт налажен с органами социальной защиты населения, опекунским советом района, которые помогают в обеспечении бесплатными путёвками в санатории. Во время летних каникул дети оздоровляются в лагере труда и отдыха “Сосновый бор”, находящемся на берегу чудесного водоёма и возглавляемом зам. директора по психологической работе В.Н. Смывиной. Налажен тесный контакт с детским наркологом, который ежемесячно проводит беседы и тесты с детьми из группы риска и их родителями.
В школе используется здоровьесберегающая технология В.Ф. Базарного (“Организация учебного процесса на принципах сенсорно-моторной свободы”), одобренная Минздравом РФ, РАМН, РАН. Кроме того, применяются здоровьесберегающие технологии и приёмы, описанные в следующих методических пособиях:
— “Педагогика здоровья” под редакцией В.Н. Касаткина, рекомендованная лабораторией начального образования методического кабинета Центрального окружного управления Московского комитета образования, 2000. Имеется тематическое планирование данной программы, поурочное планирование для 1-4 классов по темам: “Самопознание через чувство и образ”, “Школа здорового питания”, “Ослепительная улыбка на всю жизнь”, “Профилактика аддитивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами”, “Безопасность детей на дорогах”. При составлении расписания в начальной школе учитывается “Шкала трудностей предметов” Н.К. Смирнова.
— Корпичев В.И. Физиология и гигиена младшего школьника: Пособие для учителя. М.: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2002. (Рецензенты: член-корреспондент Российской академии образования, директор Института возрастной физиологии РАО М.М. Безруких, академик Российской академии образования Д.А. Фарбер; доктор педагогических наук, профессор, заведующая Центром начального образования Института ОСО РАО Н.Ф. Виноградова).
— Серия книг “Ваш ребёнок: азбука здоровья и развития. От 6 до 10 лет”, подготовленная и изданная в рамках Федеральной программы развития образования Министерства образования РФ на 2003 год по проекту “Апробация здоровьесберегающих технологий обучения”, под патронажем Центра образования и здоровья Министерства образования РФ, институтом возрастной физиологии РАО.
— Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья: 1-4 кл. М.: ВАКО, 2004.
— Обухова Л.А., Лямскина Н.А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников: Методическое пособие. М.:ТЦ Сфера, 2002. (По программе валеологии “Расти здоровым”, разработанной Санкт-Петербургской школой валеологов под руководством Г.К. Зайцева).
— И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю. Соколова. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе. Научно-практический сборник инновационного опыта. М.: Илекса, Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2001.
— М.М. Безруких, Т.А. Филиппова “Две недели в лагере здоровья”, “Разговор о правильном питании”. М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2005, допущенные Министерством образования и науки РФ.
Подробно остановимся на здоровьесберегающей технологии В.Ф. Базарного, поскольку ее элементы органично вошли в учебный процесс. Прежде чем данная система была внедрена в жизнь, директору и администрации школы пришлось произвести отбор педагогов для работы по этой методике. Выбор сразу пал на учителя начальных классов высшей квалификационной категории, зам. директора по учебно-воспитательной работе Лилию Леонидовну Скоморохову, так как у неё был большой опыт работы по проблеме здоровьесбережения. Директор обратился к попечительскому совету школы, родителям 1 класса с просьбой помочь в оборудовании класса по данной системе. В классе было всего 36% относительно здоровых детей, и родители решили поддержать начинания педколлектива.
Л.Л. Скомороховой была проведена большая методическая работа: изучены теоретические основы данной технологии в журнале “Начальная школа” за 1990, 1996 гг., обобщен опыт работы педагогов Ейского района Краснодарского края и Ставропольского края, которые применяют на уроках эту систему. По чертежам, данным в журнале “Начальная школа”, изготовлены конторки — их устанавливали на столы учащихся. Класс также был оборудован офтальмотренажером, вместо экологического полотна на первых порах использовались большие фотообои, расположенные на задней стенке класса, были приобретены коврики для массажа ног. Л.Л. Скоморохова в первый же год приняла участие в районном семинаре с уроком естествознания “Тундра”, где были использованы данные технологии. Это вызвало живой интерес у коллег из других образовательных учреждений.
В 2003/04 учебном году Л.Л. Скоморохова неоднократно выступала на районных методических объединениях с информацией о проведении эксперимента по внедрению данной технологии. В прошлом учебном году учителем были проведены 2 урока в 3 классе для слушателей курсов Армавирского филиала ККДППИО — учителей начальных классов с преподаванием теоретических основ новой методики, затем состоялась встреча с коллегами из СОШ № 16 г. Кропоткина, заинтересовавшимися данной технологией, а в апреле 2005 года Л.Л. Скоморохова приняла участие в VIII региональной конференции с обобщением-презентацией опыта работы нашей школы.
Также в апреле 2005 года на базе нашей школы прошёл межрайонный семинар “Здоровьесберегающая технология В.Ф. Базарного”, куда были приглашены преподаватели начальных классов, заместители директоров школ по учебно-воспитательной работе Успенского района, представители РИМЦ Успенского и Гулькевичского районов. Был представлен как теоретический материал, так и опыт практического применения здоровьесберегающей технологии. В 2005/06 учебном году в школе был открыт еще один класс, оборудованный конторками. Вся мебель соответствует росту учащихся.
При внедрении данной технологии пришлось столкнуться с рядом проблем: во-первых, это нехватка теоретического материала, во-вторых, ограниченность финансовых средств, т.к. оборудование класса проводится за счёт спонсорской помощи родителей, в-третьих, практически невозможно пообщаться с коллегами-единомышленниками, поскольку в близлежащих районах Краснодарского края о данной технологии не всегда даже слышали. Но правильно говорят, что лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Поэтому хотелось бы побывать у коллег, работающих по данной технологии, на уроках и обменяться опытом.
В школе проводится мониторинг здоровья детей. Это позволяет унифицировать контроль за учебно-воспитательным процессом и способствует созданию единого информационного пространства в школе. Снизилась заболеваемость учащихся: 2001 — 39,3%, 2002 — 38,1%, 2003 — 36,4%, 2004 — 35,9%. Если в 2002 году к нам школу по итогам диспансеризации пришло 59,9% здоровых детей, то по итогам анализа листов здоровья в 2005 году в этих классах процент здоровых детей несколько даже возрос: 63%, что и учителей, и родителей очень радует. Анализ заболеваний учащихся 1-11 классов в 2002 году показал нам, что в школе обучается 27% здоровых детей, с нарушением осанки — 31%, с нарушением зрения — 7,7%, с хроническим гастритом — 5,3%. Обследование детей шло ежегодно. Результаты через 5 лет были таковы: здоровых детей 32%, с нарушением осанки — 28%, с нарушением зрения — 7,9%, с хроническим гастритом — 4,9%.
В школе ведётся мониторинг адаптации учащихся первых классов к новым школьным условиям: в 2003 году — 24% показали высокую степень адаптации, 2004 году — 34%, 2005 — 45%. На этот результат влияет совместная работа школы, семьи и воспитателей детских садов.
Если посмотреть пропуски уроков по болезни за этот прошлый учебный год по начальной школе, то можно увидеть, что пик заболеваемости приходится на III четверть. Наименьшая заболеваемость в 1“В”, 2“Г”, 2“Б”, 3 “Б”, 3“В”, 3“Г”, 4“В”, 4“Е” классах. Наверняка этому способствует проведение ароматерапии, витаминизации, закаливания, а также использования здоровьесберегающих технологий.
В классе, который работает “по Базарному”, на протяжении трех лет снижается процент пропусков уроков по причине болезни: 2002—2003 год — 1350 уроков, 2003—2004 — 1232, 2004—2005 — 1156. Ежемесячно проводится оценка эмоционального состояния младших школьников как реакции на учебную нагрузку или микросоциальное окружение. Данное исследование показывает спокойное, уравновешенное состояние большинства учащихся этого класса.
Действующий базисный учебный план в некоторых образовательных областях способствует сохранению здоровья детей, а в иных наоборот. Так, например, если говорить о начальной школе, то нас очень волнует, что до сих пор не введены 3 часа физкультуры, что изучение области технологии сокращено до 1 часа, причём модулем там введена информатика. Страшит то, что не во всех школах есть оборудованные согласно санитарно-гигиеническим нормам компьютерные классы. В таком кабинете ребёнок будет только губить своё здоровье. Да и вообще, вместо того чтобы работать над развитием мелкой моторики руки на уроках трудового обучения, дети вынуждены будут дополнительно сидеть, нарушая свой двигательный режим и ухудшая зрение. Также мы считаем, что введение иностранного языка (2 часа в неделю) ведёт к очередной перегрузке учащихся начальной школы. Очень хорошо, что наконец-то разрешили создание профильных классов, хотя пока и в режиме эксперимента. Но при этом предмет “история” изучается одинаковое количество часов во всех классах, несмотря на выбранный профиль.
Управление образования Гулькевичского района, Армавирский филиал Краснодарского краевого института дополнительного профессионального педагогического образования, кафедра начального образования Краснодарского краевого института дополнительного профессионального педагогического образования отметили нашу работу по здоровьесбережению.
Районный информационно-методический центр управления образования при администрации Гулькевичского района всегда вовремя информирует школу о проектах, связанных со здоровьесберегающими технологиями и представляет всегда информационное поле для выхода в Интернет с целью популяризации здоровьесберегающих технологий. Уже неоднократно в выпусках “Вестника образования Гулькевичского района” говорилось об опыте работы учителей нашей школы. Приятно, что и со стороны главы администрации Гулькевичского района Леонида Соломоновича Гутрица и начальника Управления образования Владимира Васильевича Парфинцова мы видим заинтересованность в проведении данной работы, а также конкретную помощь в проведении мероприятий по распространению положительного опыта работы.
Родители и дети с пониманием относятся к проводимой в школе здоровьесберегающей работе. При непосредственной финансовой поддержке родителей два кабинета оборудованы конторками. Родители принимают участие в озеленении классных комнат, школьного двора. Они — активные помощники в создании на территории школы дендрария, современных спортплощадок. Не без помощи родителей проводится витаминизация школьного питания. Проводимые в школе Дни здоровья, туристические походы и поездки по стране и краю не обходятся без помощи и участия родителей. И, наконец, горячее питание, которым обеспечены все дети в школе, тоже стало возможным благодаря частичной финансовой поддержке родителей.
Дацукова Л.Д., директор МОУ СОШ № 2, г. Гулькевичи, Краснодарский край.
Образование и здоровое развитие учащихся. Материалы Всероссийского Форума с международным участием. Часть III. — М.: ИД “Ключ-С”, 2005, — 232 с.
Лучше быть красивым и здоровым, чем хилым и больным
О здоровье детей и подростков сегодня пишут много и по-разному. Как правило, большинство статей, посвященных проблеме ухудшения здоровья школьников, начинаются с перечисления “страшных” показателей, иллюстрирующих негативную динамику этого процесса. Осенью 2002 года в Краснодарском крае впервые проводилась детская диспансеризация. Несмотря на предпринимаемые усилия по улучшению лечебно-профилактической помощи детям с каждым годом отмечается рост заболеваемости и в нашем Павловском районе. Так, перечень заболеваний (количество случаев по району — на 1000 детей) включал инфекционные болезни 48,9%, органов дыхания 50%, органов пищеварения 32,4%, психические расстройства 22,2%, болезни нервной системы 16,1%, сердечно-сосудистые заболевания 5,8%. В соответствии с этими показателями современный школьник меньше ростом, он стал хуже видеть и ссутулился.
Педагогический коллектив также задумался над проблемой сохранения здоровья детей, их успешной социализацией. В 2001 году нами была разработана школьная комплексная программа “Здоровье”. Физическая активность, рациональное питание, саморегуляция, способность к творчеству, психическая устойчивость, социальная адаптация — вот конечная цель внедрения здоровьесберегающих технологий в нашей школе.
С 2003 года школа стала муниципальной экспериментальной площадкой “Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс”. Что сделано за это время? Создан банк данных состояния здоровья детей с ежегодным анализом происходимых изменений; ежемесячно проводятся тематические часы общения по проблемам здоровья; ежегодно проводятся Уроки здоровья, Дни здоровья; разработан и реализуется курс для 1—4-х классов “Педагогика здоровья”; идет апробация в эксперименте авторских разработок учителей для проведения внеклассных мероприятий; организованы танцевальная студия, кружок хорового пения, работают спортивные секции; открыт профильный оборонно-спортивный класс; оборудован медицинский кабинет, тренажерный зал.
Для детей в школе есть аэрофитотерапия, фиточай, витаминотерапия, офтальмотерапия, горячее двухразовое питание.
В течение двух лет осуществляется постоянная связь с детским, стоматологическим и наркологическим кабинетами. Но в целом система здравоохранения в нашем районе демонстрирует свою неспособность исправить ситуацию в пропаганде здорового образа жизни, первичная профилактика практически отсутствует. Медицина становится все более лечебной, узкоспециализированной, она накопила много данных о болезнях и менее всего о здоровье.
Поэтому проблема организации помощи ребенку в сохранении, укреплении и формировании здоровья решается только в рамках учебно-воспитательного процесса.
С 2003 года в школе действует валеологическая служба, в состав которой вошли психологи, социальный педагог, логопед, учитель-валеолог, фельдшер, учителя физкультуры, классные руководители, родители, учащиеся, попечители.
Решение проблемы правильной организации и осуществления личностно-ориентированного образования в школе реализуется по нескольким направлениям:
— через особую организацию учебного процесса (цель — сохранение высокой работоспособности, исключение перегрузок и переутомления, поддержание высокого жизненного тонуса);
— внедрение режима моторной свободы и динамических поз, активизация мышечного тонуса и моторно-координаторных систем организма, повышение эффективности раскрепощения психомоторной функции ребенка (по В.Ф. Базарному);
— повышенное внимание — урокам физической культуры, изобразительного искусства, экскурсиям по предметам на свежем воздухе; организация подвижных перемен и динамических пауз.
Кроме того, большое значение имеют благоприятные социально-психологические условия. В их числе: профилактика умственного переутомления; снятие стрессовых состояний у младших школьников; психологическое и логопедическое сопровождение коррекционно- развивающего обучения; изучение влияния психосоциального климата в семье на состояние здоровья ребенка, его успеваемость, работоспособность; оказание консультативной помощи родителям.
В школе ежегодно проводится исследования по теме “Адаптация учащихся 1-х классов”. По их результатам составлены карты психологической и социальной готовности детей к обучению в школе, а также индивидуальные карты развития ребенка в динамике с рекомендациями для педагогов и родителей.
Учебный процесс построен в соответствии с гигиеническими нормами: соблюдение светового и воздушного режимов, рациональное использование ТСО и наглядных пособий; использование динамических поз — сидя, стоя, в движении (конторки). Для воспитания убеждения в необходимости сохранять и укреплять здоровье в процессе своей деятельности учащиеся ведут “Валеологические дневники”, которые способствуют развитию у школьников процессов самонаблюдений.
В результате проводимых мероприятий стабилизировалось состояние здоровья учащихся. Плановый медицинский осмотр в апреле—мае 2005 года показал, что относительно здоровыми можно считать 317 учащихся школы, что составляет 74% от общего количества (в сравнении с прошлым 2003-м — 65%, 2004-м — 70%).
На базе нашей школы прошли тематические семинары для заместителей директоров по учебной и воспитательной работе района, заседания районного экспертного совета управления образованием, на которых рассматривался ход эксперимента и его материально-техническое обеспечение.
Не уходит из поля зрения администрации школы и классных руководителей работа с родителями, которые в свою очередь стали нашими союзниками и помощниками в достижении поставленной цели.
Нагорный Ю.Ф., директор средней школы № 12, станица Павловская, Павловский район, Краснодарский край.
Образование и здоровое развитие учащихся. Материалы Всероссийского Форума с международным участием. Часть III. — М.: ИД “Ключ-С”, 2005, — 232 с.
Лечение музыкой
Давно замечено, что большинство музыкальных ритмов согласуется с естественными ритмами организма — дыханием, сердечными сокращениями и особенно биотоками мозга. Сначала музыкальные звуки улавливаются ухом. Его рецепторы передают их в мозг, который немедленно реагирует на это возбуждение. А так как все функции организма, так или иначе, связаны с мозгом, то изменения, происходящие в нем, влияют на все физиологические процессы. Когда проводились исследования некоторых композиций рок- и поп-музыки, то компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем вычислял, как такая музыка влияет на человека.
Выяснилось, что люди, предрасположенные к нервным расстройствам, после 2-х, 3-х прослушиваний отдельных композиций впадали в состояние, близкое к психическому срыву. У них начинали дрожать руки, терялась острота не только слуха, но и зрения, в крови повышалось содержание адреналина, подскакивало давление, начинало болеть сердце. Для гипертоников и сердечников подобная музыка может оказаться смертельной. Но у практически здоровых людей определенная музыка вызывает потерю реакций и ухудшения работоспособности. Если слушать некоторые произведения рок-музыки несколько часов подряд, как это происходит на концерте, в желудке начинается выделение избыточной соляной кислоты, что может привести к обострению язвенной болезни, а 10 минут “наслаждения” музыкой при громкости в 100 децибел снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха.
Но музыка музыке рознь. В XII веке больному прописывали такое лекарство: “Пусть возможно больше слушает приятные мелодии”.
Основа врачующих свойств музыки, по мнению академика Бехтерева, звуковое интонирование. Низкие тона в музыке ассоциируются с чем-то тяжелым, густым, материальным. Высокие — вызывают чувство легкости, ощущения пространства. Тонко и точно воздействуя этими тонами на эмоциональную сферу человека, а через нее и на весь организм, музыка может творить чудеса.
Музыка помогает справиться с негативными эмоциями, разрушающими здоровье.
Звуки обладают большой целительной силой. Об этом известно с давних времен. Древние врачи лечили болезни души и тела музыкой и пением, важно найти гармонию в своем организме, и это тоже можно сделать с помощью звуков.
Каждый звук, как известно, имеет свою частоту. Наши внутренние органы и системы также функционируют в заданном природой диапазоне частот. Болезни и стрессы меняют характеристики этих частот. Если же задавать органу природную вибрацию, можно возвратить его в нормальное состояние. Значит, для оздоровления различных органов человека нужно использовать специальную звуковую гимнастику, особые сочетания звуков, активно воздействующих на нервные центры человека, а через них — на процессы, идущие в организме. Звукотерапия — благоприятное воздействие фонетики русского языка на организм человека.
В СКО школе-интернате III—IV вида я работаю с 1992 года. Здесь почти все дети имеют то или иное заболевание: психическое, верхних дыхательных путей, а то и целый “букет”, и им необходимо оздоровление.
В области музыкального воспитания перед спецшколой для слепых и слабовидящих детей стоят такие задачи, как воспитание у детей эстетических и нравственных чувств, музыкального вкуса, интереса к музыке, творческого отношения к ней, формирование навыков пения, слушание музыки, а самое главное — сохранение и поддержание здоровья воспитанников.
Цель музыкального воспитания — привитие детям музыкальной культуры, потребности в музыке, развитие художественного вкуса.
Музыкально-эстетическое воспитание слепых и слабовидящих детей должно вестись с учетом их особенностей.
Воспитание звуковысотного слуха, слухового аналитико-эстетического восприятия, чувства ритма, формирование воссоздающего воображения, представлений и понятий о музыке, музыкально-образного мышления, развитие музыкальной памяти, речи, координации движений имеет очень важное коррекционное значение.
В отличие от других видов искусства музыка передает движение, действие, развивающееся во времени, вследствие чего процесс восприятия музыкальных произведений проходит особенно интенсивно. “Текучесть” музыки обуславливает выразительность темпов и динамических оттенков. Поэтому необходимо выработать у детей дифференцированное интонационно-образное восприятие средств выразительности, умение в процессе слушания музыки выделить лад, смену тематического материала и форму музыкальных произведений.
Музыкально-эстетическое воспитание помогает достичь высоких степеней компенсации и добиться успехов в усвоении знаний, в разностороннем развитии, в подготовке к жизни и труду.
Музыка и пение оказывают большое влияние на процессы высшей нервной деятельности. Воздействие на слепых и слабовидящих детей эмоциональностью и ритмом способствует росту их активности, повышению работоспособности. Пение — физиологический процесс. Вокал терапевтически воздействует на патологию ЛОР заболеваний (убирается гнусавость, улучшается слух). Лечение пением позволяет сохранить миндалины, ведь они несут защитную функцию. Пение — психокоррекционное воздействие музыки на ребенка.
На первом этапе обучения и воспитания, в начальных классах (далее это необходимо развивать, закреплять, совершенствовать), важны такие компоненты, как выработка вокально-певческой установки, мимики, формирование гласных звуков, четкая, яркая артикуляция, т.е. произношение, устранение недостатков в осанке и поведении во время пения, игровых занятий.
Пение и музыка могут оказать большое влияние на физическое, интеллектуальное и музыкальное развитие, они способствуют устранению дефектов ребенка, страдающего олигофренией. В процессе обследования музыкальных возможностей и особенностей учеников вспомогательных классов замечено следующее:
1. Дети со сниженным интеллектом часто имеют хорошие музыкально-певческие и речевые данные.
2. В процессе обучения дети хорошо развиваются и к окончанию школы достигают значительных успехов в пении и музыке.
3. Особенности познавательной деятельности и эмоционально-волевой сферы детей требуют индивидуального подхода к ним, значительной детализации учебного материала на уроке, широкого применения наглядности и частого повторения изучаемого словесного и музыкального материала.
Основная масса учеников вспомогательных классов — это умственно отсталые дети в степени дебильности, имеющие небольшую степень отсталости и незначительные отклонения в физическом развитии.
Методика музыкально-певческого и речевого развития включает: музыкальный слух; чувство ритма; голосовые данные, тембр, диапазон; музыкальную память, дикцию; речь, дыхание и моторику.
Причиной расстройства слуха у аномальных детей могут быть мозговые заболевания, которые отрицательно влияют на слуховые нервы, а также инфекционные заболевания. Не все люди от рождения обладают тонким музыкальным слухом. У одних он лучше, у других — значительно хуже. Тем не менее, при регулярных и методически правильно, грамотно построенных занятиях можно добиться больших успехов в развитии музыкального слуха даже во вспомогательных классах (эксперимент — ребята ставили и исполняли музыкальные сказки, детскую оперу, песни прошлых лет — ретро и прекрасно справились с задачей). Известный музыкант, профессор Московской консерватории А.Б. Гольденвейзер говорил в свое время, что музыкальный слух довольно легко поддается развитию, если заниматься этим достаточно планомерно и целесообразно.
Воспитание музыкального слуха имеет огромное значение, ведь хороший слух способствует лучшему музыкальному восприятию и влияет на развитие речи. Это речевые ритмические упражнения, игровые песни со словами и без слов.
— Раз, два, три, твердо повтори.
— Пять, шесть, семь, шаг на месте всем.
Это произношение согласных и гласных (твердых, мягких). Но основным средством развития слуха является, конечно, пение технически легких песен. Здесь же — и музыкальная лесенка, гамма — хоровое сольфеджио, с названием нот, и далее — ритмомелодические упражнения. Пример пения — а capella, вначале в примитивном, начальном виде, далее — усложненном. Важно, чтобы дети стремились к точному восприятию звуков и интонации.
Работа по развитию чувства ритма строится на ритмических упражнениях, схватывающих интеллектуальную, эмоциональную и волевую сферу. Этот процесс идет параллельно с развитием слуха и музыкальной памяти. Здесь используются ритмические движения под музыкальные пляски, игры, игровые песни, ритмо-слуховые упражнения для развития моторики.
Движения под музыку без речевой команды, построенные на музыкальных сигналах, развивают у детей не только внимание, слух, чувство ритма, но и ориентировку в пространстве, что крайне необходимо при передвижении по улице, в помещении.
Упражнения:
Андрей — воробей, не гоняй голубей,
Гоняй галочек из-под палочек.
— На одном звуке.
Ходит зайка по саду, по саду,
Щиплет травку лебеду, лебеду.
— На трех ступенях звукоряда.
Барашеньки — крутороженьки
По горам ходят, по долам бродят
(использую пение по интервалам).
Речитатив является одним из элементов музыкальной речи и декламации, то есть это музыкальный разговор, имеющий яркую интонационную выразительность.
Пение на речитативе способствует развитию артикуляционного аппарата. Это и средство для развития речи, правильного произношения, установления позиции гласных и согласных звуков.
Пример:
Ку-ку, ку-ку, ку-ку, ку-ку,
Ту-ту, ту-ту, ту-ту, ту-ту,
Ту-ру-ру, ту-ру-ру.
(интервалика, интонирование)
В этом упражнении взрывной Т, сонорный Р, твердый гласный У, который надо произносить твердо.
Песенные артикуляционные упражнения на различные согласные звуки.
Скороговорка — взрывные Т, П.
Опять пять ребят нашли пять опят.
Скороговорка — сонорный Р, Н; взрывной Т, взрывной звонкий Д.
Не руби дрова на траве двора.
Скороговорка — взрывные Т, П.
От топота копыт пыль по полю летит.
Работа над певческими ритмомелодическими скороговорками, прибаутками и пословицами, насыщенными наиболее трудными для произношения согласными звуками, очень эффективна. Они способствуют развитию речи, ее ритмичности, тренируют правильный посыл языка, положение гортани. Вначале — медленный темп, затем — нараспев, и — ускоряя до нужного темпа.
Для уверенного произношения слов в скороговорках используются твердые и яркие ударения — акценты на начальных словах и в словах в середине фразы.
Песенные вокально-артикуляционные упражнения на различные согласные и гласные звуки.
Пословица — согласный С, твердый А.
Авось да небось, хоть и вовсе брось.
Пословица — согласные Д, Р, Г.
Недаром говорится, что лгать не годится.
Согласные С, П, Д.
Скок, скок, поскок, молодой дроздок.
По водичку пошел, молодичку нашел.
При произнесении сонорного звука Р, кончик языка загнут немного кверху, к твердому небу за верхними деснами, звук должен дрожать и т.д.
Обычно у детей встречаются голоса со следующими дефектами: гнусавость, бестембровый звук, голос с сипотой, голос декламаторного характера, монотонно гулящий звук.
Гнусавость встречается довольно редко, она бывает двух видов: открытая и закрытая.
Открытая — когда выдох во время пения или чтения происходит при всех звуках не только через рот, но и через нос. Открытая гнусавость может быть органической и функциональной. Полезны дыхательно-вокально-артикуляционные упражнения с активным действием артикуляционного аппарата для того, чтобы учащийся приобретал навык выдоха через рот, а также делал, при вдохе несколько утрированный зевок (это уже раздел звукообразования). Такой зевок будет способствовать развитию мышц, управляющих небной занавеской.
Закрытая гнусавость возникает в случаях болезненных явлений в носоглотке (полипы и др.). Выдох происходит только через рот, носовой резонатор не работает. Звук глухой и несколько гнусавый.
При закрытой гнусавости необходимо лечение, после которого по согласованию с логопедом следует проделать носовые дыхательные упражнения и переходить во время пения к нормальному выдоху через рот и нос. Хоровое пение в этих случаях имеет очень большой эффект.
Далее встречается глухой, без металла звук. Звуковые волны не попадают в твердое небо, “в маску”, не резонируют. Такой недостаток объясняется неправильным положением корня и спинки языка или гортани, или явлениями болезненного характера (увеличение миндалевидных желез и др.), мешающими верному звуковедению. При правильных певческих навыках этот недостаток исправляется.
Монотонный звук является следствием отсутствия эмоциональной живости и яркости восприятия. Речь в этих случаях так же монотонна, как и пение. Голос с сипотой указывает на недостаточность смыкания голосовых связок. Совместная работа логопеда и учителя пения над певческим дыханием, певческим звуком и дикцией может привести к устранению этих дефектов.
Декламаторный звук исчезает после большой работы, особенно у детей с природным голосом и слухом, т.е. необходимо копирование поющих, переключение на певческий звук.
Еще два недостатка при пении: горловые звуки и пение с почти закрытым ртом, сквозь зубы. Все это устраняется пением в хоре и вокально-артикуляционными упражнениями.
Научить правильно дышать и уметь задерживать дыхание при пении значит добиться певучести звука, а для этого требуется индивидуальный подход.
Детонация объясняется неустойчивым дыханием, отсутствием высокой позиции звучания (положение гортани, верхнее небо), голосовых связок, болезнью дыхательный путей и резонаторных полостей.
Работать приходится и над такими недостатками, как крикливое пение и крикливая речь. Это также большая коррекционная работа.
Главное в пение — умение правильно управлять вдохом и выдохом. Здесь требуется очень осторожный подход, дозируемые упражнения по развитию певческого глубокого дыхания в зависимости от возраста, упражнения на задержку дыхания, ритмичность исполнения. Это должно происходить при полном спокойствии и равномерности вдоха и выдоха не только во время пения, но и речи.
Следует фиксировать внимание на диафрагмальном дыхании при смехе или испуге.
Необходимы специальные упражнения на дыхание. Доказано, что здоровье вообще и органы грудной клетки в особенности у детей, занимающихся пением, находятся в гораздо лучшем состоянии, чем у детей, не занимающихся пением. Дыхательные упражнения нужны не только здоровым, но и в еще большей степени детям, страдающим заболеваниями органов дыхания, легких. Хоровое пение является естественной гимнастикой, развивающей органы дыхания.
Часто у детей встречаются дефекты речи: картавость, заикание и т.д. С помощью специальных приемов и вокально-артикуляционных упражнений удается на уроках пения, на занятиях хора корректировать эти недостатки и развивать речь в целом.
Заикание
Этому обычно подвержены нервнобольные дети, но существуют другие причины: испуг, физические травмы, инфекционные заболевания и др. Можно оказать большую помощь заикающимся в ликвидации этого недостатка, приучая детей на спокойном, строго размеренном и глубоком дыхании, в небыстром темпе, на умеренном, но уверенном звучании.
Упражнения:
Поговорка — согласные С, Н, К:
У осы не усы, а усики.
Скороговорка — согласные Ц, С, П, Г, гласные А, У.
Цыпа, цыпа, гуль, гуль, гуль!
Я посыплю, ты поклюй.
Скороговорка — согласные С, П, Т:
Сыворотка из-под простокваши (поется 4 раза).
Скороговорка — согласные Р,Т.
Курочка, пестра, шустра.
Уточка с носка плоска.
Поговорка — согласные Ш, Щ, Н, Т.
Кипите щи, чтобы гости шли.
Здесь же параллельно и упражнения на развитие дыхания.
Упражнения в стакатто на мягком гласном Я:
Скороговорка согласные Р,С,Т.
Съел молодец тридцать три пирога с пирогом,
Да все с творогом.
Пословица — согласные И, Т, К.
Не тот глуп, кто на слова скуп,
А тот глуп, кто на деле туп
и многие другие.
Косноязычие
При косноязычии в речи наблюдаются следующие недостатки: отсутствие или замена одних звуков или слогов в слове другими, речь с захлебыванием, с перерывами или недоговариванием слов из-за неумения правильно использовать дыхание. Здесь работа заключается в проведении вокально-артикуляционных упражнений на различные согласные звуки, на развитие дыхания.
Музыка и пение используются как средства, способствующие развитию речи и устранению ее недостатков. Большое значение имеют речевые упражнения для исправления таких дефектов речи, как недостаточно ясное и отчетливое произношение, дефекты в произношении шипящих и свистящих звуков, сонорных звуков р-л, “смазывание” согласных звуков в конце слога.
Исправляются логично неверно построенные фразы, напряженное выражение лица, недостаточно, а иногда и неправильно открытый рот, вялость и малоподвижность губ, языка, нижней челюсти, неумение, пользоваться дыханием в процессе пения или чтения.
Работа над словом и звуком одновременно, использование специальных вокально-артикуляционных упражнений, способствующих выработке правильных, вокально-хоровых и артикуляционных навыков дают самые отрадные результаты.
Вся эта работа над звукоритмом, дикцией, интонацией, дыханием ведется в хоровых коллективах. У нас есть старший хор “Юность” (поет на 4 голоса), младший хор “Искорка”, хор мальчиков “Лучик”, вокальные ансамбли, группы.
Коррекция позвоночника, черепа, внутренних органов — это не только воздействие на мышцы, но и применение звуковых вибраций. Звуки, которые пропеваются, помогают точнее диагностировать характер патологии (звонкий звук или прерывистый и слабый) — с помощью звуковых вибраций быстрее происходит гармонизация энергетических центров и связанных с ними внутренних органов.
Любой человек может использовать звуковую настройку для улучшения своего физического и нервно-психического состояния. Надо петь гласные и протягивать согласные звуки до тех пор, пока звучание не станет чистым и устойчивым. Пропевая звуки, мы стремимся помочь тем или иным внутренним органам.
Это и мочеполовая система, которая древними врачевателями рассматривалась как средоточие жизненной силы человека, ей помогаем, пропевая длинный звук у-у-у.
После у — пропеваем звук о-о-о — он оживляет деятельность поджелудочной железы.
Желчный пузырь — “хранитель” важного секрета — желчи, участвова-ующей в переваривании пищи — пропеваем на звук а, снимающий хорошо все спазмы. Первый этап настройки внутренних органов заканчиваем возвращением к почкам: пропеваем звук у-у-у.
Повторяем все звуки у, о, а, но с добавлением звука х: ух, ох, ах. Произнося этот звук на выдохе мы стимулируем выброс негативной энергии и отработанных организмом веществ.
Второй этап начинаем стимуляцией работы левой стороны толстого кишечника. Улучшение его кровообращения, и всех функций: всасывания, переработки — звук с-с-с. Далее выше — к селезенке — массаж диафрагмы. Такой массаж — улучшение функций селезенки как органа кроветворения и поддержания иммунитета. Массаж — рука на левом подреберье — на выдохе говорить — гху, гху, гху! Когда болит или “колет” можно произносить такие звуки, снимающие спазм.
Звуковая настройка печени: рука на левой доле печени и передвигая с захватом всего органа — ш-ш-ш, после этого пропевая — с-с-с.
Далее тонкий кишечник. Массаж — рука на верхней части живота по часовой стрелке — пропевая звук — и-и-и. Этот звук используется и для стимулирования деятельности сердца. Согласно древневосточной медицине, сердце и тонкий кишечник энергетически взаимосвязаны, как и толстый кишечник и легкие — помогаем им на звук — с-с-с.
Голова — глаза, уши, нос, горло — единое целое и гармонируются протяжным звуком — м-м-м.
Руки на височные кости — чувствуем вибрацию при пропевании этого звука.
Голова и позвоночник также — единая система, позвоночник — про-певание звука — м-м-м.
Все, что нас окружает, подчиняется особым законом природной гармонии и мы стремимся поддерживать ее вокруг и внутри себя.
Ренева O.Н., учитель музыки высшей категории СКО школы-интерната III — IV вида, г. Липецк.
Внедрение технологий Базарного в липецкой СКО школе-интернате
Красивый почерк — это серьезно
Педагогический коллектив нашей школы постоянно ищет новые пути развития личности детей. В 1992 году группа учителей-энтузиастов поехала в детский сад г. Сергиева Посада, где ознакомилась с методикой В.Ф. Базарного. Педагоги убедили родителей будущих первоклассников использовать в учебном процессе конторки. Тогда нам удалось организовать только один класс. Проблема была с покупкой и изготовлением — каждый родитель заплатил в те времена более 2000 рублей за конторку, которой ученики пользуются до настоящего времени.
Поселок Фряново обслуживает небольшая больница, в которой нет ряда специалистов: хирурга-ортопеда, логопеда, психиатра. Учеников школы наблюдает врач, который работает на 1/4 ставки. Обследование детей специалистами проходит только перед поступлением в школу, все систематические медицинские наблюдения ведет медсестра и психолого-педагогический консилиум школы. Отмечено, что дети, работающие в режиме “стоя-сидя”, отличаются от ребят в контрольных классах раскрепощенностью, свободой; они более спокойные, уверенные и уравновешенные. Ребята не были подвержены резкому скачку по росту и весу, т.е. шло пропорциональное развитие организма; практически ни у кого нет ухудшения зрения.
Использование здоровьеукрепляющей системы В.Ф. Базарного позволяет обеспечить не только активную подвижность детей на уроке, но и дидактического материала, используемого при обучении, что способствует профилактике школьных форм патологий, развитию здоровой, раскрепощенной творческой личности. В своей работе по этой системе учитель планирует и учитывает не только умственные нагрузки — объем письменных работ, число примеров, задач, но и физические компоненты (работа мышц), которые остаются вне поля зрения в обычных классах. Ряд исследований показывает, что человек, особенно ребенок, наиболее эффективно думает (воспроизводит образы по памяти) только тогда, когда двигается. Следовательно, психический процесс осуществляется не только корой головного мозга, но и всем мышечным тонусом, всей моторной телесностью.
Многолетнее “сидение” ребенка в школе есть феномен своеобразного “расщепления” чувственного от психического, поэтому нами избрана методология динамических, т.е. меняющихся положений (стоя — сидя, а иногда и лежа на ковре). Поскольку ученик изначально имеет свободу такого выбора, он ощущает комфортность.
Залог устойчивого повышения уровня функционального состояния центральной и вегетативной нервных систем и зрительного анализатора — наклонная поверхность столов. Ученики не сидят за школьным столом, а в основном стоят за конторкой, рабочая поверхность которой наклонена под углом 14—18° и регулируется по высоте, создавая удобное рабочее место каждому ребенку.
Еще одна из биологических предпосылок нормального развития, которую мы используем, — метод пространства, т.е. построение занятий в режиме подвижных объектов и расширенных зрительных горизонтов. Зрительно-пространственная активность в режиме школьного урока достигается за счет максимального удаления от глаз ребенка учебного дидактического материала: это подвесные таблицы, настенные экологические буквари в виде динамических картин с подвижными объектами.
Расширению зрительно-двигательной активности способствуют разнообразные физкультминутки для глаз с периодичностью через 10—15 минут на каждом уроке с помощью расположенных в пространстве ориентиров и бумажных офтальмотренажеров в виде разного рода траекторий (восьмерок разного цвета, изображенных на потолке классных комнат, и волнистых, спиралеобразных линий над доской), по которым дети “бегают” глазами.
Кроме того, на уроках используются упражнения и элементы гимнастики для тренировки мышц глаз, рекомендованные китайским врачом Шэном, жившим в XVI веке. Ребята с удовольствием делают гимнастику в школе и дома.
В последнее время учителя являются свидетелями того, что у детей изменился почерк. И, к сожалению, не в лучшую сторону. Одна из причин этого феномена — раннее использование шариковых ручек в учебном процессе. В процессе письма перьевой ручкой ребенок в группе продленного дня постепенно вырабатывает моторный автоматизм, сообразный природе эндогенных биоритмов: чередования усилий (нажимов) и расслаблений (отрывов). При письме же шариковой ручкой, т.е. при безотрывном письме, усилию сопутствует режим пролонгированной мышечно-тонической напряженности, угнетающей и разрушающей ритмическую основу в организации непроизвольной моторики. Не случайно поэтому, что в процессе письма шариковой ручкой нарастают признаки утомления детей.
Наша школа, одна из немногих в Щёлковском районе, имеет плавательный бассейн. Он позволяет всем учащимся 2—7 классов на уроках плавания закалять организм, укреплять и развивать мышцы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, положительно влияет на нервную систему. При формировании групп мы учитываем рекомендации ученых: еще в детском саду девочки должны быть в разных группах с мальчиками, чтобы в девочках воспитывалась женственность, а в мальчиках сила и выносливость. Перед началом занятий ребята имеют возможность потренироваться на тренажере “беговая дорожка” или поупражнять отдельные группы мышц “электрическим массажером”.
По утверждению великого педагога Василия Александровича Сухомлинского, “забота о здоровье ребенка — это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… и не свод требований к режиму, питанию, труду, отдыху. Это прежде всего забота о гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества”. Продолжая мысль великого педагога, мы убеждены: задача учителя состоит в том, чтобы создать условия для включения ребенка в процесс творчества и найти методы, адекватные его психофизиологическим особенностям.
Деньгова Л.А., директор МОУ средняя общеобразовательная школа № 1, пос. Фряново, Щёлковский район, Московская область.
Знание — сила. Знание ЗОЖ — сила вдвойне
В 2001 году в Подмосковье начался эксперимент по совершенствованию структуры и содержания общего образования. Одна из его задач состоит в том, чтобы найти такие способы организации образовательного процесса, которые соответствовали бы возрастным этапам психофизического и социального развития школьников, были бы направлены на устранение перегрузки, на выявление условий, содействующих сохранению здоровья детей.
Для нас этот эксперимент начался немного раньше, в 1997 году, с момента принятия школой Целевой программы “Создание реабилитационно-оздоровительной среды в образовательном учреждении” и начала ее реализации.
По данным обследования учащихся школы № 4 (школы-новостройки) г. Краснознаменска в 1997 году методом сегментарной электрографии и анкетирования, процент здоровых детей в обследованной группе (539 человек) составил 2%. Стало понятно, что, если не создать условий, способствующих сохранению здоровья детей, то мы не сможем решить проблему получения ими полноценного образования. Так возникла мысль о создании инновационной модели школы здоровья и здорового образа жизни, где главными задачами должны стать, во-первых, создание адаптивного учебно-воспитательного развивающего процесса, во-вторых, координация работы школы, поликлиники, социальных служб разных ведомств в решений проблем охраны и укрепления здоровья детей.
Следует отметить, что наша школа не является элитарной. Создание школы здоровья стало возможным благодаря наличию заинтересованных кадров и реальных наработок, желанию школы взаимодействовать с внешними, прежде всего медицинскими, структурами, хорошему взаимодействию с родительской общественностью.
В самом начале работы педколлектив обсудил основные принципы и условия создания школы здоровья, которые были приняты на педсовете. Свою деятельность администрация школы начала с организации просветительской работы среди педагогов по проблемам здоровья школьников.
Подготовили валеолога, психолога, дефектолога, социальных педагогов. Заместители директора и учителя начальных классов прошли курсы по здоровьесбережению школьников. Мы установили связи с поликлиниками, психологическим центром, спортивно-оздоровительными и научными учреждениями.
Большую помощь на протяжении всего этого времени нам оказывал доктор медицинских наук, профессор А.А. Уманская, которая является научным руководителем программы. Под ее руководством мы провели установочные семинары, совместные совещания руководителей школы и поликлиник по составлению программ взаимодействия и проведению нужных мероприятий.
Управлением образования г. Краснознаменска для эффективного функционирования школы, содействующей здоровью, были выделены дополнительно к штатному расписанию 12 ставок, которые дали возможность оплатить труд координаторов программ, привлечь для работы с детьми психологов, социальных педагогов, специалистов по скрининг-диагностике зрения, инструкторов ЛФК, врачей-специалистов.
Удалось решить проблему с медицинскими кадрами. Привлечь к сотрудничеству врачей-специалистов: физиотерапевта, ортопеда, массажиста, врача-инструктора ЛФК. Усиление медицинского компонента в работе школы, развитие социально-психологического направления, новые подходы к организации питания учащихся, внедрение в учебный процесс новых методик и технологий, стремление к максимально возможному соблюдению санитарно-гигиенических требований — все это вызвало необходимость укрепления материально-технической базы. Сегодня материальная база школы позволяет осуществлять учебно-воспитательный процесс с учетом требований закона РФ “Об образовании” и специфики школы здоровья.
В школе имеются дополнительные помещения: три спортивных зала, танцевальный зал, столовая, библиотека. В 1997/98 учебном году совместно с городской поликлиникой был открыт реабилитационный центр, в котором имеется восемь оснащенных современной техникой медицинских кабинетов: массажный, медицинский кабинеты, лечебно-диагностический центр, кабинет цветоимпульсной терапии, стоматологический кабинет, лечебной физкультуры, логопедический, кабинет биологически обратной связи, тренажерный зал, кабинеты психологов и социальных педагогов.
Создавая “Школу здоровья”, наша администрация понимала, что процессу обучения и воспитания детей не хватает технологичности. Так появилась необходимость в овладении здоровьесберегающими технологиями. Эта серьезная методическая работа осуществлялась через педагогические советы, методические объединения, “Школу молодого учителя”, через творческие объединения учителей. Мы обратились к опыту В.А. Сухомлинского и А.С. Макаренко, педагогов — новаторов наших дней — Ш.А. Амонашвили, Н.П. Гузика, И.П. Волкова, И.П. Иванова, Е.Н. Ильина, С.П. Лысенковой, Е.Н. Потаповой, В.Ф. Шаталова, а также к опыту школы Лотошинского района, Сергиево-Посадской СОШ № 11, к работам М.И. Мухина, проректора ИПК и ПРНО МО, доктора педагогических наук, профессора, так как были убеждены, что их опыт для нас представляет огромную ценность.
На базе их опыта создавался свой, учитывающий особенности учебно-воспитательной работы нашей школы. Необходимо было решить важную педагогическую проблему “учить всех и учить хорошо”, учитывая индивидуальные особенности и состояние физического здоровья каждого.
Изучив опыт педагогов-новаторов, учителя школы убедились в том, что эти технологии направлены на облегчение изучения учебного материала, на устранение перегрузок в учебе и, соответственно, на сохранение здоровья школьников, что они способствуют развитию личности учащегося и снижают утомление. Наши педагоги в своей работе ориентируются на личностные особенности учащегося, а не рассматривают ученика через призму “очередной методики обучения”.
Федорова Н.М. — учитель начальных классов — в своей работе использует технологию С.Н. Лысенковой, суть которой определяется тремя следующими компонентами: методом опережения, опорными схемами, комментированным управлением.
Известно, что в основе традиционного урока лежат две составляющие: повторение старого и объяснение нового. На каждом уроке Федорова Н.М., следуя технологии С.Н. Лысенковой, оставляет 5—7 минут для знакомства ребят с материалом трудноусваиваемой темы, которая будет изучаться, например, через 10 уроков.
Очеретная В.С. — учитель начальных классов. Ей особенно удаются нетрадиционные уроки в форме сказки, заочного путешествия, уроки-конкурсы. Эти уроки — настоящие праздники, где используется методический прием обращения к личному опыту ученика. Очеретная В.С. переносит акцент с образовательных задач урока на воспитательные. Ее артистизм помогает учащимся чувствовать себя на уроках свободно.
Шаланина М.Н. использует в своей педагогической практике групповые и игровые формы обучения. У нее дети учатся с большим интересом. На уроке царит атмосфера доверия, уважения. Педагогическая технология Шаланиной включает использование новейших достижений педагогики и высокий профессионализм, умение создать на уроках комфортную обстановку, раскрыть задатки и таланты ребят, их уверенность в своих силах и способностях.
Булекина Л.В. — учитель математики. Каждый урок она начинает с диагностической работы с целью контроля за усвоением ребятами материала предыдущего урока. В массовой школе она осуществляет индивидуальный подход к учащимся. На уроках Булекиной одновременно ведется работа как с одаренными, так и со слабыми детьми.
Суконникова А.В. — ветеран педагогического труда, прекрасный учитель русского языка и литературы. В своей работе она использует здоровьесберегающие технологии, основанные на педагогической системе Сухомлинского. Успеха в обучении она достигает, используя следующие методические приемы: самостоятельное открытие истины, выделение в изучаемом материале “узелков” знаний, реализуя классическое правило “Мышление начинается с вопроса, удивления”.
Головачева С.А. использует педтехнологию Е.Н. Ильина, который считает, что “знания только тогда сила, когда в них прорастает человек”. Ее уроки литературы выстраиваются на основе яркой конструктивной детали. Учительница всегда прибегает к трудным нравственным вопросам. Она искусно пользуется следующими методическими приемами: удивление, неожиданный вопрос, формулировка темы, юмор.
На уроках здоровья валеолог Левыкина Л.А. учит детей умению разрядить обстановку, создать положительный эмоциональный настрой и ситуацию успеха, управлять своим здоровьем.
Использование здоровьесберегающих технологий в преподавании физической культуры, русского языка, математики, информатики, иностранного языка, химии, истории, биологии позволяют избегать перегрузки учащихся, облегчить усвоение материала и сохранить устойчивый интерес к учению. Индивидуальный подход к уроку опирается на характеристику состояния здоровья учеников. В школе создан банк данных по здоровью каждого ребенка (лист здоровья, паспорт здоровья ученика).
Исходя из состояния здоровья школьников происходит выбор форм обучения. В школе 45 классов-комплектов: один класс компенсирующего обучения (11 учащихся по медицинским показаниям находятся на индивидуальном обучении, 5 — на экстернате), восемь классов художественно-эстетической направленности, пять гуманитарных, три физикоматематических, двадцать восемь общеобразовательных.
В учебный план введен третий урок физкультуры (динамическая пауза), в начальной школе — ритмика, урок здоровья, факультативные курсы, психология общения. Коррекционную работу в классе компенсирующего обучения ведут специалисты.
В школе проводится мониторинг за состоянием развития учащихся. Выясняется влияние организации учебного процесса на их здоровье (по методике, разработанной педагогами школы № 76 г. Ижевска, Удмуртия) по следующим показателям:
1. Физиологическим: заболеваемость учащихся; факторы, влияющие на физиологическое здоровье (в том числе показатели санитарно-гигиенического состояния классов и школы, организованное питание и др.).
2. Физическим: количество детей по группам физкультуры; количество учащихся с признаками повышения и снижения основных физических параметров (роста, веса, силовых показателей).
3. Психическим: количество детей с признаками школьной дезадаптации.
4. Показателям интеллекта: успеваемости и качества знаний; результатам олимпиад, интеллектуальных конкурсов и смотров; анализ уровней обученности.
Показатели отражаются в специально разработанных и утвержденных формах отчетности (паспорт здоровья класса и школы), которые заполняются в конце учебного года и позволяют сравнивать состояние здоровья учеников в этом году с предыдущими годами работы или с другими учебными заведениями города, области, России.
За период работы школы в режиме валеологического мониторинга были получены следующие результаты:
— снизилась заболеваемость простудными заболеваниями на 72%;
— увеличилось количество детей I группы здоровья до 36,7%;
— уменьшилось количество детей с ослабленным зрением на 52%;
— уменьшилось количество детей с нарушение осанки на 41,8%;
— уменьшилось количество диспансерных детей на 56,8%;
— качественно изменилось санитарное состояние школы;
— уменьшилось количество детей, занимающихся в подготовительной и специальной группах физкультуры;
— улучшился психологический микроклимат в различных социальных группах.
Опыт показывает, что валеологический мониторинг позволяет нормализовать и предотвратить развитие начальных форм патологических изменений у учащихся, повысить сопротивляемость их организма к различным заболеваниям, устранить ряд учебных факторов риска, поднять уровень работоспособности школьников и тем самым повысить продуктивность их обучения.
Наша работа в рамках программы “Школа здоровья” дала следующие результаты:
1. Медицинские:
— снижение заболеваемости по обращениям к врачам;
— снижение обострений хронических заболеваний;
— увеличение контингента учащихся, занимающихся в основной группе по физкультуре;
— снижение количества пропусков занятий по болезни.
2. Психолого-педагогические:
— повышение успеваемости;
— снижение уровня тревожности среди учащихся;
— уменьшение числа конфликтных ситуаций;
— уменьшение числа правонарушений.
3. Социально-экономические:
— увеличение числа учащихся, посещающих факультативы, кружки, секции;
— повышение уровня социальной адаптации отдельных групп учащихся (инвалидов, школьников из неблагополучных семей);
— рост квалификации педагогов в вопросах медико-социальной защиты учащихся;
— развитие материально-технической базы школы в целях улучшения состояния здоровья педагогов и учащихся.
Этих результатов школа добилась благодаря поддержке администрации города и лично ее главы Николаева Алексея Витальевича, управления образования и здравоохранения, а также родительской общественности. На основе опыта работы нашей школы по созданию здоровьесберегающей образовательной среды в городе была принята целевая программа “Школа здоровья и образования”. На базе школы были проведены семинары, научно-практические конференции на уровне города, области, где подробно нами освещались вопросы по созданию “Школы здоровья”. Работа школы получила достойную оценку коллег города, области и Министерства образования Московской области. В 2004 году школа стала победителем областного конкурса “Лучшие школы Подмосковья”, а также заняла I место во Всероссийском конкурсе “Школа — территория здоровья”.
Успехов мы добились в том числе и благодаря тому, что имеем серьезную поддержку родителей. Школа привлекает родителей к проведению совместных спортивных праздников, конкурсов, соревнований, Дней здоровья.
В нашей школе частично используются педагогические технологии доктора медицинских наук В.Ф. Базарного.
Администрация школы приобрела ростомерные парты с наклонной поверхностью, офтальмотренажер “Бегущие огоньки”, кварцевые лампы, люстры Чижевского.
Был проведен семинар, на котором педагоги школы познакомились с педагогическими технологиями, позволяющими обучать детей сохранять и укреплять их здоровье по системе В.Ф. Базарного.
В проведении уроков используются следующие технологии:
— занятия проводятся в режиме динамических поз, для чего используются ростомерные парты с наклонной поверхностью;
— в начальной школе занятия проводятся в режиме движения наглядного материала, для чего учителя используют карточки с заданиями и ответами, а также специальные “держалки”, которые позволяют переключить внимание детей с ближнего на дальнее и сформировать у них самоуправляющий шаговый логоритм при чтении, способствующий развитию речемоторной функции;
— на уроках для разминок и упражнений на мышечно-телесную и зрительную координацию, а также на развитие внимания и быстроты реакции используется офтальмотренажер “Бегущие огоньки”;
— для разминок и упражнений глаз используется “Танцующая восьмерка” — специальные геометрические зрительные траектории, расположенные на потолке. Для снятия общего напряжения и отдыха глаз учащиеся несколько раз пробегают глазами по разноцветным линиям восьмерки;
— в школе работает хоровая студия, которая состоит из хора мальчиков, вокальных групп девочек и смешанного хора учащихся начальной школы;
— особое внимание уделяется трудовому воспитанию: стены школы оформлены работами учеников художественно-эстетических классов, активное участие дети принимают в озеленении пришкольного участка. Наши ученики умеют ценить чужой труд, так как каждый класс отвечает за порядок на закрепленной за ним территории школы.
В начале и в конце учебного года проводится экспресс-диагностика учащихся, с результатами которой родители знакомятся на родительских собраниях.
Мы считаем, что вся работа, которую мы проводим по системе В.Ф. Базарного, помогает в сохранении и укреплении здоровья учащихся нашей школы.
Ивушкина В.К., МОУ “Средняя общеобразовательная школа № 4 с углубленным изучением отдельных предметов им. Г.К. Жукова”, г. Краснознаменск, Московская область.
“Экологические панно” для экологического образования
В целях сохранения и укрепления здоровья учащихся в нашей школе с 2000 года под наблюдением медицинских работников ведется поэтапное внедрение в учебный процесс технологии В.Ф. Базарного. В школе два экспериментальных класса — 2 “а” и 6 “а”.
Учащиеся 6 “а” класса поступили в школу со сложными глазными заболеваниями, но физически здоровыми, без сопутствующих заболеваний (сколиоз, плоскостопие, заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы и т.д.).
Все учащиеся 2 “а” класса пришли в первый класс не только со сложными диагнозами по зрению, но и с нарушением осанки.
Учителя, работающие в экспериментальных классах, проводят уроки в режиме “динамических поз” с использованием конторок, высота которых подбирается в соответствии с ростом школьника до оптимального уровня, чтобы ученик ни в коей мере не наклонялся при письме. Размещается конторка на той половине стола, которая максимально удалена от окна. Расстановка столов меняется не реже одного раза в месяц. Работающие за конторками ученики стоят без обуви (в носочках) на массажных ковриках. Оптимальный режим продолжительности стояния — сидения 10—15 минут. Педагоги следят за тем, чтобы за одним столом (одной конторкой) работали дети одинакового роста. В кабинетах экспериментальных классов обязательно есть свободная парта, за которой ученик, уставший стоять, в любой момент мог бы свободно присесть. Если за партой сидит один человек, то ему предоставляется свобода выбора (сидеть ему или стоять). Постепенно, как показывает опыт, у детей возникает потребность ко все более продолжительному стоянию.
Результаты мониторинга показывают, что использование режима “динамических поз” повышает общую сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям (учащиеся экспериментальных классов стали реже болеть). С помощью данных методик осуществляется профилактика близорукости во время учебного процесса (ни у кого из участников эксперимента не ухудшилось зрение), обеспечивается оптимальное функциональное состояние сердечно-сосудистой системы организма, стабилизируются процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе. Однако в нашей практике есть один случай нарушения осанки, причиной которого является отказ родителей обучать дочь по системе Брайля. Из-за очень слабого зрения девочка на уроках занимает вынужденное положение (очень низко наклоняет голову, горбится), что приводит к прогрессированному развитию сколиоза, тогда как у трех детей, обучающихся по системе Брайля, наблюдается улучшение осанки.
Для борьбы с учебной усталостью учащихся, активизации мышечного тонуса моторно-коррекционных систем учителя на уроках проводят по методике В.Ф. Базарного сенсорный тренаж по схеме универсальных символов, которая изображена на потолке. Учащиеся с поднятой головой “обходят” или “оббегают” схемы-траектории. Систематические занятия по этой схеме способствуют снижению психической утомляемости, избыточной нервной возбудимости, агрессии.
Зрительно-сигнальные сюжеты учителя не используют в организации урока, так как этот сенсорный тренаж не подходит для слабовидящих учащихся.
В рамках экспериментальной работы планируется поставить в кабинетах автоматизированную систему сенсорно-координаторного тренажа. Этот вариант предполагает монтаж в каждом углу потолка по одной сигнальной лампе. Лампочки прикрываются плафонами, которые окрашиваются в яркие цвета (красный, желтый, зеленый, синий). Для наибольшего эффекта (в плане сенсорной нагрузки) включают музыкально-звуковой ритм, подаваемый синхронно со световым. Дети внимательно следят за “бегущим огоньком” (лампочки зажигаются поочередно через 10—15 минут).
Второй год учителя нашей школы применяют на уроках сенсорно-моторный тренаж. По команде учителя (1, 2, 3, 4… 1, 2, 3, 4) дети фиксируют взгляд поочередно на соответствующей данной цифре картинке. Продолжительность фиксации одной цифры (изображения) — 0,5 секунды. Постепенно это вреФмя сокращается. Педагог стремится к тому, чтобы учащиеся могли за одну секунду сделать полный оборот, при этом не просто механически “пробежать” глазами по иллюстрациям, а успеть осознанно увидеть все сюжеты. Порядок счета через 30 секунд меняется на противоположный: 4, 3, 2, 1. Счет может задаваться и в случайной последовательности: 1, 2, 4, 3 и т.д.
Сенсорные тренажи учащиеся выполняют в позе свободного стояния. Каждое упражнение базируется на зрительно-поисковых стимулах. В процессе такого поиска дети делают одновременные движения головой, глазами, туловищем.
Практическая часть эксперимента показывает, что сенсорные тренажи заменяют целый комплекс упражнений (многочисленные физминутки, упражнения, предназначенные для профилактики сколиоза и для укрепления глазных мышц), без которых никак не обойтись на уроках, так как с каждым годом в школу приходят все более и более ослабленные и болезненные дети.
Активизацию учебно-познавательных способностей педагоги проводят с помощью произвольных ритмов телесных усилий по методике В.Ф. Базарного, которые подразделяются на самоуправляемый шаговый ритм, кистевые и голеностопные ритмические усилия, энергичные ритмические повороты головы и трудовые ритмы.
Самоуправляемый шаговый ритм отрабатывается в трех режимах: ближнего и дальнего зрения, с использованием напольных шагово-метрических сеток.
Так, в режиме ближнего зрения, текст стихотворения фиксируется на специальной “держалке”. Школьник берет в правую руку “держалку”, отодвигает ее вперед на максимально возможное расстояние и начинает медленно двигаться, подбирая под каждый шаг слог стихотворения.
Режим дальнего зрения представляет вторую, более высокую, степень овладения “шаговым логоритмом”. Текст стихотворения, разделенный на слоги с помощью плакатного пера переносится на лист ватмана, который фиксируется на доске. Школьник становится на максимально возможном расстоянии от текста и вначале медленно, а затем быстрее начинает к немку приближаться, произнося каждый слог строго под шаг.
Формирование “шагового логоритма” при чтении текста с использованием напольных шагово-метрических сеток напоминает, пожалуй, пение в движении пионерских отрядов, речевки.
Как показывают экспериментальные исследования, в процессе формирования “шагового логоритма” у детей повышаются зрительно-фиксационные возможности, скорость восприятия, устойчивость последовательных образов, качество психомоторных функций, в том числе речемоторных.
Следует отметить, что теоретической основой методики энергичных ритмических поворотов головы учителя владеют, но в практике не применяют из-за отсутствия специально-оборудованной “дидактической дорожки”, которая должна быть оборудована во дворе школы.
А вот “кистевые и голеностопные ритмические усилия” очень нравятся и ученикам, и преподавателям. Ученик обхватывает пальцами руки маленький мячик и сжимая его, произносит логоритм (стихотворение), одновременно вставая на носочки стопы.
Подобный прием есть в программе “Школа—2100” при выполнении ритмических игр по математике.
Последний тип произвольных ритмов телесных усилий — это наложение логорифма на рукотворческие трудовые ритмы. Учитель начальных классов использует заученные стихи на уроках развития мелкой моторики. Например, при лепке поделок из пластилина. Разминая пластилин, дети ритмически читают стихи. Методика заключается в синхронизации ритма мышечных усилий с “логоритмом”.
Долго без внимания учителей оставались художественно-образные “экологически чистые” прописи В.Ф. Базарного.
Но в 2004/05 учебном году был сделан первый шаг: в учебном процессе 1 класса появился стенд “пальцевых” узоров (прописей), который предназначен для развития свободы пластического жеста руки, чувства прекрасного и зрительно-тактильной координации (глазомера).
Стенд “пальцевых” прописей представляет собой лист ватмана, на котором изображены волнообразные узоры или отдельные каллиграфические буквы. Для этого вида работы прекрасно подходит демонстрационный материал к урокам обучения грамоте по программе “Школа—2100”.
Опыт показывает, что совершенствование навыка написания букв, соединений, слов намного выше, если предварительно 1—2 минуты поработать на стенде “ручных” прописей.
В.Ф. Базарный рекомендует выполнять энергичную штриховку, что уже заложено в прописях О.В. Прониной по программе “Школа—2100”, по которой обучаются учащиеся экспериментального 2 “а” класса.
По методике В.Ф. Базарного изготовлено и применяется в учебном процессе подвижное “экологическое панно”, на котором изображен пейзаж (река, холмы, деревья). Это панно используется в обучении детей начальной школы для овладения образным и логическим мышлением, развитием речи.
Стенд выполнен в цветовой унификации, отвечающей требованиям охраны и коррекции зрения: оранжевый — снимает усталость, благоприятен при миопии; розовый — успокаивает; желтый — улучшает мозговую деятельность; зеленый — устраняет напряжение, снижает давление, благоприятен при миопии; красный — заряжает энергией, благоприятен при атрофии зрительного нерва; синий, фиолетовый — благоприятен при катаракте и глаукоме.
Панно очень мобильно: с помощью магнитных картинок, разработанных педагогом начальных классов, идет смена не только времен года, но и явлений природы (снегопад, листопад и т.д.).
Администрация школы уделяет большое внимание экспериментальной работе по методике В.Ф. Базарного. В настоящее время решается вопрос о приобретении “вертушек”, которые будут использоваться на уроках в начальной школе для развития внимания, памяти, мышления. Планируется приобрести “конторки доктора Базарного”, отмеченные дипломом последнего Всероссийского Форума “Образование — 2005”.
Как показывает практика, данные методики — это методики экологического обучения и воспитания в современной школе, которая имеет общие основные направления с программой “Школа — 2100”: формирование понимания ценности здоровья, сохранение и коррекция здоровья обучающихся, создание адаптивной образовательной среды для детей, имеющих ограниченные возможности здоровья.
Сафонова И. В., учитель СКО школы-интерната III — IV вида, г. Липецк.
Материалы нашей конференции:
«Не навреди» — главный принцип учителя
Вот уже три года наша школа является областной экспериментальной площадкой по внедрению здоровьесберегающих педагогических технологий.
К этому решению мы пришли не случайно: Проанализировав состояние здоровья наших учащихся, мы в полной мере убедились в справедливости слов В.А. Сухомлинского: “Забота о здоровье — это важнейший труд учителя”.
Именно от учителя, от того, как обустроена жизнь ученика в школе, и будет зависеть его здоровье физическое и нравственное.
Результаты медицинского осмотра показали, что в 1-й класс к нам пришли только 40% детей без отклонений в здоровье. Все остальные имели какую-то патологию, особенно органов зрения, костно-мышечной системы, часто болели бронхолегочными заболеваниями.
Вот почему, приступая к работе по здоровьесбережению, мы взяли за основу принцип медицинских работников “Не навреди!” и начали создавать здоровьесберегающее образовательное пространство школы, которое сегодня состоит у нас из 10 полей (блоков): санитарно-гигиенические условия; питание; психологическая атмосфера; физическая активность детей; мониторинг учебного процесса; здоровьесберегающие образовательные технологии; работа с общественностью, родителями, внеурочная работа; уровень грамотности педагогов и детей; отлаженная диагностика заболеваний; сенсорно-развивающая среда.
Началом в нашей работе стало знакомство с концептуальными положениями программы “Здоровьесберегающие технологии в обучении и воспитании детей” доктора медицинских наук В.Ф. Базарного, которому мы искренне благодарны за проведенный на базе нашей школы семинар вместе с президентом Федерации детских и юношеских хоров России, композитором Г.А. Струве.
Весь первый год в эксперименте мы посвятили изучению теоретических основ здоровьесберегающих педагогических технологий. Создали инициативную группу из учителей начальной школы, учителей-предметников и медицинского работника школы, провели ряд родительских собраний с целью привлечения родителей к улучшению санитарно-технических условий и созданию сенсорно-развивающей среды в начальной школе.
В этом же году отделом образования была разработана и утверждена районной Думой целевая программа “Сохранение здоровья детей и подростков в системе образования”. Её цель — создание системы в работе образовательных, медицинских учреждений, учреждений культуры, органов исполнительной власти по сохранению здоровья детей, обеспечению их физического, нравственного и духовного развития, привитию навыков здорового образа жизни.
Как следствие, в школе была разработана программа “Здоровье”, а вслед за ней — план работы по ее выполнению.
На реализацию программы потребовались немалые материальные вложения: было капитально отремонтировано здание начальной школы, подключено газовое отопление. Выполнение президентской программы “Дети России” позволило улучшить спортивную базу. Участвуя в областном эксперименте, мы получили четыре комплекта ростомерной школьной мебели. В классных комнатах появилась предметно-развивающая среда, которая позволяет учителю использовать в работе с учащимися различные средства сенсорной дидактики: сенсорные подвески-кресты, пейзажное панно, офтальмологический тренажер, конторки, которые находятся на каждой парте, массажный коврик, дорожку здоровья и т. д. Многое из перечисленного выше сделано руками родителей.
Здесь мы почувствовали, что общее важное дело, касающееся здоровья детей, сплачивает родителей и учителей как ни что другое. Проблема “затаскивания” родителей на родительские собрания ушла в прошлое. Теперь уже ни одно школьное мероприятие не проходит без участия родителей: недели здоровья, дни здоровья, туристические походы, экскурсии, школьные праздники.
В школе стали обращать внимание на создание экологического пространства. Со стен убрали все, что может смещать фокус внимания ребенка. В поле восприятия только то, что нужно на уроке. В классах теперь выращивают цветы, которые обладают бактерицидным, бактериостатическим, фунгицидным действием. Зная фитоцидные свойства хвойных, в классных комнатах ставят не только хвойные веточки, но и раскладывают мелко нарубленную хвою.
В школе знакомы и с таким понятием, как видеоэкология. При оформлении классов используется разнообразие форм и линий, очертаний и комбинаций.
Это способствует более высокой работоспособности, улучшает настроение. Двери классных комнат оформлены витражами с изображением храмов Калужской земли. Эта работа выполнена учащимися школы.
Составной частью здоровьесберегающего пространства школы является эмоционально-поведенческое пространство. Здесь мы используем тоже некоторые элементы программы профессора В.Ф. Базарного. С целью снижения так называемых мышечных “зажимов” наши дети в начальной школе пишут перьевой ручкой. Чтобы снизить напряжение, преодолеть утомляемость, в школе проводится доурочное хоровое пение. Это еще и своеобразный тренажер для органов дыхания. Опорно-двигательному аппарату помогают: работа с сенсорным крестом, пейзажным панно, за конторкой, на коврике, на дорожке здоровья.
Одним из сложнейших этапов в нашей работе стало исследование состояния здоровья учащихся. На учащихся начальной школы мы завели паспорта здоровья. Составляют их медработник, учитель физической культуры, классный руководитель и родители. Изменения вносятся на начало и конец года по результатам диспансеризации детей.
Сегодня, анализируя паспорт ученика четвертого класса, мы увидели четкую картину состояния здоровья. И вместе с тем — результат работы педагогических коллективов по здоровьесбережению.
Выбранный три года назад принцип работы школы “Не навреди!” оправдал себя.
Ни у одного ученика не ухудшилось зрение. В первый класс к нам пришли дети, среди которых I группу здоровья не имел ни один учащийся, II группу — 81%, III группу — 19%. Зато в четвертом классе с I группой здоровья — 32% учащихся, со II группой — 64%, с III группой — 4%.
В четвертом классе основную группу физкультуры посещают 92% учащихся (72% — в 1 классе), в специальную — 8% (19% — в 1 классе).
На сегодняшний день у нас нет учащихся, освобожденных от занятий физической культурой.
Сегодня педагогический коллектив ставит перед собой задачу перенести здоровьесберегающие технологии в основную и среднюю школу.
Волкова Н.B., директор МОУ “Cредняя общеобразовательная школа № 2”, г. Сухиничи, Калужской области.
Дорогу осилит идущий
Общеизвестно, что в настоящее время состояние здоровья детей школьного возраста оставляет желать лучшего, и это подтверждают данные последней Всероссийской диспансеризации. Поэтому сохранение здоровья школьников должно быть одним из приоритетных направлений в деятельности учреждений образования.
Внушает тревогу и состояние здоровья воспитанников образовательных учреждений Костромской области, и, в частности, гимназии № 25 города Костромы. Медицинское обследование показало, что за последние годы увеличилось количество учащихся с выраженными отклонениями в состоянии здоровья, в частности, болеющих хроническим пиелонефритом, астмой, сколиозом, миопией и др. Как следствие, все большее число учеников переходят в подготовительные и специальные физические группы, освобождаются от занятий физической культурой.
Параллельно был проведен комплексный анализ деятельности образовательного учреждения с позиций здоровьесбережения, который выявил следующее:
— ухудшение состояния здоровья учащихся гимназии тесно связано с перегрузкой учебных программ и интенсификацией учебного процесса;
— компетентность педагогического коллектива гимназии в вопросах укрепления и сохранения здоровья, здорового образа жизни недостаточна;
— педагогический коллектив одобряет внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс, но первоначально в экспериментальном режиме.
В сложившейся ситуации администрацией гимназии были предприняты следующие, согласованные с педагогическим коллективом, шаги:
— создать в 2003/04 учебном году нормативно-правовую базу для внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс;
— открыть в 2004/05 учебном году областную экспериментальную площадку по теме “Создание модели начальной школы, содействующей здоровью, на основе внедрения здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс”.
За прошедший год была проделана следующая работа:
— организован постоянно действующий семинар для педагогов гимназии по теме “Здоровьесберегающее сопровождение учебно-воспитательного процесса”;
— разработан первичный вариант программы “Здоровье”;
— проведен областной научно-практический семинар по теме “Здоровьесберегающее сопровождение учебно-воспитательного процесса в режиме эксперимента”;
— начата разработка системы комплексного мониторинга здоровья учащихся;
— начата апробация элементов технологии раскрепощенного развития детей В.Ф. Базарного.
Прошедший учебный год (первый год эксперимента) вскрыл и некоторые проблемы:
— во-первых, хотя гимназия и получает от медиков консультативную помощь, постоянного сотрудничества с органами здравоохранения у нас нет;
— во-вторых, хотя местные власти и воспринимают работу гимназии в этом направлении положительно, реальной помощи также не оказывают;
— в-третьих, пассивна и позиция родительского коллектива по отношению к проводимой в гимназии здоровьесберегающей работе.
В текущем, 2005/06 учебном году, планируется активизировать работу по решению этих проблем. И в первую очередь — установить контакты с другими образовательными учреждениями города Костромы и Костромской области, работающими в направлении здоровьесберегающей педагогики, а также с медицинскими учреждениями микрорайона.
Основой нашей программы “Здоровье” является создание на базе гимназии класса (группы) здоровья. В своей работе класс (группа) здоровья руководствуется Законодательством РФ, а также другими нормативно-правовыми и организационными документами. Класс (группа) здоровья формируется на основании заявлений родителей из младших школьников (1-4 классы) по рекомендации специалистов органов здравоохранения. Классы создаются в режиме эксперимента по теме “Создание модели начальной школы, содействующей здоровью младших школьников на основе внедрения здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс”.
Экспериментальный класс здоровья был открыт в сентябре 2004 года. Программа “Здоровье” разработана для младших школьников в соответствии с программой экспериментов (автор программы Зинченко Н.А.).
Может ли школа способствовать укреплению здоровья детей? Да, может, если мы сумеем сделать образовательную среду по крайней мере безвредной для здоровья школьников или же — того лучше — реабилитационно-оздоровительной, будем пропагандировать здоровый образ жизни с раннего возраста.
В современной школе должны проводиться необходимые профилактические, оздоровительные и реабилитационные мероприятия, например, ЛФК, массаж, закаливание, фитотерапия, санирование, ингаляция, оздоровительные паузы для достижения оптимального режима работы учащихся.
Необходима рациональная организация жизни образовательного учреждения в соответствии с санитарно-гигиеническими нормами и создание благоприятной комфортной среды, что позволит значительно уменьшить число болеющих детей.
Известно, что самое большое количество пропущенных уроков детьми и подростками бывает по причине респираторных заболеваний — ОРЗ, гриппа. В разных учреждениях образования около 30 % учащихся в 2003/04 году переболели гриппом.
Актуальность данного проекта заключается в том, что дети, поступающие в класс (группу) здоровья, не только обучаются, но и получают медицинскую, социальную, психологическую и другую помощь. Адаптация младших школьников в таких условиях будет по возможности не такой болезненной.
Идея создания проекта возникла в результате проведения эксперимента по внедрению в учебно-воспитательный процесс здоровьесберегающих технологий, здоровьесберегающего сопровождения.
Для обеспечения комплексной реабилитации был создан межведомственный координационный совет по контролю за выполнением проекта и для практической методической помощи.
Деятельность класса (группы) здоровья координирует, проектирует и реализует структура, созданная в рамках учреждения образования с привлечением специалистов в области охраны детства (лаборатория, кафедра).
Проект преследует следующие цели:
1. Валеологическая (здоровьесберегающая) — обеспечить условия для сохранения здоровья первоклассника.
2. Научная — апробировать опытно-экспериментальную программу.
3. Организационно-методическая — разработать модель деятельности класса здоровья, направления деятельности, методические рекомендации, методы, формы работы с первоклассниками с соблюдением преемственности дошкольного и начального образования.
В соответствии с поставленными целями определены задачи работы:
1. Создать и обеспечить взаимодействующими организациями эффективности образовательной среды, способствующей сохранению здоровья первоклассников.
2. Воспитывать у детей ответственность за свое здоровье и здоровье окружающих.
3. Формировать мировоззрение, миропонимание ценности своего здоровья, здоровья окружающих, здорового образа жизни с учетом физиологических, психологических особенностей, индивидуальных потребностей, интересов, личной траектории развития данной возрастной группы детей.
Выделены следующие направления работы:
1. Учебно-воспитательное — обеспечение оптимальной среды для организации жизни класса (группы) здоровья (организация учебной, физкультурно-оздоровительной, профессиональной деятельности обучающихся (воспитанников) с внедрением в учебно-воспитательный процесс здоровьесберегающих образовательных технологий).
2. Диагностическое — создание и внедрение комплекса мер в области охраны здоровья и выявления патологических изменений как в состоянии здоровья в рамках учебно-воспитательного процесса, так и в организации среды для обучения и воспитания в учреждении образования.
3. Профилактическое, коррекционное и лечебное — предупреждение и своевременное выявление отклонений в развитии состояния здоровья школьников, оказание оздоровительных услуг в режиме учебно-воспитательного процесса.
4. Научно-методическое и экспериментальное — внедрение результатов научных достижений в области сохранения и укрепления здоровья в практику образования. Создание авторских учебно-воспитательных программ, методик, методов в области охраны здоровья.
5. Информационно-просветительское — пропаганда здорового образа жизни, наглядная агитация, консалтинговая деятельность, а также такие формы работы, как индивидуальная, групповая, коллективная, кооперативная, тренинговая.
6. Координационное — связь со всеми учреждениями и организациями, заинтересованными в сохранении и укреплении здоровья подрастающего поколения.
Разграничение сферы деятельности на отдельные направления в значительной мере является условным, т.к. каждое их них связано с другими по содержанию и реализации.
Коррекционно-реабилитационная деятельность специалистов должна:
— выявить проблемы детей;
— дать рекомендации педагогам, родителям для восстановления здоровья первоклассников;
— безболезненно адаптировать детей к учебно-воспитательному процессу;
— наметить индивидуальные маршруты развития соматического, физического, психического, социального, духовно-нравственного здоровья;
— снизить пропуски уроков по болезни;
— помочь детям овладеть знаниями по гигиене, санитарии, основам безопасности жизнедеятельности, основам здорового образа жизни.
Для коррекции состояния здоровья сохранения индивидуального здоровья необходимо дать анализ целевой группы по заболеваемости и состояния соматического, физического, психического социального здоровья младших школьников.
Курсы групповых и индивидуальных занятий осуществляются по заказу родителей. Все консультации проводятся в конфиденциальной форме. В классе проходят занятия с логопедом, учителем физкультуры, социальным работником, психологом, специалистами-медиками, организуются уроки здоровья, работают кружки.
Деятельность специалистов осуществляется через:
— предметные области учебного базисного плана;
— здоровьесберегающее сопровождение учебно-воспитательного процесса;
— здоровьесберегающие образовательные технологии;
— организацию оздоровительной деятельности в рамках учебно-воспитательного процесса (закаливание, оздоровительные паузы по коррекции опорно-двигательного аппарата, зрения, мелкой моторики, психических процессов речи; фитотерапия; энергизаторы; точечный массаж; ароматерапия; витаминизация питания; йодирование и др. виды оздоровления в соответствии с рекомендациями и по назначению специалистов здравоохранения, психолога, логопеда, валеолога, социального педагога);
— организацию питания;
— организацию физкультурно-оздоровительной и досуговой деятельности;
— организацию коррекционной деятельности в области охраны здоровья;
— организацию мониторинга здоровья класса (группы);
— организацию просветительской работы с родителями обучающихся;
— организацию мониторинга по определению состояния здоровья воспитанников.
Намечены следующие направления работы над развитием личности ребенка:
1. Психологическое:
— развитие речи и мышления;
— развитие внимания, памяти;
— развитие эмоционально-волевой сферы;
— формирование самооценки;
— организация общения.
2. Педагогическое:
— формирование разумных потребностей;
— организация игровой деятельности;
— формирование гуманных отношений в коллективе;
— совершенствование образовательной работы с детьми (адаптация к школе);
— формирование познавательных отношений к знаниям через предметные области.
3. Лечебно-оздоровительное:
— воспитание мотивационной потребности в сохранении здоровья, в здоровом образе жизни;
— привитие основ личной гигиены;
— формирование поведенческих навыков правильного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих;
— освоение комплексов лечебной гимнастики, комплексов утренней зарядки, тренингов и других технологий оздоровления.
Режим занятий класса здоровья предусматривает большую динамическую паузу (прогулка, подвижные игры) после завтрака, между вторым и третьим уроками (9.45—10.30), фитотерапию, корреционно-развивающие занятия после уроков.
Раз в неделю в рамках воспитательной работы проходит интегрированный курс “Твое здоровье”.
На уроках учителя следуют рекомендациям гигиениста:
— оптимальная продолжительность непрерывного письма в 1 классе 3—5 минут, во 2—4 классах — 10 минут;
— гигиенические нормы продолжительности непрерывного чтения: для учеников 1-2 классов — 10 минут, для учеников 3 класса — 15 минут.
Оконные стекла в классе моются не реже трех раз в год: перед началом учебного года, в октябре, в апреле. Класс регулярно проветривается (сквозное проветривание в течение 10—15 минут до начала занятий), температура воздуха в помещении составляет 18-20 градусов, ученики носят сменную обувь, рекомендуется борьба с шумом, мелок должен быть обернут бумагой (чехлом для мела).
Учитель следит за осанкой детей. Ученикам рекомендуются следующие правила для самоконтроля правильной осанки:
— расстояния от глаз до тетради (книги) — 24—35 см;
— между передним краем парты и грудной клеткой должна проходить ладонь;
— Локти не должны находиться на весу.
Следует проверить и правильность положения ног при посадке.
Рекомендуется гимнастика до уроков. Она способствует вхождению детей в работу. Длительность гимнастики — 5—7 минут.
Для младших школьников после 25 минут занятий рекомендуется перерыв на 5—10 минут (коррекционные упражнения для снятия утомления).
В первом классе в течение 35—40 минут должно быть проведено три-четыре оздоровительных паузы.
Во втором-четвертом классах в течение 35—40 минут занятий должно быть проведено две-три оздоровительных паузы.
Домашнее задание следует начинать с письма. Перед письмом проводится коррекция мелкой моторики.
Учитель нашей гимназии Честнова Т.А., преподаватель высшей категории, руководитель методического объединения начальных классов, разработала свою систему оздоровления через учебно-воспитательный процесс. В ее основу положена методика В.Ф. Базарного, использовано методическое пособие Зинченко Н.А. “Здоровьесберегающая педагогика. Культура творения здоровья”.
Система оздоровления Т.А. Честновой строится на основе состояния здоровья детей, поступивших в первый класс. Она предлагает такое здоровьесберегающее сопровождение учебного процесса:
1. Проведение утренней гимнастики, которая длится 8—10 минут. Ребята стоят на массажных ковриках без обуви, в конце зарядки проходят по еловым шишкам, что способствует предупреждению плоскостопия, приливу крови ко всем органам, а, значит, и активизации мыслительных процессов.
2. Физкультминутки. В ходе каждого урока рекомендуется проводить три физкультминутки. Минуты, берегущие здоровье, обязательны на каждом уроке. Их значение и польза очевидны. Кроме того, система Честновой предусматривает релаксацию, работу с офтальмотренажерами.
Кратковременные физические упражнения усиливают кровообращение в организме и создают возможность для активного включения в учебную деятельность.
Когда надо проводить оздоровительные паузы? Автор этой системы считает, что через 15—17 минут от начала урока и за 10 минут до его конца детям требуется обязательное переключение внимания, снятие усталости, напряжения. Проведение физкультминуток создает эмоциональный настрой, включает учащихся в творческий процесс обучения, способствует активизации двигательного режима, повышает физическую нагрузку на организм.
3. Динамические перемены. В идеале динамическая перемена длится не менее 20 минут. В нашей гимназии самая большая перемена — 15 минут. Во время перемены рекомендуется организовывать подвижные игры. Кроме этого, у учеников нашей гимназии есть возможность позаниматься на шведской стенке, которая находится в рекреации начальных классов, поиграть с мячом через сетку, поиграть в волейбол. Необходимые спортивные снаряды тоже имеются в рекреации.
4. Подвижные игры на свежем воздухе. Для группы продленного дня организуются подвижные игры в школьном дворе: мальчики с азартом играют в футбол, девочки — в такие игры, как “день и ночь”, “море волнуется” и другие, прыгают через скакалки.
5. Час здоровья. Проводится один раз в неделю на основе разработок, приведенных в книге Н.А. Зинченко “Здоровъесберегающая педагогика. Культура творения здоровья” и в книге Л.А. Обуховой и Н.А. Лемяскиной “Тридцать уроков здоровья для первоклассников”.
В воспитательный процесс рекомендуется вводить следующие здоровьесберегающее элементы:
1. Тематические классные часы, посвященные вопросам здорового образа жизни.
2. Один раз в месяц — тематические родительские собрания. Например, на одном из таких собраний наш логопед Л.П. Ермошкина рассказывала о вредном влиянии компьютерных игр на психическое развитие детей. Ее рассказ сопровождался демонстрацией фильма на эту тему.
Во время урока серьезную угрозу для здоровья детей представляет гиподинамия. Дети находятся в неестественной физической позе. Через 15 минут пребывания в неподвижном положении ребенок испытывает такие же перегрузки, как космонавт при старте космического корабля.
Калифорнийские ученые из университета в Сан-Диего пришли к выводу, что процесс мышления ускоряется, когда человек стоит или неторопливо ходит. Эти специалисты утверждают, что стоящий человек усваивает информацию в четыре раза быстрее, чем сидящий. В.Ф. Базарный утверждает, что телесная стойка — это стойка психическая, волевая, это основа энергетики нашего организма. Поэтому во время урока надо менять позы, часть урока стоять за конторками, часть сидеть. Обучение школьников в положении стоя проводится с одновременным раздражением рефлексогенных зон стопы на физкультурных ковриках.
Использование подвижного способа обучения позволяет предотвратить развитие искривлений позвоночника, возникновение плоскостопия, варикозного расширения вен, проводить профилактику близорукости во время учебного процесса, повысить общую сопротивляемость организма ребенка к инфекционным заболеваниям, обеспечить оптимальное функциональное состояние сердечно-сосудистой системы организма, стабилизировать процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе и значительно ускорить восприятие школьниками учебного материала.
Кроме конторок, в классе рекомендуется иметь сенсорные кресты для дидактического материала, цветовые прямоугольники для игр, способствующих сохранению зрения и умению различать цвета.
С целью снятия нагрузки с глаз можно использовать офтальмотренажеры. Желательно их иметь и на потолке. Офтальмотренажеры способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, снятию напряжения.
На уроке чтения хорошо использовать переносные наборные полотна, чтобы дети читали текст в движении, неся его на вытянутой руке. Это способствует сохранению зрения, наращиванию темпа чтения.
На уроках, особенно письма, большое внимание следует уделять развитию мелкой моторики рук. Еще Иммануил Кант говорил: “Рука является вышедшим наружу головным мозгом”. Что он хотел сказать этим? То, что все глубинные психологические движения, осознанные или неосознанные, отражаются в положении наших рук, жестикуляции, движениях пальцев. Ученые, изучая деятельность детского мозга, психику, отметили большое стимулирующее значение функции руки. Установлено, что уровень развития речи детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев. И если развитие движений пальцев отстает, то задерживается и речевое развитие.
Упражнения, направленные на работу кистей и пальцев рук, развивают речь, мышление ребенка, в то же время, способствуя развитию самой кисти и пальцев рук, а это значит, что дети быстрее обучатся навыкам письма, научатся каллиграфически правильно писать. Упражнения для кистей рук способствуют оздоровлению всего организма. Их можно проводить с использованием разных предметов, таких как грецкие орехи, деревянные палочки, спички, очищенные от серы. Эти упражнения снижают психическое напряжение, снимают утомляемость.
Особенно эффективен пальчиковый метод. Он используется при разных диагнозах, например, фонетико-фонематическом недоразвитии, заикании и т. д. У детей улучшается работоспособность, память, тоньше становится слух, быстрее идет становление речи. Гораздо веселее играть пальчиками, используя образы театрализованных героев пальчикового театра. Можно использовать заучивание стихотворений. Эффективен и дифференцированный подход. Например, соревнование двух команд. Уровень сложности заданий должен соответствовать уровню развития детей. Можно давать задания на развитие логического мышления. На уроке математики ребятам рекомендуется решать логические задачи, конструируя геометрические фигуры из палочек. При этом одновременно происходит точечный массаж. На уроках литературного чтения ребята с удовольствием инсценируют сказки.
Здоровье — одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости. В школе каждый ребенок проводит 10 лет своей жизни и именно здесь он теряет свое здоровье. Лишь 5% ребят заканчивают школу совершенно здоровыми. 80% выпускников школ имеют хронические заболевания, 70% — нервно-психические расстройства. Объективные причины разрушения здоровья детей кроются, в первую очередь, в сфере условий жизни и воспитания детей. С одной стороны, на их здоровье отражается возрастающее перенапряжение, постоянные стрессовые ситуации, с другой, высокая интенсивность процесса обучения и воспитания, например, введение новых дополнительных предметов в начальных классах. Так возникает своеобразный порочный круг: ребенок из-за плохого самочувствия не справляется с образовательной программой, а, не справляясь с ней, еще более ухудшает свое здоровье. Доктор медицинских наук, Владимир Филиппович Базарный, изучая причины ухудшения здоровья детей, пришел к выводу, что здоровье — категория педагогическая и что именно начальная школа представляет в этом плане большую опасность для ребенка. Вот почему в этом учебном году мы создали класс, работающий по здоровьесберегающим технологиям.
Протасова И.В., директор МОУ гимназия № 25, г. Кострома.
Материалы нашей конференции:
